Как успокоить ребенка, если он плачет: советы молодым мамам

Когда мама первый раз слышит крик ребенка, это вызывает радостные эмоции и успокаивает: малыш родился, он активен и у него здоровые легкие и звонкий голос! Но проходит время, радость и удовлетворение от звонкого голоска уступают место беспокойству и разочарованию. Китайские мудрецы называют это время «100 дней плача». Как пережить эти дни, помочь ребенку и самим себе? MedAboutMe собрал все испытанные способы успокаивать плачущих грудничков специально для молодых родителей.

Как быстро узнают молодые родители, новорожденный ребенок плачет довольно часто. Хныканье, нытье, крики и жалобные звуки, похожие на мяуканье — в репертуаре детей довольно много разнообразных способов воздействия на родительский слух.

Порой причина ясна: малыш голоден, хочет спать, испытывает дискомфорт во время или после того, как покакал. Но в другие моменты и причина не понятна, и остановить крики не очень получается.

Поэтому иметь в запасе все возможные способы и трюки для успокоения крикунов — часть стратегии выживания молодых родителей.

Ни один метод не работает абсолютно со всеми младенцами, иначе в этой статье был бы всего один пункт. Родители довольно быстро подбирают свой собственный набор успокоительных техник. Вот практически все варианты, которые человечество испробовало за время выращивания малышей и признало эффективным в борьбе против плача.

Для ребенка предыдущие 9 месяцев в мамином животе были равноценны жизни в доме на колесах. Постоянные движения, покачивания, даже во время маминого сна — вот к чему привык кроха. Поэтому лежать в неподвижной кроватке после рождения кажется ему странным и пугающим, а раскачивания и колебания, наоборот, знакомы и успокаивают. Как это делать?

1. Покачать на ручках

Всем знаком этот способ. Однако не все знают, насколько активно можно это делать, если ребенок плачет.

Возьмите маленького крикуна на руки, расставьте ноги чуть шире, чем ширина плеч, и используйте бедра для поворотов вправо и влево. Пока грудничок крепко прижат к телу, эти движения могут быть довольно активными.

2. Привязать к себе и покачать на ручках

Еще один способ «покачать на ручках» предполагает использование слингов или рюкзачков для младенцев (порой достаточно большого платка из плотной материи), которые крепко удерживают грудничка привязанным к телу взрослого. Большая свобода родителя дает простор для подбора именно тех движений, которые помогут.

Помимо успокоения для ребенка подобный способ еще и помогает вернуть физическую форму маме, восстановить здоровье (или подумать о приобретении кресла-качалки).

3. Качели, колыбели, шезлонги

Все, что можно качать и не занимать руки, если ребенок плачет. Раскачивание в качелях (это должны быть специальные устройства для совсем маленьких, чтобы кроха не выпал) похоже на движения, которые малыш испытывал в мамином животе во время ходьбы.

4. Вибрация?

Да. Не зря некоторые колыбели оснащаются специальным механизмом с различными уровнями вибрации. Некоторые дети действительно отлично успокаиваются в таких приспособлениях.

Нет специальной колыбели? Многих родителей спасает стиральная машина и автокресло. Положите ребенка в кресло, зафиксируйте, поставьте на работающую машинку и крепко держите (режим при этом должен быть не самый интенсивный).

Звучит странно, не спорим. Но многие родители беспокойных детей делают еще и не такие странные вещи, потому что они работают.

5. Движение вокруг

Ограниченное пространство коляски или детского автокресла при движении — неважно, прогулка ли шагом или поездка на автомобиле — поможет убаюкать неспокойного малыша. Ровное движение с небольшими колебаниями действительно работает для множества грудничков.

Пространство внутри маминого живота не отличается большим объемом. Дети привыкают к уютной теплой обстановке, где нет возможности активно ворочаться или пугать себя внезапно двигающимися руками и ногами. Поэтому симуляция подобных условий неплохо срабатывает с немалым количеством новорожденных (и даже детей постарше).

6. Настоящее пеленание

Можно плотно оборачивать только верхнюю часть тела или «упаковывать» ребенка полностью, использовать пеленку, тонкое одеяло или специальные «коконы» для новорожденных. Главное, чтобы дитя чувствовало себя уютно и не плакало. А пеленание (доказано веками) имеет прекрасный успокаивающий эффект, и дети спят дольше и глубже.

7. Укутаться вместе

Это разновидность метода «кенгуру», который используются для выхаживания недоношенных детей: раздетый малыш (подгузник можно оставить) укладывается на верхнюю часть тела родителя (тоже без одежды) и все вместе накрываются теплым одеялом.

Близость взрослого, контакт кожа-к-коже, тепло, знакомые шумы и легкое покачивание от дыхания помогут, если ребенок плачет. И мама (или папа) смогут отдохнуть и даже подремать.

8. Слинг-шарф

Мягкие слинги создают теплое, комфортное, ограниченное пространство прямо на маме, дополняя его сразу несколькими бонусами: дети успокаиваются, мама может заниматься своими делами как дома, так и вне его, и даже кормить грудью, не привлекая внимания общественности.

Способ работает и дает маме возможность отдохнуть.

9. Папа как лучшее успокоительное

Многие мамы отмечают, что на руках у папы ребенок не плачет. Может, папины объятья крепче, или пеленает он туже, или он раскачивает сильнее? Или малыш реагирует на уставшую маму, а от папы идут волны спокойствия?..

Какая разница, почему дети успокаиваются с папами. Лишь бы не плакали.

В процессе вынашивания плод находится отнюдь не в бесшумном убежище. Звуки снаружи, голоса, музыка дополняются постоянными шумами кровотока, кишечника и биения сердца мамы. Для новорожденного тишина непривычна, и правило «молчание — золото» не для них.

10. Вентилятор, фен, пылесос и даже миксер

Шумы типа шипения или жужжания помогают грудничку вернуться в мир спокойствия и безмятежности. Попробуйте, если шумовые эффекты от этих приспособлений сработают, то это может оказаться неплохой заменой детскому плачу.

11. Магические слова чшш и тсс

Это не просто звукосочетания, это имитация внутриутробных звуков. Попробуйте пошипеть рядом с ухом малыша, снова и снова. Порой нет ничего лучше старых испытанных «заклинаний», не зря подобные сочетания шипящих используются для успокоения детей практически у всех народов мира.

12. Белый шум

Треск радио, специальные записи белого шума или звуки водопада, дождя, прибоя — главное, чтобы они напоминали привычные звуковые эффекты во время беременности. Некоторые современные приборы предлагают записи белого шума с наложенным звуком сердцебиения. И это тоже работает.

13. И шум, и вибрация

Некоторым детям недостаточно только слышать звуки, им нужно еще и ощущать движение. Сочетайте «тсс» или звук фена с укачиванием, вибрацией в колыбельке и прочей двигательной активностью.

Некоторые люди думают, что новорожденные улыбаются, когда пукают. Другие, к сожалению, знают детей лучше. Если малыш страдает от газов в кишечнике, основное, что можно предпринимать, это помогать ему от них избавляться.

14-16 Способы помощи при газиках:

уложите малыша к себе поперек колен (это даст дополнительное давление на область живота и кишечника и расслабит остальное тело) и аккуратно погладьте ему спинку;
упражнение «велосипед» для малышей точно такое же, как и в мире взрослых, только делать его своими руками: поочередно сгибать и разгибать ноги в коленках, подтягивая их к животу. Используйте моменты переодевания для «велосипеда» на пеленальном столике или кладите ребенка спиной к себе на коленки и помогайте его кишечнику избавляться от газов во имя спокойствия в доме;
поговорите с педиатром об использовании препаратов, снижающих газообразование (а если кормите грудью — пересмотрите свою диету).

Пятая часть младенцев действительно страдает от колик в животиках. Это значит, что они плачут по три и более часа в день, в течение трех недель (и дольше). Колики обычно начинаются примерно в шестинедельном возрасте и заканчиваются к трем месяцам.

17. Мамина диета

Если обычные способы успокоения не срабатывают, а мама при этом кормит грудью, ей стоит обратить внимание на свою диету. Молочные продукты, лук, чеснок, кофеин и другие раздражающие слизистую желудка ингредиенты и блюда могут оказывать влияние на ребенка.

18. Специальная антиколиковая поза

Также проверена веками и с успехом используется родителями (особенно папами): положите малыша животом к себе на предплечье, крепко обнимите и покачайте.

Некоторые мамы переживают по поводу использования сосок: не разовьется ли это во вредную привычку?

19. Предложите пустышку

По данным исследований Американской Академии Педиатрии, у некоторых младенцев настолько сильно развит сосательный рефлекс, что пустышка практически единственный способ их успокоить. По данным этих же исследований большинство детей отказываются от соски самостоятельно в возрасте около 7 месяцев, если, конечно, родители не предлагали это приспособление для утешения во всех ситуациях.

Не стоит отчаиваться. Еще не все способы испробованы.

20. Выйдите на улицу
Смена обстановки может внезапно прекратить плач и успокоить малыша.
21. Массаж для младенца
Мягкие поглаживания расслабляюще действуют на некоторых расстроенных младенцев.
22. Пригасите свет и выключите телевизор

Слишком активная стимуляция зрительного восприятия часто негативно влияет на грудничков, заставляя их перевозбуждаться и — да! — плакать.

23. Примите ванну

Вместе с малышом. Теплая вода, близость к маме (или папе) помогают расслабиться даже самым отчаянным крикунам.

24. Проверьте температуру в доме
Ребенку может быть слишком холодно или слишком жарко, и это тоже повод для плача.
25. Проверьте одежду малыша

Слишком плотная, теплая, туго застегивающаяся одежда может влиять на настроение. Заодно можно проверить, нет ли раздражения от швов, ярлычков, не намоталась ли на ножку или палец нитка.

Если кроха не успокаивается после всех этих способов, обратитесь к педиатру. Начало простуды или гриппа у грудничков часто развивается бессимптомно, доставляя дискомфорт ребенку даже просто заложенностью носа и вызывая отчаянный плач.

Пройдите тестCклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниямСклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниям и что является аллергеном? Пройдите тест и узнайте чего стоит ребенку избегать и какие меры предпринять.

Как укладывать ребенка спать

Тема убаюкивания маленьких детей стоит особенно остро у тех родителей, которые испытали на себе все «прелести» ночных истерик, криков и слез. Порой этот ритуал затягивается на долгое время и становится настоящим подвигом для молодых мам и пап.

Прежде чем выбрать эффективный способ подготовки крохи ко сну, нужно выяснить факторы, которые тревожат малыша. Сон новорожденного занимает большую часть суток. Первые месяцы жизни младенец спит от 16 до 20 часов, периодически просыпаясь, чтобы «подкрепиться», осмотреть окружающий мир и снова придаться сладкой неге.

Взросление сопровождается сокращением количества сна, и, соответственно, увеличиваются периоды бодрствования. И в этот момент появляются первые «звоночки» неспокойного сна грудничка: он часто просыпается ночью, тяжело засыпает, нервничает, капризничает.

Самые распространенные причины такого поведения:

кишечные колики;
прорезывание зубов;
неправильный режим или его отсутствие;
недостаток дневной активности;
боязнь темноты;
чувство голода;
влияние внешних факторов (шум, свет, неподходящая температура или влажность воздуха и пр.).

Внимание! Нередко причиной прерывистого отдыха является серьезное заболевание. Поэтому, если чадо просыпается каждые 2 часа или чаще без видимых причин, стоит показать его педиатру.

Дефицит сна чреват серьезными осложнениями для детского организма: ребенок становится раздражительным, вялым; наблюдается дисбаланс различных систем организма и нарушение работы внутренних органов; младенец лишается важных ферментов и гормонов, выработка которых происходит именно во сне.

Как понять, что ребенок хочет спать

Необходимо, чтобы карапуза укладывали, как только у него появляется первая сонливость. В таком состоянии его проще всего уложить спать. То, что организм малыша требует сна, подскажут такие признаки:

замедленные движения;
попытки уснуть на подушке или на полу во время игр;
чадо потирает глазки, зевает;
отстраненный взгляд, глаза прикрыты;
смена настроения (капризы, отказ от еды и игрушек);
дети перестают общаться с окружающими, становятся более закрытыми и тихими;
иногда отмечены раздражительность и агрессия.

Секреты крепкого сна

Чтобы понять, как уложить ребенка спать, нужно знать, что на этот процесс влияет несколько факторов: индивидуальные особенности, его вкусы и предпочтения, распорядок дня, возраст, состояние здоровья. Независимо от перечисленного, есть несколько общих правил, которые успокоят капризного непоседу.

Укладывать спать стоит только сытого младенца, поэтому за час–полтора до сна следует накормить кроху. На качество сна во многом влияют внешние факторы: температура воздуха должна быть в пределах 20–22 оС, влажность – 40–60%. Детские сны очень чуткие, поэтому маленького не должны беспокоить посторонние звуки.

Постельное белье в детской кроватке должно быть из натуральных тканей. Решить вопрос сложного убаюкивания поможет сокращение отдыха днем (достаточно на 1–2 часа меньше спать в обед, чтобы вечером было легче укладываться в постель). За пару часов до сна лучше закончить все подвижные игры. Так чадо успеет успокоиться и настроиться на отдых.

Массажи и расслабляющие травяные ванны с мелиссой, календулой, лавандой легко позволят окунуться в состояние дремоты. Не стоит забывать о ежедневном проветривании детской перед сном. Альтернативой засыпания без укачивания может стать колыбельная или тихая спокойная музыка, чтение сказки, крутящийся мобиль и др.

Пеленание поможет создать ощущение комфорта и покоя, сходное с тем, как чувствовал себя малыш в материнской утробе. При этом пеленать нужно не очень туго, а толщина пеленки должна быть такой, чтобы ребенок не замерз

Не стоит переусердствовать с качанием. Специалисты советуют как можно раньше отучать ребенка от этого действия, поскольку далее ему будет очень тяжело засыпать и даже проснувшегося ночью младенца будет сложно успокоить без покачивающих манипуляций.

Как уложить грудничка без слез

Раньше в то, что можно уложить ребенка спать за 5 минут, верили с трудом, но современные способы позволяют мечту сделать реальностью. Педиатры уверяют, что дети, находящиеся на ГВ, быстрее засыпают, их проще уложить, а сон прерывается в случае необходимости «подзарядки». Но как быть родителям, чье чадо не находится на грудном вскармливании?

Уложить ребенка без грудного кормления – задача более трудоемкая, особенно если наступил этап отучения от привычного занятия. Врачи советуют, чтобы эти перемены наступали после года, но с учетом того, что все дети разные. Это событие может наступить и на 8 месяце, и в 1,5 года.

Вне зависимости от возраста отучения следует вооружиться следующими приемами:

разграничивать зону отдыха и зону кормления: теперь изначально кормить молоком и только потом класть в кроватку. Пока ребенок не уснет, можно прочесть ему сказку или спеть колыбельную, включить белый шум. Таким образом интерес к груди постепенно должен сменяться заинтересованностью сказкой или песней;
на смену груди приходит пустышка или соска – важно подобрать правильное приспособление, чтобы у малыша не нарушился прикус и игрушка пришлась по душе;
процесс убаюкивания поручить папе, чтобы сон теперь меньше ассоциировался с кормлением;
работает даже обычное сидение у кроватки, пока месячного ребенка не настигнет сон, в это время можно гладить его по головке, ручке или животику.

Процесс обучения засыпанию без груди может дать первые результаты спустя несколько недель и даже месяцев. Существует метод игнорирования детского плача. Всё, что потребуется, – это железное терпение, чтобы переждать крик и плачь малыша. В таком случае результат наступит уже спустя 1–2 недели.

Однако назвать такой метод приемлемым сложно, ведь долгие истерики могут отразиться не только на состоянии родителей, но и на психоэмоциональном развитии ребенка. Молодым родителям поможет книга «100 простых способов уложить ребенка спать», автором которой является мама троих детей Светлана Бернард.

Женщина делится своим жизненным опытом и дает полезные подсказки, помогающие отучиться от нежелательных ритуалов. Она также рассказывает о хитростях, которые уже за несколько дней позволят засыпать чаду без слез в собственной кроватке.

Возрастные различия в технике укладывания

Не стоит забывать и о дневном сне, который помогает восстановить потерянные силы во время подвижных игр, а также наполнить тело энергией для завершения оставшегося дня.

Вне зависимости от того, сколько ребенку лет, обеденный сон – обязательный атрибут в распорядке дня.

Хорошо, если ребенок поспал от 2 до 4 часов, но есть дети, уложить которых невозможно, – так считают неопытные родители.

Вот несколько способов успокоения гиперактивного карапуза:

двухмесячного младенца и младше можно укачать на руках – в этом возрасте такой способ безвредный, поскольку до третьего месяца у малыша не формируется привыкание к этому ритуалу;
после прогулок на свежем воздухе дети быстрее и крепче засыпают, особенно хороша теплая весенняя погода, когда положенных в коляску малышей дремота одолевает прямо на улице;
в 4 года у ребенка режим дня уже полностью сформирован, но они продолжают нуждаться в родительской заботе, поэтому, если ребенок не может уснуть, можно полежать с ним некоторое время, рассказав сказку.

Некоторые родители сталкиваются с первыми трудностями укладывания ребенка, когда ему исполняется 1 год. Это может быть следствием отлучения от груди, страхом темноты, нежеланием спать одному. В 2 года может добавиться новая причина – манипулирование родителями. В этом возрасте ребенок уже осознает, что засыпание поощрялось привилегиями, поэтому капризничает, чтобы снова получить желаемое.

Авторские методики

Проблемам «безболезненного» засыпания детей уделяют внимание и многие специалисты-сомнологи и педиатры. Результатом становятся методики, помогающие ребенку заснуть на всю ночь. Выделили 5 самых популярных техник, которыми пользуются родители по всему миру.

Детей дошкольного возраста можно укладывать спать с помощью чтения сказок

«Таймер» от Трейси Хогг

Перед сном ребенка кормят грудным молоком, устанавливая таймер на 10 минут. После звукового сигнала подача молока прекращается, и ребенка с ласковыми словами укладывают в кроватку. Со второй недели таймер устанавливают уже на 4 минуты, а после сигнала забирают у ребенка грудь и рассказывают сказку, стишок или поют.

Так, одна привычка постепенно сменяется другой. Первые 3–5 дней дети кричат и требуют вернуть любимый источник пищи, но потом ребенок привыкает и засыпает. Постепенно убирается кормление перед дневным сном, а впоследствии и перед ночным. Методику можно применять с 9 месяцев.

Метод Дайло

Доказывает, что уложить ребенка можно даже за 1 минуту! Молодой папа Натан Дайло выложил в сеть видео, где «усыпляет» своего четырехмесячного сынишку с помощью бумажной салфетки, проведенной по щеке младенца. Большинство новорожденных так реагируют на тактильный контакт мягкого материала с кожей, однако чем старше ребенок, тем сложнее погрузить его в сон таким методом.

Метод от Харви Карпа

Занял прочное место во всех семьях. Он состоит из 5 этапов: укачивание, пеленание, применение соски, укладывание на бок, включение классической музыки или звуков природы. Шаги могут применяться как комплексно, так и по отдельности.

Метод Эстивиля

Подходит для детей, которым исполнилось 2 года и которые уже осознанно воспринимают слова родителей. Для младенцев техника неприменима. Суть методики состоит в следующем: мама на протяжении всего дня говорит малышу, что теперь он будет спать один в своей кровати, вечером укладывает его и добавляет, что зайдет проведать спустя минуту.

Затем выходит из детской, закрывает дверь и возвращается по истечении 60 секунд. Ежедневно интервал увеличивается, пока ребенок не привыкнет засыпать один. Такие меры в первые дни сопровождаются плачем и истериками, поэтому отношение к предложению испанского педиатра Эстивиля неоднозначно.

Советы Комаровского

Евгений Комаровский советует родителям, чье чадо спит ночью урывками и просыпается через каждые 30–60 мин., не стесняться «забирать» 1–2 часа дневного сна в пользу ночного отдыха. Также доктор Комаровский не рекомендует совместный сон. От него пользы не будет ни малышу, ни родителям.

Важно! Если ребенок часто вздрагивает во сне, это может говорить о неврологических расстройствах. Сон с полуоткрытыми глазами свидетельствует о перевозбужденной нервной системы, а запрокинутая назад голова во время сна может грозить повышенным внутричерепным давлением.

Таким образом, быстро уложить ребенка спать сегодня – это не роскошь, а вполне реальная задача, для решения которой стоит воспользоваться определенными методами и правилами. У каждого из них в Сети есть много сторонников и столько же противников, но в любом случае ориентироваться стоит не на субъективную оценку посторонних людей, а на индивидуальные потребности своего малыша.

Как успокоить новорожденного ребенка во время плача

У вас родился малыш — спешим поздравить! С каждым новым днем вам требуется все меньше времени на распознание и правильную интерпретацию его плача. Давайте разберемся, как определить, почему именно малыш плачет, и помочь ему.

Как и все дети, ваш ребенок уникален. Он по-своему ест, спит, реагирует на раздражители — и успокаиваться будет тоже по-своему. При всем многообразии индивидуальных проявлений характер у плача новорожденных одинаковый.

Призывный плач — ребенок кричит 5 – 6 секунд, затем делает паузу на 20 – 30 секунд, при отвлечении внимания или ожидая результата, затем вновь кричит примерно 10 секунд и снова затихает на 20 – 30 секунд. Такой цикл повторяется несколько раз, при этом период постепенно увеличивается, пока плач не становится сплошным;
Голодный плач начинается с призывного плача. Если мама подошла и взяла малыша на руки, но не предложила грудь, то плач переходит в сердитый крик, который сочетается с «поисковыми» движениями головой, причем в этот момент ребенок замолкает. Если она и после этого не дает грудь, то требовательный плач переходит в яростный плач с захлебываниями. Малыш может засовывать в рот свой кулачок, совершает сосательные движениями губами и языком, вертит головой в поисках материнской груди или соски;
Плач при боли — плач с оттенком страдания и безысходности. Это достаточно ровный непрекращающийся плач, во время которого случаются всплески отчаянного крика, видимо, соответствующие усилению болевых ощущений. Если вы не подошли к ребенку, когда он «призывно» кричит, и он заплакал, то по тому, как именно он плачет, вы сможете угадать причину плача, чтобы быстро успокоить малыша.

Причины плача новорожденных: находим и решаем проблему

Причин для детского плача не так много: малыш может быть голоден, у него что-то болит, или же его что-то беспокоит. Итак, какие сигналы подает своим криком малыш?

Причина № 1. Я голоден

Обычно мама кормит малыша 8 – 10 раз в сутки, но число кормлений может доходить и до 15 – 20, включая ночные прикладывания к груди (от 2 до 4 раз за ночь). В этот период ребенка нужно кормить по требованию, а не по расписанию. К месяцу ребенок сам устанавливает свой режим.

Голод является самой частой причиной плача новорожденного. Чтобы убедиться в том, что малыш плачет от голода, достаточно согнутым мизинцем коснуться уголка его рта: если новорожденный сразу поворачивает голову и открывает рот — значит он голоден.

Как правильно кормить малыша, мы рассказываем здесь.

Причина № 2. Мне неудобно

Часто дети плачут из-за того, что испытывают чувство неудобства. Такой плач непрерывный (или почти непрерывный), более монотонный по сравнению с плачем от голода и сопровождается беспокойством ребенка.Что может вызвать дискомфорт у новорожденного

Грязный подгузник или мокрая пеленка. Малыш на первом месяце жизни «ходит в туалет» до 20 раз в сутки. При естественном вскармливании частота стула у ребенка 5 – 6 раз, а при искусственном — 3 – 4 раза в сутки;
Потребность в смене положения: малыш хочет перевернуться, и ему требуется ваша помощь, переворачиваться самостоятельно он научится только через несколько месяцев;
Слишком тесное пеленание, тугой подгузник, складки пеленок, мелкий предмет, попавший в пеленку или одежду (пуговичка, крошка, камушек, веревочка);
Чересчур яркое освещение, громкий шум, недостаточно свежий воздух;
Кишечные колики.

Тугое пеленание (с выпрямленными ножками и плотно прижатыми к туловищу выпрямленными ручками), которое было весьма распространено раньше, нарушает естественное положение новорожденного, нормальное дыхание и кровообращение, что «не нравится» ребенку.

Причина № 3. Мне жарко (холодно)

Температура очень важна для хорошего самочувствия и настроения крохи. В комнате, в которой находится ребенок, нужно поддерживать постоянную температуру (22 – 24 °С — для новорожденных, 20 – 22 °С — для более старших детей).Как создать комфортную температуру

Потрогайте плечики, спинку или запястья малыша: если они горячие и потные — малыш перегрелся, если прохладные — мерзнет;
Если малышу жарко, раскройте его, снимите один слой одежды, переоденьте в сухое белье;
Если малыш замерз, заверните его в одеяло, возьмите на руки, приложите к груди. Когда кроха согреется, перед тем как положить его в кроватку, не забудьте надеть на него еще один слой одежды;
На будущее: не следует кутать ребенка — одежда малыша должна быть свободной и дышащей, из натуральных тканей, например из хлопка. Перегрев дети переносят гораздо тяжелее, чем переохлаждение, и это всегда стоит иметь в виду, одевая кроху.

Подсказка! Проверено поколениями: одеваем малыша как себя плюс еще один слой.

Причина № 4. Мне больно

Что означают резкие, пронзительные, встревоженные крики, которые не прекращаются, даже когда вы берете малыша на руки? Они говорят о боли, которую он испытывает. Чаще всего это боль в животике или колики. Мало кому удается их избежать, но вы можете помочь малышу и снизить неприятные ощущения.

https://www.youtube.com/watch?v=mZdARdRApb0

Читайте о том, как с ними справиться, здесь.

Как снизить болевые ощущения малыша

Следите за тем, чтобы во время кормления ребенок захватывал сосок и ареолу — так воздух не будет попадать к малышу вместе с молоком (громкое причмокивание — признак того, что ребенок подсасывает воздух вместе с молоком, а этого надо избегать);
Если малыш находится на искусственном вскармливании, кормите ребенка несколько медленнее, смесь должна полностью заполнять соску; можно воспользоваться специальными бутылочками, не позволяющими воздуху проходить вместе с пищей;
После кормления подержите малыша 2 – 5 минут в вертикальном положении, с головкой, прислоненной к вашему плечу, и с животиком, тесно прижатым к вашей груди;
Сделайте малышу несложный массаж, стимулирующий выведение газов из кишечника: уложите его на спинку и погладьте ему животик по часовой стрелке. Массаж производите мягким надавливанием на живот вокруг пупка. Мысленно нарисуйте на животике подкову, концы которой направлены вниз. Движения вашей руки должны следовать этой траектории по часовой стрелке;
Положите малышу на животик теплую (не горячую) пеленку или грелку;
Попробуйте газоотводную трубочку (ее можно приобрести в аптеке). Процедура такова: малыша надо уложить на бочок, тонкий конец трубочки, смазанный вазелином, ввести в задний проход примерно на сантиметр, а другой опустить в стакан с водой. Если причина боли в газах, скопившихся в кишечнике, то вскоре вы увидите пузырьки воздуха. Иногда трубочка стимулирует стул, что тоже приносит облегчение младенцу;
Наладьте свое питание, попытайтесь определить, какой продукт вашего рациона вызывает колики у малыша, и старайтесь его не употреблять. Капуста, бобовые, виноград, изделия из дрожжевого теста, любая острая пища, кофеин, шоколад могут усиливать колики у ребенка;
Попробуйте давать малышу из бутылочки теплый чай из фенхеля или укропную воду;
При отсутствии эффекта от вышеперечисленных мероприятий обратитесь за консультацией к педиатру, при необходимости он рассмотрит возможность применения медикаментозных средств — препаратов, которые устраняют повышенное газообразование, не всасываются в кровь и не наносят вреда малышу;
Усиливать метеоризм может переизбыток лактозы или недостаток фермента лактазы. Это происходит тогда, когда малыш получает слишком много «переднего» молока и не получает «заднего». В начале кормления материнское молоко более насыщено молочным сахаром — лактозой. Оно называется «передним». Через 10 – 15 минут кормления одной и той же грудью она начинает вырабатывать «заднее» молоко. Оно богаче жирами, которые нейтрализуют лактозу и тем самым снижают газообразование. Также заднее молоко обладает успокоительным эффектом и помогает беспокойным детям засыпать.

Большинство новорожденных естественным образом погружается в сон в конце кормления благодаря успокоительному действию «заднего» молока. Когда малыш подрастет и будет сосать более эффективно, оно станет попадать к нему через меньший промежуток времени после начала кормления.

Причина № 5. Недомогание

Бывает, что плач связан с определенным недомоганием малыша (внутричерепное давление, расстройства нервной системы, повышенная возбудимость, гипертонус, гипотонус, патология развития, физиологические явления адаптационного периода, начало инфекционного или простудного заболевания, кожные заболевания или опрелости, реакция на геомагнитные, атмосферные явления и проч.). Если вы не можете выявить причину плача крохи, не стесняйтесь посоветоваться с врачом-перинатологом: доктор обязательно поможет исключить плач, связанный с болезнью.

Мамина любовь и забота — лучшие средства от плача

Конечно, не существует одного универсального рецепта, который позволил бы всем мамам мгновенно успокаивать малышей, ведь каждый ребенок индивидуален. Поэтому важно наблюдать за ребенком: смотреть на реакцию крохи и стараться понять, что он хочет вам сообщить. Поверьте, очень скоро методом проб и ошибок вы научитесь понимать малыша и успокаивать его.

Иногда родители боятся, что, реагируя на каждый писк младенца и удовлетворяя все его потребности, они его избалуют. Не стоит этого опасаться!

Откликаясь на призыв ребенка, вы не только дарите ему свою безусловную материнскую любовь, но и удовлетворяете его потребность в чувстве защищенности и надежности, давая ему понять, что вы здесь, готовы утешить его и помочь. И если младенец понимает, что рядом есть кто-то, кому можно доверять, он вырастет спокойным и уверенным в себе.

Счастливого и радостного вам материнства!
Статья на нашем канале Яндекс Дзен
Список использованной литературы:

Мелешкина А. В., Кудряшова М. А., Чебышева С. Н. Что важно знать о кишечных коликах у детей первых месяцев жизни. Приложение к журналу Consilium Medicum, 2018.
Титова О. Н., Таран Н. Н. Кишечные колики у детей первых месяцев жизни: комплексное решение проблемы. Приложение к журналу Consilium medicum, 2018.
Беляева И. А., Намазова-Баранова Л.С., Потехина Т.В. Младенческие колики — новый взгляд на старую проблему. Приложение к журналу Consilium medicum, 2015.

Как успокоить ребёнка? Учимся гасить истерики

Как успокоить маленького ребёнка? Эта тема волнует многих молодых мам, часто сложно понять причину плача, капризов. Существует несколько подходов к воспитанию и понимаю детей. В статье рассмотрим, как успокоить ребёнка, погасить истерику.

Поведение детей зависит от возраста, есть переходные этапы, кризисы. При этом детские слёзы, крик очень досаждают родителям, которые часто не понимают, как правильно реагировать, особенно находясь в общественных местах.

Итак, как успокоить ребенка? Приступим к изучению важного вопроса. Рассмотрим в возрастном периоде.

Новорождённые дети. Как успокоить маленького ребёнка?

Грудные детки часто плачут и не дают покоя мамам.

Основные причины — физический дискомфорт:

голод, жажда;
мокрый подгузник, пелёнки;
неудобство одежды;
слишком жарко или холодно;
проблемы пищеварения (газики, колики);
наличие раздражения, опрелостей;
рост зубов (боль, температура).

Эмоциональные причины:

усталость;
страх;
одиночество;
потребность в ласке, внимании;
потребность в защите, безопасности.

Итак, как успокоить плачущего ребенка? Конечно, причин для беспокойства у грудничков достаточно много. Им приходится адаптироваться к условиям жизни вне маминого организма, что требует усилий. Часто не хватает комфорта, безопасности, а ещё мучают колики, может болеть головка, если повышенное внутричерепное давление.

Как быть?

В первую очередь проверить базовые потребности — голод, сухость,- предложить попить, погладить животик по часовой стрелке, помазать опрелости при наличии.

Возможно, жарко или холодно в помещении? Помогите малышу с одеждой, ведь сам пока не может регулировать этот процесс, сообщает плачем. При росте зубов — полезен массаж дёсен, специальная мазь для снижения боли.

Полезно также подержать младенца вертикально, чтобы отошёл воздух, что заглатывают при крике или с пищей.

Как быстро успокоить ребенка, если физические причины не найдены? Очень важно деткам чувствовать любовь и заботу мамы — спокойный голос, объятия, тактильный контакт, покачивания также успокаивают.

Малыши могут любить спокойную музыку или песенки, напеваемые любимой мамой.

Полезно носить деток в слинге, когда уже позволяет возраст — это обеспечивает безопасность, контакт с мамой, возможность слышать её дыхание, сердце.

Если явных причин для беспокойств нет, то, возможно, нужно внимание мамы.

Покажите яркую игрушку или предмет, поиграйте, импровизации помогут отвлечь малыша от переживаний. Часто детей успокаивают прогулки — много новых впечатлений, с интересом наблюдают и слушают окружающий мир, часто засыпают на улице.

Как успокоить маленького ребенка ещё? Успокаивающий эффект оказывает вода, можно умыть малыша, помочь вернуться в бодрое состояние. Прекрасно работают отвлекающие манёвры: «А что там на улице? Посмотрим в окошко! А кто у нас в зеркале?» Пробуйте, что подойдёт больше. Кто-то любит звенящие предметы, кто-то хорошо реагирует на шум воды, похожий на звуки внутриутробного периода жизни.

Могут сработать также игры с предметами, дети очень любознательны, открыты для познания мира. Любая вещь в движении может привлечь внимание, тем более яркая. Замечают также игру интонациями, стихи, песни. Комнатные растения и предметы на полочках тоже страсть многих детей, со временем будут с радостью наводить порядок в шкафчиках, «читать книги родителей».

Таким образом, существует очень много вариантов, как успокоить маленького ребенка. Всё зависит от фантазии, изобретательности родителей. Бывает, помогают и мультфильмы, но это последний метод.

Зачем с раннего возраста портить зрение, лучше использовать успокаивающую музыку. Замечено, музыка Моцарта успокаивает детей, а также способствует развитию памяти, интеллекта. Сейчас можем заложить основу для восприятия музыки и искусства.

Есть много красивых мелодических композиций.

При этом помним, что здоровье — превыше всего.

Полезно ходить на регулярные осмотры к докторам и советоваться по важным вопросам. Так, частые пробуждения ночью, плохой сон или неуверенное сидение могут быть проявлениями задержек развития, нарушений работы нервной системы. Для укрепления мышц часто советуют массаж, а для лучшего развития — специальные препараты и курсы лечения.

Плохой сон может быть связан с внутричерепным давлением, узнайте у доктора, пройдите обследование по необходимости. Возможно, поможет успокаивающий чай для детей как подготовка к отдыху или в периоды беспокойства. Однако по использованию стоит уточнить у педиатра — дозировки, названия.

Как успокоить ребенка перед сном?

Расслабляющая ванна — тёплая вода успокаивает малышей.
Спокойная музыка — успокаивающая музыка для детей перед сном поможет расслабиться, подготовиться ко сну.
Пение, чтение — колыбельные, чтение сказок — средство успокоения, известное нашим бабушкам, помогало раньше и сейчас актуально.
Кормление грудью — рефлекс успокоения во время кормления часто помогает детям уснуть.
Тихое общение — в вечерний период снижаем активные игры, переходим к спокойным, тихим.
Тусклый свет — солнце садится, свет тускнеет, приходит вечер…

Важно выработать свой ритуал, чтобы возникал рефлекс — наступает ночь, пора спать.

Одни мамы поют перед сном, другие — читают книги. Можно, конечно, приучить малыша спать рядом, но лучше — в своей кроватке. Так родителям будет проще в будущем. Отучать довольно сложно.

Итак, как успокоить новорожденного ребенка?

Есть много способов, главное — понять причину беспокойства. Американский педиатр Харви Карп разработал свою методику успокоения детей, основанную на рефлексах. Попробуйте:

Запеленать — пеленание обеспечивает безопасность, как в период до рождения, когда также было тесно, но надёжно. Не обязательно постоянно пеленать, можно перед отдыхом или в периоды беспокойства.
Положить на бок — малыш может лежать на боку или животе на руках у мамы, так приходит состояние покоя и чувство безопасности.
Обеспечить шум — многих малышей успокаивает жужжание стиральной машины или других бытовых приборов, напоминают стук сердца мамы. Можно даже самостоятельно попробовать жужжать или шипеть.
Покачивание — метод известный давно, главное, что не нужно сильно трясти малыша, достаточно небольших покачиваний головки на ладони у матери. Это также напоминает о прошлом периоде жизни, мама ведь была в движении, малыш чувствовал раскачивания.
Сосательный рефлекс — кормление грудью, соска или бутылочка перед отдыхом помогают успокоиться малышу.

Как успокоить маленького ребенка? Главная идея во всех подходах — малышу необходима забота, любовь, безопасность. Не бойтесь избаловать, ведь младенец ещё очень мал, нуждается в маминой любви. Лучше чаще брать на руки и говорить ласковые слова, тогда не нужно будет плакать, чтобы привлечь внимание.

Детские истерики в год, как успокоить ребёнка?

По мере взросления истерики и крик становятся не способом решить вопрос, а скорее манипуляцией для привлечения внимания, получения игрушек, сладостей. В 1-2 года необходимо обучиться решать жизненные задачи без крика, иначе в будущем будет сложно ребёнку и родителям.

Детская истерика, Комаровский и врачи — педиатры уделяют большое внимание изучению капризов, истерик детей после года. Очень сложно с капризным малышом ходить в магазин, быть в обществе, понимая — в любой момент возможен взрыв, непослушание. Как бороться с детскими истериками?

Предлагаем советы доктора Комаровского, как справиться с детской истерикой

Стараться сохранять спокойствие — не стоит идти на поводу, если что-то требует, пусть научится спокойно выражать мысли, принимать мнение родителей. Родители — главные в семье. Управление взрослыми с помощью истерик популярный метод у детей.
Единство мнения — нельзя допускать разных реакций, если мама запрещает, значит, папа и бабушка поддерживают. В другом случае — не избежать постоянных сложностей в воспитании, двойные стандарты не позволят сформировать чёткие правила поведения, требования к ребёнку.
Отказ от насилия — наказания, крики не помогают в разрешении ситуации непослушания. Главное — понимание, родители приходят на помощь, когда говоришь спокойно, а не кричишь. Такой рефлекс вырабатывается в течении двух дней. Нужно подходить к малышу после прекращения крика, спокойно общаться. При сильном своеволии допустимо оставить малыша одного для успокоения, однако контролировать, помочь, когда успокоится. В крайнем случает, при серьёзной провине — поставить в угол, чтобы подумал «о смысле жизни», правилах поведения.
Единая линия поведения — важно придерживаться одинакового поведения. Если малыш кричит в магазине или общественном месте, не стоит идти на поводу — покупать что-то без надобности, задабривать. Ждём, пока пройдёт всплеск эмоций, забираем сорванца. Дети испытывают родителей, пока не поймут — бесполезно.
Поймите причину истерик — для снижения негативного поведения важно понять малыша. Возможно, ему не хватает внимания родителей, больше общайтесь, когда в спокойном состоянии, хорошем настроении. Неустойчивость нервной системы, психики проявляется в неуравновешенном поведении. Лучшее решение — личный пример. Можно бесконечно рассказывать, как нужно себя вести, но эффективнее показать способ решить всё спокойно.

Часто причина истерик ребенка — в непонимании, неприятии его интересов родителями

Важно любить, заботиться, но давать и свободу для самовыражения, обретения уверенности. Чрезмерная избалованность, опека не идут на пользу. Нужны чёткие правила, что можно и нельзя, что хорошо, а что плохо. Если границы смыты, то у детей возникает стремление перегнуть чашу весов в свою сторону.

Бывают и другие причины истерик — усталость, недостаток сна, голод, эмоциональная перегрузка, ослабленное состояние в период болезней, подражание, желание проявить самостоятельность, выйти из-под опеки, заявить о стремлениях, получить нужное, протест от прерывания важного дела.

Как успокоить ребенка во время истерики? Изначально стоит понять, почему малыш кричит. Спокойно объяснить — это не способ решить задачу, помогать, когда успокоится. Можно утешить, прижать к себе, но не позволять манипулировать.

Как успокоить маленького ребенка? Всё зависит от причины истерики. Если перегрузка, усталость — помочь отдохнуть, покормить, переключить внимание. При желании получить запретное — не идти на поводу, занять выжидательную позицию. Спокойно объяснить, почему не можете купить или сделать, что хочет. Полезно согласовать действия в семье, для единства мнения, подхода к воспитанию.

Детские капризы и упрямство

Чем старше ребёнок, тем больше проявляется характер, упрямство. Почему ребенок не слушается? — часто думают родители. Всегда стремимся понимать, идти навстречу, заботимся, а дети не понимают наших стремлений. В чём причина?

Итак, ребенок не слушается, советы психолога:

Определить причину непослушания — приказной тон родителей, игнорирование его интересов, нет чётких правил воспитания, не понимают инструкции родителей или стремление получить желаемое с помощью капризов, непослушания.
Заниматься воспитанием с раннего возраста — в один год малыша проще приучить к нормальному поведению, чем в 5-7 лет, когда начинается пик непослушания. Ребёнок взрослеет, проявляет своеволие.
Доверительное общение — для послушания важно признавать авторитет взрослых.

У них больше опыта, они способны помочь в жизни. Полезно делиться мыслями, идеями, обсуждать совместно сложные ситуации, искать решения.
Особое обращение — детям приятнее, когда обращение целевое, а не крик. Лучше подойти, обнять и высказать мысль, предложение ребёнку, чтобы чувствовал любовь, заботу. Грубость никто не любит.
Зрительный контакт — при обращении полезно смотреть в глаза, показывая доверие, открытость. Готовы понять, принять его, обсудить любую сложность.
Будьте благодарны — если малыш выполнил поручение, полезно поблагодарить, подчеркнуть важность действий. Простое «спасибо» всегда приятно слышать.
Послушание — безопасность — бывает, нужна быстрая реакция, как при пожаре. Ребёнку необходимо знать, понимать — послушание и выполнение строгих правил безопасности может спасти жизнь. Это необходимость, а не прихоть родителей.
Считаться с мнением ребёнка — детям важно чувствовать, что их интересы уважают. Родители могут давать возможность выбора для проявления самостоятельности, предлагая несколько возможных вариантов питания, одежды. Малыш тоже личность.
Устанавливать дружеские отношения — конфронтация не приведёт к хорошим результатам, а доверие и умение договариваться — выход для формирования взаимопонимания.
Чёткие правила воспитания — определить единые требования в семье, никому не нарушать, чтобы малыш понимал, что можно, что — нельзя.

Детское упрямство — нормальное явление для детей старше двух лет

Кроха растёт, проявляет самостоятельность, скорее, должно тревожить отсутствие подобных реакций. Дети слишком послушные, покорные обладают слабой нервной системой, не приспособлены к жизни в обществе, с трудом адаптируются в коллективе, не могут быть самостоятельными, постоянно зависят от чужого мнения.

Как успокоить маленького ребенка, если не слушается? Понять причину непослушания, установить контакт, строить доверительные отношения, давать больше свободы, подчёркивать значимость, но соблюдать рамки требований. Не забывать объяснять требования, для детей постарше важно понимать, почему правильнее поступать таким образом, а не иначе.

Ребенок не слушается, истерики имеют частое проявление

Корень сложностей в воспитании после года — закрепился рефлекс манипулирования криком, требуется долгое время для искоренения вредной привычки. Лучше вовремя купировать стремление устраивать «цирк».

Ребёнок — будущий член общества, а нормальное общение позволит ему быть успешным и самостоятельным. Истеричное поведение не приветствуется в общении, хотя часто наблюдаем среди взрослых.

Причина? Детские годы, воспитание.

В статье рассмотрели, как успокоить маленького ребенка в грудном возрасте, после года и пяти лет. В разном возрасте есть свои причины для слёз. Главное — понимать, любить детей. Выход и решение существует всегда. Многие родители сталкиваются со сложными периодами в воспитании. Советы педагогов и психологов помогут пройти успешно все кризисы, вырастить замечательных детей.