Отдых с детьми: гид по самым важным этапам подготовки

365 дней вместе

Путешествия с маленьким ребенком. Личный опыт

4 августа 2020 1 648 просмотров

Дарья Гордеева

Моему сыну Егору — 2 года.

За свою жизнь он успел погреться на пляжах Испании и Болгарии, побывать в парочке подмосковных домов отдыха, исследовать Рязань и Санкт-Петербург, а этом году мы взяли его в автомобильное путешествие по Карелии.

Вроде бы не такой уж впечатляющий список. Однако я все равно часто получаю вопросы из серии «Как вы решились на длинную дорогу с ребенком?». Попробую объяснить — и заодно поделиться полезными советами по организации путешествий.

Почему лучшее время — сейчас

Саша летит отдыхать
Мой опыт родительства не такой большой, но и он показывает: какого бы возраста не был ваш ребенок, сложности найдутся всегда. С грудничком трудно в бытовом плане — зато он прекрасно спит в коляске или слинге, пока вы гуляете, ходите по экскурсиям или сидите в кафе. Двухлетка спокойно может питаться тем же, что и вы, у него более предсказуемый график снов, и в этом плане вроде бы проще — зато у него появляются собственные желания и мнения, с которыми невозможно не считаться и под которые нужно подстраивать программу. Дети постарше уже не станут мириться со скучной экскурсией — придется либо применять всю свою фантазию, либо включать в план поездки детские площадки и парки аттракционов.

Чем старше ребенок, тем больше вам приходится подстраивать свои планы под его интересы

Вот почему я всегда говорю: лучшее время для путешествий с ребенком — сейчас, а не «когда он вырастет» или когда вы «будете готовы». Начните с маленьких расстояний: выходные в Питере на «Сапсане», поездка по «Золотому кольцу» на собственном автомобиле. А там, глядишь, замахнетесь и на что-то более глобальное.

Подготовка

Я всегда готовлю сына к предстоящей поездке. Рассказываю о том, что нас ждет, показываю фотографии самолетов, поездов и машин, объясняю, что такое море или горы. В этом отлично помогают книги.

У МИФа, например, есть отличная книжка «Саша летит отдыхать» — она о том, как четырехлетняя девочка впервые отправляется с мамой в полет.

Благодаря Саше мой сын уже знает, что такое паспортный контроль, где у самолета крыло и почему большие чемоданы надо сдавать в багаж.

С грудничками одна из проблем состоит в том, что они не хотят лететь в самолете пристегнутыми — а правила безопасности требуют этого как минимум на взлете и посадке.

Поэтому за несколько месяцев до полета я делала так: брала обычный ремень с пряжкой, сажала малыша к себе на колени и «пристегивала» его, параллельно объясняя, что мы отправляемся в путешествие.

На первый раз он не дался сделать это совсем, на второй продержался пару секунд, но уже через неделю спокойно позволял провести над собой все манипуляции.

• 
  При регистрации на рейс не бойтесь попросить место в первом ряду: их часто оставляют как раз для пассажиров с детьми
• Всю программу мы строим, исходя из режима ребенка: выбираем время перелета так, чтобы оно попадало на сон, длинные переезды тоже планируем на середину дня — чтобы малыш отдохнул в машине.
• Еще я стараюсь сразу брать с собой какой-то минимум еды, который спасет в ситуации, когда ресторан окажется закрыт или у вас просто не будет времени перекусить: быстрорастворимые каши, детские батончики без сахара, орешки и самодельные сухарики.

В дороге

В каком-то смысле мне повезло: сын любит машины, поезда и самолеты и может несколько часов просто смотреть в окно, разговаривая сам с собой. Но рано или поздно его терпение заканчивается, и тогда на помощь приходят разного рода уловки: можно рассказывать стишки и петь песни, учить цвета машин, которые встречаются на пути. Деткам постарше можно предложить играть в слова или города.

Классная находка — специальные наборы с играми и развлечениями в дорогу. Только мой совет: не вываливайте их перед ребенком все сразу. Доставайте по одной — и набора хватит не на одну поездку.

При желании такой набор можно сделать самому: зайти в ближайший детский мир или канцелярский магазин и выбрать все самое компактное. Наклейки, игрушки-прилипалы, баночка с тестом для лепки, фонарик, заводная машинка, мини-карандаши и блокнот, раскраска, шнуровка, книжки в маленьком формате, головоломки, паззлы — вот лишь малая часть того, что можно для этого использовать.

Так выглядел наш дорожный набор в последней поездке

Мультики я стараюсь показывать только в самых отчаянных ситуациях: когда у самой нет ресурса, а ребенок уже на грани истерики. Но иметь их под рукой стоит — так что обязательно скачайте пару серий на телефон или планшет.

В путешествии

Мне кажется, что самое главное в путешествии с ребенком, — просто расслабиться и не строить слишком строгих планов. Потому что что-нибудь обязательно пойдет не так. Но при этом стараться максимально сохранять привычный распорядок дня: так и вам, и малышу будет комфортнее.

Радость от встречи ребенка с чем-то новым легко перекроет все неудобства путешествия

Да, выстроенный месяцами режим дня изменится. Да, не получится кормить ребенка по часам и только полезными продуктами. Да, вы вряд ли сможете уместить в один день несколько экскурсий подряд.

Зато вы точно получите новый опыт. Удивитесь тому, как много нового усвоит ваш ребенок. Увидите блестящие глаза и неподдельный восторг. А может быть, и сами научитесь радоваться самым простым вещам: мягкому песку, спокойному морю, шишкам в лесу, которые можно насобирать с собой, и тому, что мир такой большой и такой интересный.

Фото на обложке отсюда

#Отдых с детьми #Советы родителям

10 лайфхаков для путешествий с детьми

Путешествиями с маленькими детьми сейчас никого не удивишь. Памперсы, баночки с пюре, сумки-холодильники, гамаки для младенцев и другие гаджеты сильно облегчают жизнь современным родителям.

И все же страхов у родителей, особенно тех, кто едет с ребенком впервые, остается предостаточно. Страшно, что ребенок заболеет, будет кричать в самолете, если заложит уши, или что акклиматизация будет тяжелой.

Юлия Новосад, эксперт по туризму, рассказывает, как подготовиться к путешествию с ребенком.

эксперт по туризму, основатель @baby_travel_club

Чем раньше вы это поймете, тем будет лучше для всех. Времени для чтения книги или журнала на пляже, спокойного заплыва в волнах, релакса с чашечкой кофе, скорее всего, не будет. Либо оно будет в очень урезанном виде и не тогда, когда вам нужно. Посетить все достопримечательности в округе, как вы это делали раньше, тоже вряд ли удастся.

Поэтому лучше заранее составить список того, что вы хотите успеть сделать, увидеть, купить в путешествии. Когда пройдут первые два-три дня на новом месте, вы сможете распределить дела из своего списка равномерно по дням, не оставляя все на конец поездки.

Главное — не паниковать и не расстраиваться, а спокойно ехать или идти с ребенком туда, куда вы хотите, когда он накормлен и в хорошем настроении.

Любая поездка для ребенка — это новые впечатления (отель, новый парк, иная картинка на улице), новая еда, новые лица и разные ситуации: на детской площадке нет привычных качелей-каруселей, может внезапно пойти дождь и так далее. Где еще ребенок столкнется с подобными вещами сразу? А полученный опыт рано или поздно обязательно пригодится, причем в самые неожиданные моменты.

Отправляясь с ребенком в дорогу, не думайте, что путешествие — это временное неудобство. Мысли вроде «ой, нам бы вот только полет пережить» или «мы сейчас съездим, побудем в другом месте, а потом вернемся домой, и все будет хорошо» не придадут уверенности.

Напротив, вы только и будете ждать, когда все закончится и вы окажетесь дома.

Полет на самолете, поездка на автомобиле или поезде тоже не должны быть просто временным промежутком, во время которого тело просто перемещается из пункта А в пункт Б, — это такая же жизнь, как и все остальное.

Поездки с детьми кажутся страшными ровно до тех пор, пока вы не сделали первый шаг. Когда вы уже в процессе, то все переносится гораздо проще, чем представлялось на берегу.

Например, когда я впервые села в самолет с трехмесячным сыном, то мне пришлось буквально заставить себя не паниковать из-за того, что у него, возможно, заложит уши на взлете. Я просто держала наготове бутылочку с водой.

В результате все прошло гладко, а я сделала вывод: не стоит придумывать проблему, пока ты с ней не столкнулся.

О лекарствах, которые пригодятся в поездке, можно почитать в этом материале. Страховку на ребенка лучше оформлять расширенную. Да, стоить она будет дороже, но и спать вы будете спокойнее.

Заранее уточните в страховой компании, с каким колл-центром она сотрудничает. Позвоните туда и узнайте, есть ли русскоговорящие врачи в том городе на курорте, куда вы отправляетесь.

Спросите, приедет ли врач в случае необходимости по вызову или вам придется самим ехать в госпиталь. Узнайте, где он находится и как до него добраться.

Даже если вам лететь всего два часа и вы знаете, что в аэропорту вы пойдете в кафе или бизнес-зал, еда и питье для ребенка должны быть с собой всегда. Это правило, которым ни в коем случае нельзя пренебрегать.

Тем более что на пассажиров с детьми не действует запрет на перевозку жидкостей и другой еды. Во-первых, ребенок может проголодаться уже по дороге в аэропорт.

Во-вторых, вы можете застрять в очереди или задержаться при досмотре и не успеете зайти в кафе, так как надо будет бежать в самолет. В-третьих, рейс могут задержать или перенести.

С собой можно взять крекеры, порезанные на кусочки сухофрукты, всевозможные баточники с мюсли, печенье, мини-сушки. Подумайте о том, что любит ваш малыш, но что вы редко даете ему. Путешествие — как раз такой момент, когда можно разрешить съесть чупа-чупс или киндер-сюрприз — от одного раза вреда не будет.

Еще одно непреложное правило: игрушек в дороге много не бывает. Организовать и придумать занятие для ребенка в самолете — важная задача родителя.

Все дети разные, и что устроит в качестве развлечения именно вашего ребенка — знать можете только вы.

На время путешествия вы должны стать немножко фокусником, который в самый неожиданный момент может извлечь на свет новый блокнот, машинку, мини-конструктор, наклейки или карандаши.

Конечно, младенцев до года этот пункт не касается. А с детьми постарше стоит поговорить о предстоящем путешествии. Объясните, куда и зачем вы едете, чем собираетесь там заниматься. Покажите ребенку фотографии или видео моря, гор, города или расскажите интересную историю о новом месте. Обязательно расскажите про аэропорт — можно найти красивый виммельбух или другие книги на эту тему.

Я, к примеру, всегда рассказывала сыну про сдачу багажа, паспортный контроль, таможню, отвечала на все его вопросы и всегда брала для него книжку с наклейками про аэропорт.

Я глазом моргнуть не успела, как он выучил всю последовательность действий.

С трех лет он чувствует себя в аэропорту как рыба в воде и подсказывает мне, что мы будем сейчас делать, ищет кафе, таблички с номерами гейтов и так далее.

Это в большей степени относится к тем, кто путешествует с детьми до трех лет. При посадке в самолет, например, семьи с такими малышами всегда пропускают без очереди. И это значительно экономит время и силы и облегчает жизнь. Если о приоритетной посадке не объявили в микрофон, то можно спокойно подойти к стойке и спросить, пропустят ли вас. В 99,9 % случаев ответ будет положительный.

Дети моментально чувствуют наше состояние и настроение. Они словно губка впитывают то, что испытываем мы, и начинают вести себя точно так же.

Знаю по себе: если я в напряжении, сын моментально это подхватывает, начинает капризничать, перестает меня слышать.

Поэтому заранее настройтесь на позитивный лад, думайте о путешествии не как об отдыхе, а как о смене обстановки и новых приятных впечатлениях.

Поездка за границу – с чего начать подготовку? (часть 1) — Отдых с детьми самостоятельно

Итак, вы решили, что неплохо бы посмотреть на мир самостоятельно и показать его своим детям – пусть узнают, «как люди живут». Прекрасное решение!
Однако, с чего начать подготовку самостоятельной поездки за границу? Вот когда через турфирму, то все понятно – приходишь, указываешь на красивый рекламный проспект и платишь. А когда сами? Не переживайте, разберемся в цикле статей об этом.

Наш сайт о поездке с детьми в страны Европы, поэтому рекомендации будут относиться к организации путешествий в этом направлении. Но в целом, последовательность планирования маршрута применима практически к любой стране. О том, как выбрать европейскую страну для первой поездки с ребенком, посвящена отдельная статья Отдых с детьми за границей — куда поехать?

Выбрав направление, определяемся с примерным временем поездки и возможной её продолжительностью. Например, у вас будут две недели отпуска в первой половине весны. Если ваш ребенок – школьник, то не обязательно дожидаться начала каникул.

В это время могут отдыхать и европейские дети или будут массовые выезды организованных групп, соответственно в парках развлечений вы потеряете время в очередях и удовольствия от толп народа получите меньше. Лучше захватить немного учебного времени (в начале – середине четверти), но отлично отдохнуть.

Не переживайте, что пропустите неделю учебы – впечатления от поездок не менее полезны для развития, чем уроки в классе.

Продолжительность поездки по европейским городам с ребенком не желательна меньше пяти дней, меньше – сложно для понимания города. День приезда и отъезда считать не стоит, они пройдут суматошно.

Если в ваших планах недельная поездка в один город — в чистом виде на осмотр остается шесть дней. Это не так много, как кажется! Ведь вы дня два наверняка будете выезжать в пригороды.

Если планируете несколько городов, то вычитайте дни переездов и смотрите сколько времени остается, на каждый город должно быть не менее 2-3 дней.

Итоги первого этапа подготовки поездки за границу — вы знаете примерные сроки поездки, маршрут и время пребывания в каждом городе. Сколько займет у вас этот этап подготовки — от одного дня до пары месяцев – это уже на ваше усмотрение!

Внимание! Одновременно с приятным занятием выбора страны и маршрута сразу начинаем заниматься технической подготовкой нашей поездки.

Как только вы приняли решение о том, что будете планировать поездку, озаботьтесь наличием пластиковой карты. Если у вас нет – уже сейчас закажите в любом крупном банке.

Кроме удобства платежей в поездке, пластиковая карта вам понадобиться для оплаты авиабилетов, брони гостиницы, возможной аренды машины. Если боитесь мошенников в сети, то можете специально для поездок сделать отдельную карту и держать на ней только деньги в сумме, необходимой для онлайн-платежей.

Какой тип карты выбрать (Виза или МастерКарт) – не имеет большого значения, хотя есть мнение, что сами европейцы чаще пользуются МастерКарт.

Карту лучше сделать мультивалютную, если карта рублевая, то нужно уточнить в банке возможность расплачиваться другой валютой (в частности евро) за границей и по какому курсу идет конвертация.

Определившись со страной, сразу смотрим визовые требования – какие документы вам понадобятся для получения визы в консульстве этой страны.

Узнавайте это непосредственно на сайте консульского центра страны въезда, а не на посреднических сайтах и тем более не на сайтах турагентств — информация на них может быть неполной или устаревшей! Наберите в строке поиска «визовый центр Франции» или нужной вам страны, и вы попадете на нужную страницу.

Разумеется, вам обязательно надо иметь действующий загранпаспорт. Желательно, чтобы он действовал еще несколько месяцев по окончании срока визы.

Также вам может понадобиться бронь гостиниц и авиабилеты, но это мы получим на следующем этапе подготовки. Страховкой тоже озаботимся попозже, когда будут окончательно известны точные даты вашей поездки.
Анкету заполним перед подачей документов на визу.

Выберите нужное направление

Остальные документы, которые вам понадобятся, у каждой страны свои. Внимательно посмотрите список на сайте визового центра и заранее начните сбор документов.
Возможно, вам будет нужно:
— справка 2НДФЛ,
— справка с места работы о вашей зарплате и о том, что в указанные даты вы находитесь в оплачиваемом отпуске. Если вы не работаете, то «спонсорское письмо» от другого человека с приложением документального подтверждения его доходов,
— выписка с вашего счета в банке или счета, привязанного к кредитной карте, показывающая движение средств за последние несколько месяцев, а также остаток средств на счете. Чем больше у вас будет указана сумма остатка, тем лучше (особенно для визы в Великобританию) – можете положить дополнительно деньги на счет, а после получения справки снять их и использовать для поездки,
— документы, подтверждающие вашу финансовую состоятельность (ксерокопии документов на квартиру и т.д.) — это для Великобритании,
— справка из школы, где учится ваш ребенок,

— если вы едете с ребенком без второго родителя, то нотариально заверенное согласие второго родителя на его выезд.

Не пугайтесь этого списка! Это максимально полный перечень, включающий требования разных стран. Вам наверняка понадобиться не всё из перечисленного (например, для финского визового центра ничего из этого не нужно).

Но узнать требования вашей страны въезда и заранее начать сбор необходимых бумаг вам надо уже сейчас, на этапе выбора маршрута.

Если визовый центр находится в другом городе, то возможно вам удобнее будет делать визу с помощью турагентства, но и в этом случае нужные справки собирать вам надо самостоятельно и заранее.

И не забудьте сразу сфотографироваться – фото на визу вам понадобиться в любом случае.

Внимание: размеры и требования к фото у каждых стран свои, на их соблюдение смотрят достаточно строго! Хоть немного, но требования могут различаться, поэтому лучше скопируйте и распечатайте их и отдайте их фотографу, который будет делать вам фото для визы, не поддавайтесь на его фразы вроде «да что я, шенгенских фото не делал что ли, и так всё знаю».

А сейчас еще нужно обратить внимание вот на что – узнайте, в данный момент на какое время идет запись в визовом центре на подачу визы.

Если на дату через 2 недели и более (а так бывает в высокий сезон) – запишитесь, за это время вы успеете подготовить все необходимые документы.

Не бойтесь, что это «слишком задолго» до предполагаемой даты въезда – документы на получение Шенгенской визы можно подавать за три месяца до поездки. А у Великобритании виза выдается минимум на полгода.

Виды семейного досуга для детей и родителей – 10 идей активного и спокойного отдыха — Азбука воспитания

О пользе семей­ного досуга можно гово­рить бес­ко­нечно. Ведь именно семья играет огром­ную роль в раз­ви­тии ребенка как лич­но­сти. Куль­тура орга­ни­за­ции досуга, конечно же, зави­сит от взрос­лых. В их обя­зан­но­сти вхо­дит научить своих люби­мых чад отды­хать с поль­зой для здоровья.

Семей­ный досуг – это уни­каль­ный шанс для роди­те­лей узнать сво­его ребенка, услы­шать, а глав­ное понять его.

Сов­мест­ное вре­мя­пре­про­вож­де­ние спо­соб­ствует началу насто­я­щей дружбы между взрос­лыми и детьми. Пра­вильно и инте­ресно орга­ни­зо­ван­ный досуг — это яркие и запо­ми­на­ю­щи­еся на всю жизнь впе­чат­ле­ния. Роди­тели по сво­ему опыту знают, что счаст­ли­вые моменты дет­ства запо­ми­на­ются на всю жизнь.

5 идей активного семейного отдыха с детьми на выходные

Дети любят бегать, пры­гать, пре­одо­ле­вать раз­лич­ные пре­пят­ствия, поэтому актив­ный отдых всей семьей для них будет насто­я­щим празд­ни­ком. Рас­смот­рим, 5 вари­ан­тов семей­ного актив­ного отдыха, кото­рые можно орга­ни­зо­вать на выходные.

В поход

Не стоит думать, что в поход можно отпра­виться всей семьей лишь летом. Конечно, в сол­неч­ный лет­ний день легко поста­вить палатку, надуть рези­но­вую лодку, нало­вить рыбу, сва­рить вкус­ную и души­стую уху.

Можно поиг­рать с ребен­ком в мяч, научить его раз­во­дить костер, вме­сте под гитару попеть поход­ные песни. Летом есть пре­крас­ная воз­мож­ность отпра­виться в поход и на вело­си­пе­дах. Вело­про­бег – это ведь так здо­рово.

Но сей­час на дворе позд­няя осень, выпал пер­вый снег. Так что же, семей­ные походы отме­ня­ются. Ничего подобного.

Почему бы не отпра­виться в поход зимой на лыжах, когда снег скри­пит под ногами, а сол­нышко осве­щает покры­тые сне­гом вер­шины елей.

Если ваш малыш еще слиш­ком мал и не умеет сто­ять на лыжах, тогда он с удо­воль­ствием про­ка­титься с горки на сан­ках, «на ватрушке» или ледянке, поиг­рает в снежки и вме­сте с папой построит снеж­ную кре­пость.

Если летом можно устро­ить пик­ник на полянке и пожа­рить шаш­лыки, то зимой на лес­ной опушке можно выпить чашечку горя­чего души­стого чая и с удо­воль­ствием пола­ко­миться мами­ными пирожками.

А можно устро­ить поход, напри­мер, в мона­стырь. Похо­дом это меро­при­я­тие назвать сложно, но ведь после службы в храме можно похо­дить по окрест­но­стям мона­стыря. Это будет при­ят­ное соеди­не­ние при­ят­ного с полезным!

Парк аттрак­ци­о­нов

Это мечта каж­дого ребенка. Если в вашем городе он есть, то вопрос с орга­ни­за­цией досуга в выход­ные реша­ется очень про­сто. Ведь в этой «ска­зоч­ной стране» детишки готовы про­во­дить хоть каж­дый день.

Однако роди­тели в обя­за­тель­ном порядке должны ого­во­рить с ребен­ком пра­вила пове­де­ния в раз­вле­ка­тель­ном цен­тре и зара­нее опре­де­литься с аттрак­ци­о­нами, под­хо­дя­щими вашему ребенку по воз­расту.

Поверьте, взрос­лые ничуть не с мень­шим удо­воль­ствием про­во­дят время в таком парке.

Бас­сейн или аквапарк

Прак­ти­че­ски в любом городе есть бас­сейн. А, как известно, пла­ва­ние укреп­ляет мышеч­ный кор­сет, повы­шает имму­ни­тет, оздо­рав­ли­вает нерв­ную и сер­дечно-сосу­ди­стую системы.

Посе­щать бас­сейн любят абсо­лютно все мамочки, ведь пла­ва­ние поз­во­ляет сохра­нять строй­ную фигуру. Про детей и гово­рить нечего. Они с удо­воль­ствием учатся пла­вать с кру­гом, дети постарше осва­и­вают пла­ва­ние на спине с ластами.

А папы демон­стри­руют уме­ние пры­гать с вышки.

Куль­тур­ный туризм

Актив­ный отдых на при­роде можно и нужно чере­до­вать с куль­тур­ным туриз­мом. Отправ­ля­ясь на экс­кур­сию, выби­райте такие марш­руты, кото­рые будут инте­ресны всем чле­нам семьи без исклю­че­ния. После экс­кур­сии обя­за­тельно обме­няй­тесь мне­ни­ями об увиденном.

Зим­няя мастерская 

Позо­вите во двор сосед­ских детей и роди­те­лей и орга­ни­зуйте кон­курс на луч­шую ледя­ную скульп­туру. Для изго­тов­ле­ния инте­рес­ных ледя­ных поде­лок можно зара­нее сде­лать заго­товки.

Подер­жите в холо­диль­нике несколько часов пла­сти­ко­вые бутылки, фор­мочки, пла­сти­ко­вые коро­бочки, напол­нен­ные водой. Когда вода засты­нет, полу­чится иде­аль­ный стро­и­тель­ный мате­риал для созда­ния раз­но­об­раз­ных фигур. Кстати, зим­ние фигурки несложно рас­кра­сить.

Для этого пре­красно подой­дут аква­рель­ные краски или обыч­ный пище­вой краситель.

А можно заняться граф­фити или нари­со­вать на снеж­ном «покры­вале» пре­крас­ную кар­тину. Таким обра­зом, вы не только весело про­ве­дете время, но и пре­об­ра­зите свой двор к Новому году. Кстати, ничто так не сбли­жает, как сов­мест­ный труд. Ваши детишки подру­жатся со сверст­ни­ками, а вы поближе узна­ете своих соседей.

В этой ста­тье мы более подробно оста­но­ви­лись на зим­них раз­вле­че­ниях, но ведь и зима, вот она!

5 вариантов спокойного отдыха семьей

Инте­ресно отдох­нуть всей семьей можно и дома, играя в спо­кой­ные и инте­рес­ные игры. 5 идей игр для такого досуга пред­ла­гаем вашему вни­ма­нию ниже.

Настоль­ные игры

В про­даже име­ется бес­чис­лен­ное коли­че­ство настоль­ных игр для детей самого раз­ного воз­раста. Мы при­ве­дем при­меры всего трех игр, кото­рые полу­чили самые вос­тор­жен­ные отзывы от потребителей.

Настоль­ная игра «Мышки-малышки» или тре­уголь­ное домино

В игру могут играть дети с трех­лет­него воз­раста. Конечно же, вме­сте с роди­те­лями. В игре могут при­ни­мать уча­стие от двух игро­ков и больше. Кстати, цена игры 100 руб­лей.  Фишки тре­уголь­ного раз­мера, сде­ланы из плот­ного кар­тона.

На всех фиш­ках в углу есть рису­нок. Напри­мер, мыши­ная норка, кусо­чек сыра, раз­но­цвет­ные мышки. Задача игро­ков сов­ме­стить фишки так, чтобы ее грань сов­пала с одной из гра­ней тре­уголь­ника.

Игра раз­ви­вает: про­стран­ствен­ное мыш­ле­ние, усид­чи­вость, внимание.

Игра «Счаст­ли­вая ферма»

Эта настоль­ная игра поль­зу­ется спро­сом даже за гра­ни­цей. В игру может играть мак­си­мум 4 чело­века. Побе­ди­те­лем ста­но­вится тот игрок, чьи домаш­ние живот­ные и уро­жаи будут лучше.

• Кар­кас­сон 
• Это настоль­ная игра для детей от 6 лет.
• Задача игро­ков: стро­ить города, кре­по­сти, про­кла­ды­вать дороги и зара­ба­ты­вать на этом очки.

Также мы сове­туем роди­те­лям обра­тить вни­ма­ние на такие игры как: Доббль, Гномы-вре­ди­тели. Эти игры пред­на­зна­чены для детей пяти и семи лет.

Домаш­ний киноклуб

Нет ничего более при­ят­ного, чем устро­иться всей семьей на диване и вме­сте посмот­реть инте­рес­ный фильм.

Для того чтобы орга­ни­зо­вать такой клуб роди­тели должны собрать достой­ную филь­мо­теку, соот­вет­ству­ю­щую воз­расту ребенка. При­чем собран­ные фильмы должны быть инте­ресны и взрос­лым.

После про­смотра, можно устро­ить дис­кус­сию, пого­во­рить о спра­вед­ли­во­сти и кра­соте, об окру­жа­ю­щем нас мире и о жизни в нем.

Такие вечер­ние «поси­делки» отлично сбли­жают роди­те­лей и детей. Учат детей доб­роте и пра­виль­ному отно­ше­нию к окру­жа­ю­щему миру.

Реко­мен­до­ван­ные к про­смотру фильмы для детей млад­шего школь­ного возраста:

• Топи­нам­буры – две серии.
• Где это видано, где это слыхано.
• Вклю­чите север­ное сияние.
• Чудак из пятого «Б»
• Солнце в кармане.

Изго­тов­ле­ние игрушек

Имея дома коро­бочку с бисе­ром, вы с ребен­ком изго­то­вите игрушки, напри­мер, необыч­ные сне­жинки. Ведь нани­зы­вать на нитку бисер смо­жет даже пяти­лет­ний ребе­нок.

Можно сде­лать вос­хи­ти­тель­ного сне­го­вика из обыч­ного белого мах­ро­вого носка и риса. Правда, пона­до­бятся еще бусинки для глаз, рта и пом­пон­чик для носа.

А сколько забав­ных игру­шек можно сде­лать из обыч­ной бумаги.

Твор­че­ская выставка

У вас ребе­нок слиш­ком мал и вам не под­хо­дят выше­пе­ре­чис­лен­ные заня­тия. Наде­емся, что у вас дома най­дется крупа? Да, да обыч­ная крупа — пшено, рис, гречка, манка. Для чего? Для выставки абстракт­ных кар­тин.

Для созда­ния кар­тин вам пона­до­бятся кроме крупы, листы ват­мана и клей ПВА. Засте­лите стол кле­ен­кой и раз­дайте всем по листу ват­мана, пред­ва­ри­тельно нанеся на него ров­ный слой клея.

Возь­мите немного крупы и акку­ратно рас­сыпьте его на лист, затем, дру­гой сорт крупы и т.д. Полу­чится очень забав­ная кар­тина. Конечно, можно зара­нее на листе нари­со­вать кар­тинку, а потом акку­ратно ее запол­нить кру­пой. Все зави­сит от воз­раста вашего малыша.

Это заня­тие очень полезно, так как оно раз­ви­вает мел­кую мото­рику. Вспом­ните Мон­тессори. Пер­вая экс­по­зи­ция выставки готова. Раз­весьте кар­тины на стену.

На сле­ду­ю­щий день зай­ми­тесь леп­кой. Ребе­нок тянет пла­сти­лин в рот? Не пере­жи­вайте. При­го­товьте про­стое пель­мен­ное тесто и добавьте в него обыч­ный пище­вой кра­си­тель. Можно исполь­зо­вать в про­цессе лепки фасоль, кра­си­вые пуго­вицы, горох и т.д.

Вылеп­лен­ные фигурки акку­ратно рас­ставьте на сто­лик под кар­ти­нами. Вто­рая экс­по­зи­ция готова. Фан­та­зи­ро­вать в этом плане можно бес­ко­нечно. Обя­за­тельно про­ве­дите пре­зен­та­цию выставки и награ­дите участ­ни­ков при­зами.

Много инте­рес­ных идей для заня­тий леп­кой с детьми вы най­дете в мастер-клас­сах с фото.

Скра­п­бу­кинг-книги

Вы не зна­ете что это такое? Заме­ча­тельно, тем инте­рес­ней вам будет осва­и­вать этот вид руко­де­лия.

В пере­воде это слово озна­чает ничто иное, как «книга из выре­зок» Это насто­я­щее искус­ство, кото­рое поз­во­ляет созда­вать поис­тине уни­каль­ные вещи – аль­бомы, открытки, книги, закладки и т.д.

Эта тех­ника пред­по­ла­гает исполь­зо­ва­ние все­воз­мож­ных вещиц для оформ­ле­ния изде­лия. Сего­дня в про­даже име­ются спе­ци­аль­ные наборы деко­ра­тив­ных эле­мен­тов для скра­п­бу­кинга.

Прежде чем начать зани­маться этим видом руко­де­лия, лучше всего посмот­реть несколько мастер-клас­сов в интер­нете. Сде­лать сво­ими руками пере­плет для книги или аль­бома, закладку, поздра­ви­тель­ную открытку – ведь это так классно! Попро­буйте, мы уве­рены, что детям школь­ного воз­раста это заня­тие при­дется по душе.

Как планировать семейный досуг: 5 советов

Чтобы инте­ресно и с поль­зой про­ве­сти семей­ный досуг, его обя­за­тельно необ­хо­димо спла­ни­ро­вать заранее.

5 сове­тов по пла­ни­ро­ва­нию досуга

1. Для начала сле­дует пере­го­во­рить со сво­ими домо­чад­цами и выяс­нить, чем бы они хотели заняться в бли­жай­шие выход­ные. Если жела­ния у всех раз­ные – найти ком­про­мисс­ный вари­ант. Соста­вить спи­сок, в кото­рый вклю­чить инте­ресы каж­дого члена семьи. Согла­со­вать с ними план дей­ствий на бли­жай­шие выходные.
2. Начать под­го­товку к пред­сто­я­щему меро­при­я­тию. Напри­мер, вы решили в выход­ные всей семьей отпра­виться кататься на лыжах. Зна­чит, мама должна при­го­то­вить соот­вет­ству­ю­щее обмун­ди­ро­ва­ние для всей команды лыж­ни­ков, а папа при­го­то­вить лыжи.
3. Все­гда нужно иметь запас­ной вари­ант. Вы собра­лись кататься на лыжах, а на улице метель. Заме­ните поход на про­смотр инте­рес­ного фильма или зай­ми­тесь под­го­тов­кой игру­шек к Новому году. К этим заня­тием у вас должно быть все готово.
4. Как известно, луч­ший отдых – это пере­мена вида дея­тель­но­сти. Это усло­вие необ­хо­димо учи­ты­вать в первую оче­редь. Если папа всю рабо­чую неделю выкла­ды­вался физи­че­ски, то ему явно не захо­чется идти в поход. В этом слу­чае, может, будет лучше, если вы дадите ему отдох­нуть, а вече­ром поиг­ра­ете в инте­рес­ную настоль­ную игру.
5. Орга­ни­за­ция семей­ного досуга пред­по­ла­гает под­го­товку «плац­дарма». Что это озна­чает? Если вы собра­лись всей семьей посе­тить бас­сейн или парк аттрак­ци­о­нов, нужно чтобы после воз­вра­ще­ния был готов обед. Поэтому его нужно при­го­то­вить зара­нее. Если вы с утра отправ­ля­е­тесь в поход – палатки, спаль­ные мешки, про­ви­зия и т.д. должны быть при­го­тов­лены уже с вечера.

Сов­мест­ный отдых с детьми – это не только общая радость и весе­лье, это проч­ный мостик к вза­и­мо­по­ни­ма­нию, дружбе и любви.

Поход с детьми. Что учесть и как устроить безопасное приключение

C детьми в походе трудно и лучше подождать, пока им не исполнится хотя бы двенадцать? Вот и нет! Пойти в трекинг всей семьей проще, чем кажется. А когда увидите счастливые глаза, которыми ребенок любого возраста смотрит на лес и горы, уж точно не пожалеете об этом приключении.

Читайте наши советы, проверенные на себе, и вдохновляйтесь на походы с детьми от 0 лет.

Определитесь с форматом похода

Подумайте, в какой поход вы хотели бы пойти с детьми. Чем точнее вы сформулируете формат путешествия, тем проще будет выбрать место и конкретный трек. Чтобы было проще решить, ответьте себе на вопросы:

1) Вы хотите пройти по маршруту и ночевать в разных точках? Если нет, поселитесь на одном месте, например, в альплагере, и устраивайте однодневные прогулки по окрестностям;

2) Готовы ли вы нести свои вещи? Если нет, ищите трек, где можно а) ночевать в гестхаусах и питаться в кафешках, тогда вам хватит маленького рюкзачка с одеждой и детскими вещами, или б) нанять машину, носильщиков или взять напрокат лошадей, которые будут доставлять рюкзаки к месту следующего ночлега;

3) Какой уровень комфорта вам нужен? Если не хотите спать в палатке, ищите маршруты, где можно ночевать в хижинах, турприютах, гестхаусах или отелях.

Палатка лордов: Лучшие места для глэмпинга в России и за границей

Присмотрите маршрут по силам

Маршрут для семейного трекинга выбирайте так, как будто у вас была тройка по физкультуре.

Если у вас есть походный опыт, для начала выберите простой трек, который без детей показался бы скучноватым. В новом составе короткий и легкий маршрут, особенно по знакомым местам, будет в самый раз: вы не слишком устанете и сохраните ресурсы на общение и игры с детьми.

Если раньше вы в походы не ходили, выбирайте дебютный маршрут по следующим критериям.

• Маршрут для первого похода с ребенком должен быть физически простой, без крутых подъемов и спусков.

• Лучше, если о треке есть свежие отчеты от других путешественников: так вы точно будете знать, что вас ждет.

• Чем меньше отрыв от цивилизации, тем лучше маршрут подходит для похода с детьми. В этом случае можно будет докупать продукты по пути, а не тащить их весь поход на себе.

• На треке должны быть регулярные источники проточной воды: родники, колодцы, прозрачные реки (воду из рек придется кипятить). Пример неудачного места — Караби-яйла в Крыму: на плато нет воды, ее нужно нести с собой.

От самых простых: 13 лучших в мире маршрутов для трекинга

Что еще нужно учесть при выборе маршрута для хайкинга с детьми

Повышайте сложность постепенно. Перед первым походом устройте тренировку — пройдите однодневный маршрут. Шашлыки на берегу озера не считаются. Во второй раз сходите на два дня с ночевкой на даче или в палатке недалеко от машины. Когда почувствуете уверенность в себе, собирайтесь в настоящий трекинг с палаткой.

Поезжайте в хороший сезон. В июле в Карелии дети взвоют от комаров, в августе в Турции на Ликийской тропе — от жары, зато в сентябре будет комфортно и там и там.

Узнайте, будет ли на треке связь. Хорошо, если хотя бы часть пути телефон будет ловить. Для автономных горных походов стоит подумать о спутниковой связи.

Проработайте план Б. Для походов с детьми выбирайте маршруты, на которых легко поменять планы: пройти меньше или больше запланированного, а также быстро добраться до цивилизации, если это потребуется.

1) Ликийская тропа, ТурцияДлительность от 1 дня, можно выбрать отрезок с ночевками в гестхаусах и не тащить палатку и еду. Тропа спускается на пляжи Средиземного моря, есть метки, куда идти.

2) Плато Лагонаки, Адыгея и Краснодарский крайПо простым пологим маршрутам можно подойти к вполне «взрослым» горам. Много троп разной длительности и сложности, например, маршрут № 30 (4–5 дней) или Яворова Поляна–приют Фишт и обратно (2 дня).

3) Мультинские озера, Алтай На Нижнее Мультинское озеро можно съездить на уазике одним днем. Есть турбаза и кемпинги, можно выбрать маршруты разной сложности и длины.

Подстройтесь под возраст ребенка

Чтобы поход прошел гладко, составьте план с учетом возраста ребенка.

Дети до полутора лет — беспроблемные напарники по походам. На свежем воздухе младенцы много спят, в остальное время им главное, чтобы мама была рядом. Носят малышей в слингах или эргорюкзачках.

Безопасными считаются переноски, в которых ножки ребенка образуют М-позицию (коленки выше попы). На дневной сон можно укладывать прямо в переноске, а во время бодрствования устраивать привалы, чтобы ребенок размялся.

При такой тактике родители успеют пройти почти «взрослый» трек.

С 1,5 до 4 лет — непростой, но интересный и трогательный период.

Ребенок уже сколько-то проходит сам, но останавливается у каждой ромашки: родители, с одной стороны, тают от умиления, с другой, постоянно уговаривают продолжать путь.

Заранее запланируйте короткие переходы и ставьте перед ребенком цели: сейчас идем до реки, потом добираемся до развилки, вечером ночуем на пляже.

Подросшего ребенка все еще приходится нести, и по сравнению с младенцем, это тяжело. В чем переносить — вопрос спорный.

Есть мнение, что для малышей от полутора оптимальны каркасные рюкзаки-переноски: в них у седока — хороший обзор, а у родителей — удобные лямки и поясные ремни, а еще есть отделение для вещей.

Некоторые продолжают носить ребенка в эргорюкзачке за спиной, потому что в нем ребенок сидит ближе к спине родителя и создает меньшую нагрузку на позвоночник, чем в каркасном рюкзаке.

С 5 до 12 лет ребенок включается в походную жизнь. Он помогает ставить палатку, разводить костер, готовить ужин (и последствия этой помощи не приходится устранять), несет свой рюкзачок.

Главная задача родителей — сделать так, чтобы ему не было скучно, иначе он будет ныть. Хорошо, когда собирается детская компания: играя или болтая по пути, они легко пройдут больше взрослых.

Если других детей в походе нет, вспоминайте игры, для которых не нужен реквизит и в которые можно играть по пути.

Подростки — такие же надежные походные товарищи, как взрослые. Только следите, чтобы они были сытно накормлены (еды нужно больше, чем взрослым) и одеты по погоде.

Выбирали родители: Где должен побывать каждый ребенок

Не забирайтесь высоко в горы

Дети, как и взрослые, на высоте больше 2500 метров могут страдать от горной болезни. Слабость, одышка, головная боль, тошнота, учащенный пульс — это симптомы, что организм еще не адаптировался к высокогорью. Если не обращать внимания и продолжать подниматься, последствия могут быть очень серьезными.

Что делать, чтобы ни вы, ни дети не пострадали от горной болезни? Проще всего — выбирать маршруты на небольших высотах. Подъем до 2500 метров вы, скорее всего, даже не почувствуете.

Исключите из ближайших планов Гималаи и Эльбрус, вместо них поезжайте в Хибины или на Таганай — и проблем с высотой не будет. Если хотите забраться выше 2500 метров, следуйте правилам акклиматизации.

Чтобы понять, нет ли горной болезни у ребенка, используйте метод CLSS.

На всякий случай: Как выбрать хорошую медицинскую страховку для путешествия

Будьте в тонусе на привалах и стоянках

Самое опасное в походах с ребенком — это стоянки и привалы.

На узких тропах, крутых перевалах и скользких камнях родители постоянно начеку и контролируют отпрысков, чтобы те вели себя адекватно ситуации.

А потом на кемпинге расслабляются и предоставляют детей самих себе. Чтобы ничего не случилось, придя на стоянку, четко обозначьте правила поведения и постоянно держите детей в поле зрения.

Придумайте интересные цели

При этом дети устают от монотонности. Чтобы поддержать мотивацию, планируйте дневные переходы так, чтобы пейзажи часто менялись: из густого леса приятно выйти на альпийский луг, а ночевка на озере — целое приключение. Долго идти по широкой грунтовке тоже скучно: по узкой каменистой тропке дети скачут гораздо бодрее.

Хорошо, если по пути будут встречаться разноплановые «достопримечательности»: колоритная деревня, пасущиеся коровы, черничник или малинник, церковь, пещера. Если вокруг ничего особенного не происходит, рассказывайте ребенку обо всем на свете: как называются деревья и почему листья зеленые, куда ночью девается солнце и почему идет дождь.

Для вдохновения: Топ-10 самых фотогеничных мест мира

Возьмите вкусную еду

Еда в походе — это не липкая овсянка из детского сада. При некоторой изобретательности на природе можно готовить как дома.

Чтобы сделать вкусную молочную кашу, возьмите сухое молоко без добавок (не сухие сливки для кофе!), разведите его по инструкции, добавьте любимые хлопья или цельные зерна, сварите на горелке и, когда будет почти готово, добавьте сублимированных ягод. Готовое блюдо переложите в красивую походную тарелку и сфотографируйте для инстаграма.

На обед можно сделать суп, например, из серий Yelli или Yelli Kids или перекусить бутербродами с чаем из термоса. На ужин попробуйте пасту с сушеными овощами, ароматным маслом (убедитесь, что пробка от бутылки не протекает) и твердым сыром, который удобно натереть заранее.

Для малышей на искусственном вскармливании родители обычно несут воду в термосе и бутылочки по числу кормлений, а вечером моют и стерилизуют все сразу.

Больше идей о том, чем кормить ребенка в походе и что делать с недостатком фруктов, овощей и молочки, ищите на сайте Туристенок.

Заготовьте сюрпризы

Сюрпризам в походе дети радуются не меньше, чем подаркам и сластям на Новый год. Тайно заготовьте по одному небольшому лакомству на каждый день.

Это должна быть не обычная походная раскладка, а что-то особенное: красная икра, баночка «Принглс» или вишневое варенье, неожиданно появившиеся из рюкзака вдали от цивилизации, будут оценены на вес золота.

Введите правило «перевальной шоколадки»: открывайте плитку после трудного подъема или когда дети преодолеют половину или две трети дневного пути.

Съедобными сюрпризами можно не ограничиваться. Придя на перевал или к другой цели, незаметно спрячьте клад. Подойдут маленькие, легкие и неломающиеся вещицы: машинки, пластмассовые животные, брелоки-катафоты, карманные зеркала, кольца, браслеты. Ребенок будет счастлив найти сокровища и услышать придуманную вами легенду о том, откуда они здесь взялись.

Тайная жизнь забытых вещей: Лучшие блошиные рынки мира

Купите ребенку одежду для трекинга

Поборите в себе инстинкт одеть ребенка в хлопок и присмотритесь к технологичной трекинговой одежде. Качественные спортивные вещи приятны на ощупь, хорошо дышат, отводят влагу и быстро сохнут. Как результат они реже выходят из строя, а значит, вам потребуется меньше сменной одежды.

Например, если ребенок вспотел или неаккуратно помыл руки в хлопковой футболке, ее придется поменять на новую. Футболка из полиамида от пота не пострадает (он отводится от кожи и испаряется), а подмокший рукав высохнет через полчаса.

На случай дождя возьмите непромокаемые штаны и куртку, а еще костюм из флиса, чтобы надеть прохладным вечером. Дети не умеют терпеть — им должно быть комфортно на протяжении всего похода.

Сколько именно брать вещей, зависит от условий похода. Но в среднем дошкольнику на двухдневный поход при хорошей погоде хватает двух перемен одежды.

Ножи, вилки и горелки: Что можно и нельзя перевозить в ручной клади и багаже

Оставьте лишние вещи дома

Когда собираешься в поход с ребенком, то хочется предусмотреть абсолютно все. В результате рюкзаки становятся неподъемными, а родители — уставшими от таскания тяжестей и раздражительными. Если вы не собираетесь на Северный полюс, то вещей потребуется не так много.

Палатка, спальники, коврики, посуда, зубные щетки, аптечка — все это не сильно отличается от привычного взрослого набора. С одеждой тоже постарайтесь не переборщить.

Для ориентира возьмите списки от опытных походников: вот, к примеру, снаряжение и еда для семьи с младенцем осенью в средней полосе и универсальный список для юных туристов любого возраста. Подгоните вещи под свои нужды и безжалостно вычеркните все, без чего можно обойтись.

Инструкция: Как собрать рюкзак, чтобы все влезло и ничего не помялось

Не перестраховывайтесь чрезмерно

Когда делаешь что-то в первый раз, всегда есть искушение пойти по пути, который кажется самым простым и надежным. Например, присоединиться к платному туру и переложить всю организацию на чужие плечи. Или ограничиться треком на несколько часов и так и не решиться на поход с ночевкой.

Чтобы подготовиться к походу с детьми и благополучно пройти трек, достаточно следовать рекомендациям из этой статьи. Попробуйте хотя бы раз — потом будете рассказывать друзьям, что семейный хайкинг — это совсем не сложно и очень затягивает.

• От Сочи до Эльбруса. 16 поводов съездить на российский Кавказ
• 8 самых красивых гор России, которые так и тянет покорить
• В какой Леголенд поехать с детьми и как сэкономить
• Как не сойти с ума, путешествуя с ребенком
• 10 мест в России, где дети точно не заскучают