Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Что известно о COVID-19?

Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта.

С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих.

По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.

При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель.

Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго.

Гораздо большим эффектом обладает вакцина.

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Как действует вакцина?

Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:

  • без труда распознает возбудителя инфекции;
  • начинает производить антитела – белки для борьбы с заболеванием;
  • «запоминает» возбудителя и, если он снова попадает в организм, быстро уничтожает его, не допуская развития болезни.

У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Опасна ли вакцинация?

Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.

Чем опасна вакцинация от коронавируса:

  • незначительным повышением температуры;
  • головной болью, головокружением;
  • сбоем сердечного ритма;
  • кожными высыпаниями;
  • слабостью.

Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:

  • хронические патологии почек, сердечно-сосудистой системы (ССС), эндокринной системы;
  • болезни кроветворной системы;
  • аутоиммунные нарушения;
  • выраженные патологии центральной нервной системы (ЦНС);
  • аллергические реакции на ранее вводимые вакцины.

При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.

Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.

Как уменьшить негативные проявления?

Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:

  • внимательно следить за своим самочувствием;
  • как минимум за неделю до предполагаемой вакцинации избегать контактов с заболевшими;
  • за 2 дня до прививки пройти обследование и сдать кровь на антитела;
  • отказаться от иммуномодуляторов и иммуностимуляторов за 10 дней до введения вакцины;
  • предупредить перед постановкой вакцины о приёме препаратов, которые стимулируют иммунитет.

При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.

После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Когда будет массовая вакцинация?

Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.

Решение о вакцинации каждый человек принимает самостоятельно. Но те, кто отказывается от прививки, должны знать, что даже легкая форма COVID – это серьезный удар по организму.

Также не стоит забывать о потере трудоспособности не менее, чем на 2 недели, и вероятности заражения членов семьи. После вакцинации эти риски значительно понижаются.

Но даже вакцинированным людям необходимо носить маску и перчатки, чтобы на 100% уберечь себя от заражения COVID-19.

Источники

«Вакцинация от COVID-19. Ответы на часто задаваемые вопросы», Министерство здравоохранения Российской Федерацииhttps://static-0.minzdrav.gov.ru/system/attachments/attaches/000/054/706/original/%D0%9E%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BF%D0%BE_%D0%B2%D0%B0%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_COVID_19-19.02.2021-Red.pdf

«Коронавирус – симптомы, признаки, общая информация, ответы на вопросы», Министерство здравоохранения Российской Федерацииhttps://covid19.rosminzdrav.ru/

«Symptoms of Coronavirus», Центры по контролю и профилактике заболеваний СШАhttps://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/symptoms-testing/symptoms.html

Что такое безопасная доза алкоголя

  • Медцентр «Норма»
  • Алкоголизм
  • Безопасная доза алкоголя

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Сегодня среди специалистов продолжаются дискуссии по поводу безопасных и токсичных доз алкоголя.

В качестве условной единицы безопасной дозы алкоголя принимается 10 мл этанола.  При этом вид алкогольного напитка не имеет такого значения для организма, как  абсолютное количество потребленного этанола.

Со стандартной безопасной дозой алкоголя в количестве 10 г чистого спирта в день  здоровый организм справляется в течение часа.

Одна доза алкоголя содержится в одной рюмке (30 г) водки, в рюмке (50 г) ликера или стакане (150 г) сухого вина.

А вот в одной бутылке (0,5 л) светлого пива содержится уже 1,5 дозы алкоголя. В таком же количестве темного пива – 2,6 дозы. Чтобы не превышать безопасную дозу алкоголя, следует помнить, что в одной бутылке (0,7л) сухого вина содержится 6 доз.

Чем крепче напиток, тем больше алкоголя он содержит: в одной бутылке (0,5 л) ликера — 10 доз, в бутылке (0,5 л) водки — 15 доз, а в бутылке (0,7 л) водки — 20 доз.

Относительно безопасной дозой алкоголя в сутки эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают  25 мл этанола для здоровых мужчин и 12 мл для здоровых женщин. Но при этом отмечается нежелательность ежедневного употребления спиртных напитков, а также их приема натощак.

  • Безопасные дозы алкоголя в сутки для взрослого человека (старше 21 года):
  • для мужчин:водка — 80 млвино натуральное — 300 мл
  • пиво — 750 мл
  1. для женщин:водка — 40 млвино натуральное — 150 мл
  2. пиво — 350-370 мл

Внимание!Индивидуальные безопасные дозы алкоголя могут различаться в 2-3 раза. Поэтому очень важно учитывать  конституцию человека, возраст, наличие хронических заболеваний и имеющихся проблем со здоровьем.

Нельзя употреблять алкоголь людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени.Абсолютное противопоказание — беременность.

Оптимально допустимая доза алкоголя

Кроме безопасной дозы алкоголя, с которой организм способен справиться без неприятных для себя последствий, медики выделяют оптимально допустимую суточную дозу алкоголя. Для мужчин это 3-4 единицы алкоголя, для женщин – 2-3. Конечно, это усредненные нормы, т.к.

каждый организм имеет свои особенности, которые следует учитывать. Кроме того, для подростков эти показатели должны быть меньше, как и для пожилых людей, чей организм уже хуже справляется с алкоголем. Смертельным количеством алкоголя является 5-6 доз.

Но и здесь все очень индивидуально, поэтому в любом случае не следует превышать оптимально допустимую дозу алкоголя. Для тех же, кто думает о своем здоровье, ориентироваться нужно на безопасную дозу алкоголя. Все вышесказанное имеет отношение к здоровым людям.

Если же человеку поставлен диагноз  «алкогольная зависимость», любое количество алкоголя для  него недопустимо!

Регулярное превышение безопасной дозы алкоголя

О чрезмерном употреблении алкоголя, которое может привести к алкоголизму, говорят тогда, когда регулярно превышается его безопасная доза.

Что это значит?

Считается, что «безопасная доза» не должна превышать 21 единицу в неделю у мужчин и до 14 единиц в неделю для женщин.При этом важно, что не вся ежедневная норма выпивается сразу, а среди недели имеются «светлые промежутки».

Согласно данным Английского Королевского медицинского колледжа (Royal College of Physicians, 1987) «вредоносным» считается повышение уровня выпитого от 21 до 49 единиц в неделю у мужчин и от 14 до 35 единиц для женщин. Имеются данные о том, что степень выраженности причиняемого алкоголем вреда увеличивается после 400 г алкоголя (50 единиц) в неделю для мужчин и 280 г у женщин. 

Однако, необходимо учитывать и индивидуальные особенности каждого человека: возраст, состояние здоровья, пол, вес и такой важный показатель как толерантность к алкоголю.

Вызов арколога на дом>>>

Правомочность оказания медцентром «Норма» медицинской помощи и специализированных медицинских услуг подтверждает полный комплект необходимых сертификатов и лицензий

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!

Уз «могилевская городская больница скорой медицинской помощи»

АЛКОГОЛЬ. У женщин, которые хронически употребляют спиртные напитки, рождаются дети:

  1. недоношенные — в 34,5% случаев;
  2. физически ослабленные — в 19 % случаев;
  3. с пороками развития — в 3 % случаев.

Безвредного количества алкоголя, допустимого во время беременности, не существует. Это значит, что дозовая зависимость между количеством выпитого спиртного и риском возникновения пороков развития не определена, и эффект алкоголя зависит лишь от индивидуальных особенностей организма матери и плода.

У новорожденных детей пьющих женщин отмечаются: общая задержка физического и психического развития, нарушения формирования головного мозга (микроцефалия — уменьшение размеров головного мозга или гидроцефалия — водянка головного мозга), неврологические нарушения (дрожание конечностей, судороги, сниженный мышечный тонус), недостаточный сосательный рефлекс, врожденные пороки сердца и почек.

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

ТАБАК. Хорошо известно, что масса новорожденных у курящих женщин ниже, чем у некурящих, что объясняется прямым воздействием никотина на сосуды матки, а также возникающим у курящих беременных дефицитом кислорода в крови — гипоксией.

Часто происходят разрывы плодных оболочек и преждевременная отслойка плаценты и, как следствие, преждевременные роды.

Накапливающиеся в тканях плода смолы, попавшие в легкие матери из сигаретного дыма, значительно повышают риск возникновения у новорожденных злокачественных опухолей.

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

НАРКОТИКИ. Среди наркотиков действием, приводящим к развитию пороков у эмбриона и плода, обладает кокаин.

  • У детей наркоманов отмечены различные нарушения формирования сосудов, например, сосудистые кисты головного мозга.
  • У беременных женщин, употребляющих наркотики, часто происходит преждевременная отслойка плаценты, приводящая к рождению недоношенных детей.
  • Наблюдается также врожденная наркотическая зависимость, которая проявляется сразу после рождения и характеризуется нарушениями сосательного рефлекса, функционирования желудочно-кишечного тракта, повышенной возбудимостью, беспокойством (синдром отмены).
Читайте также:  Кровь во время беременности

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

При планировании беременности необходимо знать, что алкоголь, курение и наркотики могут привести к рождению ребенка с пороками и отставанием в умственном и физическом развитии.

Родители! Помните, здоровье Вашего ребенка — в Ваших руках!!! 

Алкоголь при беременности

Большинство женщин знает о том, что алкоголь при беременности вреден, однако не все полностью понимают смысл этих слов. Часто можно наблюдать, как женщины употребляют малое количество спиртного, которое они склонны считать «качественным».

На данный момент ученые пришли к выводу, что употребление спиртных напитков является недопустимым для женщин, которые ожидают появления на свет малыша.

Независимо от того, какое именно спиртное и в каких дозах употребляет женщина, оно все равно способно оказывать губительное воздействие на жизнь, развивающуюся в ее чреве.

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Среди прочих губительных для плода последствий употребления алкоголя так называемый фетальный алкоголизм, который также часто называют врожденным алкоголизмом.

Эта форма алкоголизма развивается у ребенка еще в утробе матери и грозит тем, что в будущем малыш может не просто иметь алкогольную зависимость, но также ряд серьезных отклонений в физическом и психическом развитии.

Медленный рост, развитие и патологии внутренних органов – это частые последствия употребления алкоголя матерью в период беременности.

Вред, наносимый головному мозгу плода алкоголем, может позднее преобразиться в такие недуги:

  • уменьшение объема головного мозга;
  • уменьшение количества структурных единиц мозга;
  • неправильное функционирование клеток мозга.

Употребление спиртного является не просто небрежным отношением будущей матери к своему здоровью и здоровью будущего малыша, но настоящим преступлением против собственного ребенка.

Проблема алкоголизма беременных усугубляется также и тем, что многие женщины узнают о том, что беременны только тогда, когда прошел месяц после зачатия. В этот период, находясь в неведении, женщина вполне может употреблять алкоголь в привычных для нее дозах.

Узнав о беременности, возможно, даже и желанной, женщина начинает паниковать, поскольку слышала о губительном влиянии спиртного на организм малыша.

Специалисты рекомендуют обращаться за консультацией к акушерам-гинекологам, которые смогут объективно оценить ситуацию, прежде чем принимать решение о судьбе жизни, развивающейся внутри.

Алкоголь и подростки

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Подростки — одна из тех групп населения, которые более всего страдают от воздействия алкоголя.

Специалисты, которые говорят о том, что спиртное необычайно вредно для женщин, также отмечают, что организм подростка еще более уязвим.

Это обусловлено тем, что тело подростка еще не до конца сформировано, в нем протекают различные процессы роста и развития, на которые спиртное воздействует негативно.

Существует множество различных причин, побуждающих подростков знакомиться с напитками для взрослых. В каждом отдельном случае необходимо отдельно разбираться с тем, что стало причиной того, что подросток начал употреблять алкоголь. Однако нужно помнить, что тот вред, который пиво или вино может причин организму тинэйджера, может оказаться неисправимым и в будущем повлияет на судьбу.

В том случае, если у родителей и ребенка доверительные отношения, беседа о вреде алкогольных напитков для подросткового организма, будет не лишний. Родители должны выбрать именно ту форму беседы, которая будет наиболее подходящей для беседы с ребенком.

Кроме того, родителям желательно использовать аргументы, которые окажутся весомыми для их чада. Естественно, такой разговор требует не просто хорошо налаженных отношений между родителями и ребенком, но также знания психологических особенностей сына или дочери.

Родителям, которые приняли решение побеседовать с собственным сыном или дочерью, необходимо знать следующие факты, которые, возможно, смогут сыграть существенную роль во время беседы:

  • этанол воздействует на мозг подростка, нарушая химические процессы, которые в нем протекают;
  • алкоголь вызывает задержку развития;
  • спиртное угнетающе воздействует на способности ребенка к различным дисциплинам, видам искусства и т.д.;
  • спиртное тормозящим образом воздействует на формирование логического мышления;
  • алкоголь заставляет школьника деградировать эмоционально и интеллектуально.

Отдельно необходимо упомянуть о том пагубном влиянии, которое оказывает алкоголь на печень подростка.

Дело в том, что печень школьников под влиянием спирта разрушается быстрее, чем печень взрослого человека. Это связано с тем, что у печени тинэйджера выше сосудистая проницательность.

Кроме того, печень ребенка еще не способна вырабатывать нужное для нейтрализации алкоголя количество ферментов.

От употребления алкоголя также страдают следующие органы и системы организма подростка:

  • сердце и сосуды;
  • желудок и кишечник;
  • мочевыделительная система;
  • половая система;
  • нервная система.

Стоит отметить также то, что пиво, имеющее сильный мочегонный эффект, часто становится причиной того, что из организма подростка вымываются многие ценные минеральные вещества и витамины. В результате подросток начинает страдать не только от непосредственно нанесенного алкоголем вреда, но также и от дефицита необходимых веществ.

О том, насколько вреден алкоголь для детей, можно услышать из различных источников: социальные службы, детские врачи и организации здравоохранения проводят пропаганду против подросткового пьянства.

Стоит отметить, что, как правило, подросток начинает задумываться о том, что алкоголь вреден только после того, как у него диагностируют тот или иной недуг. Именно в такой ситуации беседа о губительных последствиях пьянства для растущего организма может иметь пользу.

Подросток склонен будет прислушаться к голосу разума и внять советам и увещеваниям родителей, педагогов и врачей.

Для кого-то алкоголь – это великое искушение, но нужно трезво оценивать ситуацию и понимать, что такой допинг содержит большое количество ядов, которые не только ухудшают здоровье, но и отражаются на физической и интеллектуальной сфере человека. Поэтому, взяв в руки рюмку с водкой, например, лучше десять раз хорошенько подумать, прежде чем ее проглотить.  

Влияние алкоголя при беременности – Клиника «12 Шагов»

Влияние алкогольных напитков при беременности нельзя назвать положительным на организм будущей матери и еще не родившегося ребенка. Еще несколько лет назад врачи говорили, что бокал хорошего красного вина не окажет негативного влияния алкоголя на организм беременной женщины, но сейчас ситуация совершенно поменялась.

Первый триместр считается периодом, когда алкогольные напитки необходимо полностью исключить. Именно в это время начинается формирование органов малыша.

Употребление спиртных напитков в период беременности может привести к таким расстройствам как: нарушение центральной нервной системы, проблемы с сердцем, внешние дефекты, недостаток веса и так далее. Большое количество выпитого спиртного может привести к гибели плода в утробе матери.

Как влияет алкоголь на плод

Дети, которые вынашивались в подобных условиях, гораздо медленнее развиваются и отстают от своих сверстников, гораздо хуже удваивают информацию в школе.

Очень сложно определить какое именно количество будет убийственным для еще не родившегося организма. Но что самое главное именно вы в будущем будете нести ответственность за ребенка, который появился на этот свет!

Если злоупотребляет мать

Если будущая мама злоупотребляет спиртными напитками, то у еще не родившихся детей могут быть следующие симптомы: пороки мочеполовой системы, проблемы с сердцем, конечностями. Бывали случаи рождения детей с отсутствием пальцев, косоглазием, широкой переносицей, увеличенным ртом и так далее.

Если будущая мама регулярно употребляла спиртные напитки, то вероятность появления на свет ребенка с дефектами увеличивается ровно в два раза.

Каждая женщина должна понимать, что алкоголь во время беременности может привести к необратимым последствиям.

Стоит ли испытывать судьбу и балансировать на гране? Осчастливит ли вас бокал шампанского, если вы будете после этого нервничать до самих родов? Решать только вам!

Если алкоголь употребляет отец

Есть предположение, что если в период зачатия мужчина находится в нетрезвом состоянии, то на здоровье будущего ребенка это никак не отразится.

Как аргумент можно использовать тот факт, что для оплодотворения были использованы сперматозоиды, которые созревали на протяжении 90 дней. Но медики готовы оспорить данный факт, потому как спиртные напитки практически мгновенно проникают в сперму.

Если мужчина выпил большое количество спиртного накануне оплодотворения, то велика вероятность того, что в яйцеклетку попадет именно пораженный сперматозоид.

Если вы ответственно подходите к планированию ребенка, то отказаться от спиртных напитков необходимо обоим партнерам за 3 месяца до предполагаемой даты зачатия.

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Влияние алкоголя на плод при употреблении матерью

Попадая в организм матери, он начинает отравлять еще не родившегося малыша. Наиболее опасен в первые три месяца, потому как происходит закладывание всех жизненно важных органов человека.

На ранних сроках

Формирование органов младенца происходит с 3 по 13 неделю. Это именно тот период времени, когда будущая мама должна быть максимально внимательна к здоровью будущего малыша. Совершенствование организма младенца начинается с 14 недели. На развитие органов алкоголь с этого периода уже не сможет повлиять, но вот нарушить их функции ему вполне под силу.

Алкоголизм при лактации

Среди зависимых от алкогольных напитков, встречаются кормящие мамы. Некоторые из них одумываются и прекращают пить после рождения малыша, но далеко не все.

Кормящим мамам нельзя пить абсолютно! Даже капли на основе спирта могут вызвать снова желание выпивать! Именно поэтому женщинам, которые ранее страдали алкогольной зависимостью, категорически запрещается даже посещать места, где он традиционно употребляется.

Можно ли пить спиртное в небольших количествах при беременности

Употребление спиртных напитков ведет к необратимым последствиям и влечет за собой возникновение у ребенка различных пороков. Кроме того, спирт пагубно воздействует на чистоту генетического материала.

Употребление алкоголя на раннем сроке может привести к выкидышу. Даже небольшое количество выпитого спиртного может привить еще не родившемуся ребенку тягу к спиртному.

Если выпила спиртное, не зная о беременности

Есть предположение, что если будущая мама еще не знает о своем положении и случайно выпивает пару бокалов вина, то это никак не отразится на ее младенце. Якобы алкоголь не попадет к младенцу, потому как еще не сформирована плацента. Но это не так.

Небольшое количество алкоголя на первых неделях беременности может привести к выкидышу. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от алкогольных напитков в период планирования ребенка! Если в Вашем окружении есть беременная женщина которая употребляет алкоголь, советуем Вам срочно обратится в клинику «12 Шагов» и наши специалисты помогут ей и её ребёнку!

Последствия употребления алкоголя беременными женщинами — ГорНарколог

Беременность и спиртное: есть ли безопасная доза алкоголя для будущих мам

Организм беременной женщины тесно связан с организмом ребёнка вплоть до момента рождения. Все метаболические, гормональные, иммунные процессы во время беременности обеспечиваются через сосудистую систему мать–плацента–плод. При этом кровь матери и плода не смешиваются, чтобы исключить развитие иммунного конфликта.

Читайте также:  Астигматизм у детей: виды, симптомы и лечение астигматизма у ребенка

Пропуск необходимых питательных веществ и удаление продуктов жизнедеятельности плода происходят через гематоплацентарный барьер.

Он избирательно пропускает вещества, тем самым исполняя и защитную функцию, оберегая плод от многих неблагоприятных веществ, циркулирующих в крови матери.

Но к сожалению, многие токсичные вещества всё-таки способны проходить через гематоплацентарный барьер, и психоактивные вещества в том числе.

Абсолютно любое количество алкоголя при беременности несёт неоспоримый вред как для матери, так и для ребёнка. Безопасной дозы алкоголя при беременности не существует.

Когда особенно опасно принимать алкоголь?

Особенно опасен алкоголь в первом триместре беременности (1–12 недели).

В этот период начинается формирование всех внутренних систем организма будущего ребёнка и потому вред, наносимый токсическими веществами, проникающими через плацентарный барьер, может приводить к тяжёлым порокам развития и уродствам плода.

На более поздних сроках беременности употребление алкоголя также приводит к патологиям развития, но уже на уровне функциональных дефектов отдельных систем плода.

Для симптомокомплекса аномалий развития, появившихся у ребёнка вследствие систематического употребления алкоголя матерями при беременности, в медицине был введён термин фетальный алкогольный синдром (ФАС). Характеризуется он различными органными и функциональными патологиями, умственным и физическим отставанием в развитии. Такие нарушения являются необратимыми и останутся с ребёнком на всю жизнь.

Степень токсического поражения плода этанолом зависит от многих факторов:

  • момент воздействия (триместр);
  • длительность воздействия;
  • доза алкоголя;
  • частота употребления.

По данным отечественных исследователей, ФАС закономерно возникает при систематическом ежедневном употреблении женщиной около 60–80 мл этанола (приблизительно 150 мл водки) (А.П. Кирющенков, 1995).

К каким последствиям для плода ведёт употребление алкоголя беременной?

Наиболее серьёзными последствиями внутриутробного поражения этанолом являются патологии ЦНС. Они наблюдаются примерно у 80% детей, матери которых систематически употребляли большие дозы спиртного (свыше 100 мл водки).

Выражаются они в отставании в развитии, церебральных параличах, судорогах, нарушениях координации, которые носят хронический характер.

К ним также добавляются различные психопатологии: расстройства внимания, эмоциональная неустойчивость, двигательная расторможенность, плохая обучаемость и другие.

Алкоголь легко проникает через плацентарный барьер. Его концентрация в крови плода составляет 80–90% от концентрации в крови матери. При этом ферментативная система ребёнка закончит формироваться только к 5-6 годам. Поэтому у плода происходит накопление токсичного ацетальдегида и крайне медленное его выведение.

Предотвратить развитие алкогольного синдрома плода достаточно просто, достаточно полностью отказаться от употребления алкоголя в период беременности и кормления грудью. Клиника «Горнарколог» оказывает качественную помощь в лечении женского алкоголизма на любой стадии. Обратитесь к нам на анонимную консультацию!

Безопасная доза алкоголя — какова она? Мифы и правда про алкоголь.. Сеть медицинских центров и МЦ «Здоровье» в Москве

Россия — не самая пьющая страна, вопреки распространенному среди наших соотечественников мнению. По данным ВОЗ она на 26-м месте рейтинга, а на первых строчках — Сейшелы и Чехия. Стоит сказать, что за последние годы количество употребляемого алкоголя снизилось, как и количество смертей вследствие алкогольных отравлений. Но вокруг алкоголя до сих пор много мифов. Давайте их развеем!

Реальность такова: алкоголь до сих пор является причиной огромного количества заболеваний, смертей и несчастных случаев. В первую очередь это связано с лояльным отношением к его употреблению: если в компании друзей заявить, что ты употребляешь наркотики, то получишь настоящую порцию осуждений, хотя те же слова о водке никого не удивят.

Лояльность эта развилась в обществе из-за неверного представления об алкоголе. Безопасная доза, полезное вино и лечение вирусов водкой — эти и другие мифы давно пора отправить на помойку истории.

5 мифов про алкоголь

Миф 1: Красное сухое вино укрепляет здоровье и поддерживает тонус сосудов

Этот миф появился более сорока лет назад и связан был с исследованием, в котором были сделаны неверные выводы: якобы французы менее подвержены болезням сердца несмотря на насыщенную жирами кухню как раз из-за потребления красного вина.

Правда: вино считается полезным из-за наличия в его составе ресвератрола — антиоксиданта с уникальными свойствами.

Но его количество на 1 л напитка настолько ничтожно, что для получения эффекта необходимо выпить за раз десятки литров красного сухого вина, что напрочь перечеркивает любой полезный эффект.

Нет ни одного исследования, подтверждающего пользу «бокала вина» — все имеющиеся публикации содержат серьезные ошибки в методологии, поэтому не стоит верить громким заголовкам в СМИ.

Ту же дозу ресвератрола вы можете получить, съев гроздь винограда или несколько яблок.

Миф 2: Пиво — напиток для настоящих мужиков!

Пиво — самый популярный алкогольный напиток в России. Его редко считают по-настоящему алкогольным, воспринимая как «газировку» для расслабления в конце рабочего дня. Многие называют пиво «мужским» напитком, хотя совершенно не ясно, чем можно обосновать это убеждение. Более того, количество употребляющих пиво женщин только растет с годами.

Правда: пиво — самый вредный алкогольный напиток для мужчин. Это связано с входящим в его состав фитоэстрогеном, который активно подавляет выделение мужского гормона тестостерона.

При дефиците тестостерона начинает вырабатываться излишний эстроген — женский гормон, который провоцирует развитие огромного количества заболеваний гормональной системы.

Как следствие — повышение холестерина, ожирение, эректильная дисфункция, воспаление простаты, и самое неприятное из внешних проявлений — появление пивного животика и разрастание бюста по женскому типу. Все еще хотите выпить вечером пивка?

Миф 3: Коронавирус, грипп и простуду можно вылечить водкой

Есть такая традиция на постсоветском пространстве — лечиться путем принятия 50 грамм внутрь. Это типичный пример магического мышления: интуитивно кажется, что если обработанная спиртом поверхность обеззаражена, то и прием спирта внутрь окажет тот же эффект на организм.

Правда: алкоголь после приема оказывается в желудке, где тут же распадается и токсически воздействует на организм. Никакого обеззараживания не происходит. При этом остается отрицательное воздействие на иммунитет, и любому вирусу становится проще проникнуть в организм и вызвать тяжелую форму того или иного вирусного заболевания.

Миф 4: Надо выпивать, когда стоишь зимой на улице, чтобы не замерзнуть

Традиционные новогодние гуляния на улице часто проводят с алкоголем во фляге. Конечно, если вы выпьете, вам станет теплее. Но это самое обманчивое тепло на свете.

Правда: алкоголь не согревает. Он расширяет сосуды и увеличивает приток крови к коже, что создает ощущение тепла, но при этом организм охлаждается гораздо быстрее, что может привести к обморожению и еще большему удару по иммунитету. При этом вы не будете чувствовать холод объективно и не сможете вовремя заметить, что пора вернуться в помещение.

Миф 5: Алкоголь надо закусывать жирной пищей, чтобы не опьянеть

Конечно, пить на пустой желудок — ужасная затея, и лучше закусывать хоть чем-то. Без еды опьянение наступает моментально, а последствия для организма ужасны.

Правда: еда лишь откладывает опьянение, из-за чего легко выпить лишнего. Жирная пища оказывает тяжелое воздействие на желудок, кишечник и печень, что превратит следующий день в настоящий ад с болями и попытками очистить организм всеми возможными методами. Разумнее просто сократить количество алкоголя и поесть перед приемом спиртного.

Безопасная доза алкоголя

Безопасная и полезная доза алкоголя равна 0 мг. В прошлом году алкоголь во всем мире был признан нейротоксическим ядом вне зависимости от количества.

Любое количество алкоголя оказывается токсическое действие на мозг, разрушающее воздействие на печень и повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Существуют дозы, с которыми наш организм способен справиться без последствий. Разумеется, если мы полностью здоровы.

Это примерно:

  • 200–250 мл красного/белого сухого вина в неделю для женщин.
  • 1 бутылка крепленого вина 18% спирта или 3 рюмки водки 50 мл в неделю для мужчин.

Конечно, полностью отказаться от алкоголя в существующей культуре тяжело. Но так кажется только на первый взгляд.

Стоит попробовать заняться спортом, обрести интересные хобби, наладить отношения в семье и на работе — пить алкоголь не хочется, когда в жизни все хорошо.

Начните с малого: не употребляйте спиртное на ближайших выходных, потом сократите количество алко-дней до 1-го в месяц, и так постепенно вы научитесь веселиться и без алкоголя.

Мнение врачей об алкоголе

Если раньше среди врачей было популярно убеждение о пользе бокала вина и рюмки водки, то сейчас все активно открещиваются от этих убеждений. Последние научные исследования доказали 100% негативное воздействие алкоголя на организм. Сегодня самым безопасным и полезным для здоровья решением является отказ от спиртных напитков или их сокращения в рационе до минимума.

В мире нет ни одной медицинской рекомендации по употреблению алкоголя. Никакая болезнь не может быть вылечена или предотвращена этим опасным веществом. Сердце и сосуды надо лечить лекарствами и физическими нагрузками, а предупреждать грипп и коронавирус вакцинированием.

Алкоголизм — серьезное заболевание, уничтожающее человека и физически, и социально. Он всегда начинается с «безопасных» доз — бокала вина в пятницу вечером, банки пива после работы — и заканчивается тяжелейшими последствиями. Контролируйте себя и старайтесь ограничивать употребление алкоголя только праздниками и особыми событиями.

Берегите свое здоровье!

Во что обходится употребление алкоголя во время беременности

Светлана Попова

Предоставлено Светланой Поповой

Светлана Попова ведет исследования, посвященные эпидемиологии потребления алкоголя во время беременности и его воздействию на нерожденного ребенка.

Она является старшим научным сотрудником Центра наркологии и психического здоровья (Centre for Addiction and Mental Health (CAMH)) в Торонто, Канада, и доцентом Школы общественного здравоохранения (Dalla Lana School of Public Health) и Факультета социальной работы (Factor Inwentash Faculty of Social Work (FIFSW)) Торонтского университета. Она прошла стажировку после получения докторской степени в CAMH в 2007 г. и получила докторскую степень в области социальной работы на Факультете социальной работы (FIFSW) Торонтского университета в 2006 г. Светлана Попова окончила магистратуру в области общественного здравоохранения в Школе общественного здравоохранения при Университете Олбани, Соединенные Штаты Америки (США), в 2000 г. Она защитила кандидатскую диссертацию по медицине в Российском онкологическом научном центре им. Н. Н. Блохина при Российской академии медицинских наук в Москве, Российская Федерация, в 1988 г. и получила диплом врача в Туркменском государственном медицинском институте в Ашхабаде, в своем родном Туркменистане в 1985 г.

Бюллетень Всемирной организации здравоохранения 2017;95:320-321. doi: http://dx.doi.org/10.2471/BLT.17.030517

Вопрос: Что такое фетальный алкогольный синдром (ФАС), и насколько хорошо мы осведомлены о нем сегодня?

Ответ: Алкоголь токсичен для развивающегося плода в течение всех девяти месяцев беременности. Когда женщина, ожидающая ребенка, потребляет алкоголь, через ее систему кровообращения он поступает непосредственно к плоду. Такие дети могут рождаться с фетальным алкогольным спектром нарушений (ФАСН).

Это общий термин, который охватывает все диагнозы, связанные с потреблением алкоголя. Из всех этих нарушений наиболее тяжелым и легко определимым визуально является фетальный алкогольный синдром (ФАС).

ФАСН связан с широким спектром физических и поведенческих проблем и трудностей с обучением, включая нарушения роста, лицевые аномалии, проблемы с функцией мозга и отставание в развитии. В последнее время наша группа выявила более 400 патологических состояний, которые могут возникать в сочетании с ФАСН.

Читайте также:  Врач педиатр: все компетенции и обязанности детского доктора

Они охватывают 18 из 22 глав Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем. Многие из этих заболеваний чаще отмечаются у людей с ФАСН, чем среди населения в целом, хотя причинная связь была установлена только в отношении некоторых из них.

Вопрос: Когда Вы впервые узнали о существовании этих нарушений?

Ответ: Помню, что, когда я изучала психиатрию на медицинском факультете, в нашем учебнике было всего несколько строчек о том, что у матерей, страдающих алкоголизмом, могут рождаться дети с врожденными пороками и другими нарушениями. Это было все, что предусматривалось в учебном плане для студентов-медиков в бывшем Советском Союзе. Врачи не были подготовлены для того, чтобы распознавать ФАСН, и сегодня во многих странах ситуация осталась прежней.

Вопрос: Как начались исследования в этой области?

Ответ: Впервые ФАС был описан во французской медицинской литературе Полем Лемуаном (Paul Lemoine) и его коллегами в исследовании 1968 г., посвященном детям, рождавшимся у родителей с алкогольной зависимостью.

Спустя пять лет Кен Джонс (Ken Jones) и Дэвид Смит (David Smith) опубликовали в журнале «Lancet» статью о связи между злоупотреблением алкоголем и морфологическими признаками и сформулировали критерии для диагностики этого патологического состояния.

Вопрос: Как Вы сами начали исследовать эти нарушения?

Ответ: Центр наркологии и психического здоровья, где я работаю, является сотрудничающим центром ВОЗ. Я начала исследования в области ФАСН в 2009 г.

, когда ВОЗ обратилась к нашей группе с предложением о сотрудничестве в разработке метода, который можно было бы использовать, чтобы оценить распространенность ФАС и ФАСН во всех странах.

Этот метод был представлен и обсуждался с исследователями со всего мира на первом глобальном совещании экспертов ВОЗ по алкоголю, здоровью и развитию, которое состоялось в Швеции в 2009 г.

После этого он был усовершенствован благодаря техническому вкладу Национального института по изучению злоупотребления алкоголем и алкоголизма (США) и обсуждался на совещании ВОЗ по планированию с участием основных исследовательских организаций из более чем 15 стран, которое было организовано в рамках первой европейской конференции по ФАСН в Нидерландах в 2010 году. Я обнаружила, что этот вопрос очень мало изучен, и с тех пор посвятила себя исследованиям в этой области.

Вопрос: Можете ли Вы рассказать о Вашем исследовании, опубликованном в январе в журнале «The Lancet Global Health», которое посвящено распространенности ФАС и употребления алкоголя среди матерей в мире?

Ответ: Мы хотели привлечь внимание практикующих медиков, органов здравоохранения и политиков к проблеме употребления алкоголя среди матерей и ФАСН.

Как эпидемиологи, мы знаем, насколько важно определить распространенность того или иного нарушения, чтобы сформулировать приоритеты для политики, финансирования инициатив и планирования в области общественного здравоохранения.

Во многих странах отсутствовали данные о распространенности ФАС или употребления алкоголя во время беременности на уровне всего населения, так что необходимо было срочно провести такое исследование.

Вопрос: И в чем заключаются его основные выводы?

Ответ: По нашим подсчетам, у одной из 67 женщин, употребляющих алкоголь во время беременности, рождается ребенок с ФАС, что означает рождение порядка 119 000 таких детей в мире ежегодно.

Еще до проведения исследования мы знали, что не у каждой женщины, употребляющей алкоголь во время беременности, рождается ребенок с ФАС, потому что все женщины пьют разное количество спиртных напитков, у каждой матери и каждого ребенка алкоголь усваивается по-разному, и имеется много других факторов, которые могут повлиять на уязвимость обоих. До публикации нашего исследования большинство правительств не имело ни малейшего представления о том, сколько беременных женщин употребляет алкоголь и сколько детей с ФАС рождается в их странах. Теперь страны могут использовать эти данные для помощи детям с ФАС и для профилактики таких случаев в будущем.

Вопрос: В каких странах отмечаются самые высокие и самые низкие показатели?

Ответ: Пятью странами с самой высокой распространенностью употребления алкоголя во время беременности оказались Ирландия (порядка 60%), Беларусь (47%), Дания (46%), Соединенное Королевство Великобритании и Северной Ирландии (41%) и Российская Федерация (37%), и все эти страны относятся к Европейскому региону ВОЗ.

Наименьшая распространенность наблюдалась в Регионе Восточного Средиземноморья ВОЗ, где большинство людей (естественно, включая беременных женщин) воздерживается от употребления алкоголя по соображениям, связанным с религией.

В целом мы выяснили, что употребление алкоголя во время беременности — обычное явление во многих странах, а ФАС — относительно распространенный врожденный порок.

Вопрос: Насколько распространен ФАСН по сравнению с другими врожденными пороками?

Ответ: Недавно мы выяснили, что распространенность ФАСН высока и во многих странах превышает 1%. Эти данные еще не опубликованы. Это позволяет предположить, что в некоторых странах распространенность ФАСН может быть выше, чем распространенность некоторых обычных и в целом более известных врожденных пороков, таких как анэнцефалия, синдром Дауна, расщелина позвоночника и синдром трисомии 18.

Вопрос: Каковы экономические издержки, связанные с ФАСН?

Ответ: Когда мы работали над проектом по по изучению глобальной распространенности ФАСН, Агентство по общественному здравоохранению Канады предложило нашей группе оценить экономические издержки, связанные с ФАСН, в Канаде.

Мы выяснили, что возникают огромные расходы, связанные с обеспечением исполнения законов, социальным обслуживанием и специальным обучением, а также потери производительности, вызванные заболеваемостью и преждевременной смертностью.

Даже если сделать допущение, что только 1% населения Канады страдает ФАСН — то есть, порядка 355 000 человек — расходы оцениваются в 1,8 млрд канадских долларов (1,35 млрд долл. США) в год в Канаде.

Эти расчеты должны приводить не к дальнейшей стигматизации матерей, у которых есть дети с ФАСН, а способствовать приоритизации финансирования и оказания поддержки таким семьям. Эти цифры отражают минимальный уровень издержек, связанных с ФАСН в Канаде, и не включают в себя расходы, которые несут сами люди и их семьи.

Вопрос: Если это столь распространенное заболевание, то почему о нем так мало известно?

Ответ: Даже в секторе здравоохранения ФАСН воспринимается как относительно новое заболевание. Мы добились прогресса в понимании того, как алкоголь вредит плоду, но это еще не повлекло за собой более глубокого осознания риска обществом.

По нашим подсчетам, в среднем в мире одна из десяти женщин употребляет алкоголь во время беременности, и 20% этих женщин злоупотребляют алкоголем, то есть, употребляют четыре или более спиртных напитка за один раз.

Злоупотребление алкоголем является прямой причиной ФАС или ФАСН. Эти выводы вызывают большую обеспокоенность, так как половина беременностей в развитых странах и более 80% в развивающихся странах являются незапланированными.

Это означает, что многие женщины не знают о своей беременности на ее ранних стадиях и продолжают употреблять алкоголь, уже будучи беременными.

Вопрос: Почему сегодня женщины употребляют так много алкоголя?

Ответ: Мужчины все еще пьют больше, чем женщины, но, судя по всему, эпидемиология употребления алкоголя изменяется, и разрыв между мужскими и женскими тенденциями в употреблении алкоголя сокращается, особенно среди молодежи.

Употребление алкоголя женщинами растет, идя рука об руку с экономическим развитием и изменением гендерных ролей, но есть и другие факторы: маркетинг алкоголя, адресованный женщинам, возросшие наличие и доступность алкогольных напитков и тот факт, что употребление женщинами алкоголя все больше воспринимается обществом как приемлемое.

Вопрос: Как глобальное сообщество общественного здравоохранения может использовать ваше исследование, посвященное бремени заболеваемости в мире, для профилактики фетального алкогольного спектра нарушений в своих странах?

Ответ: Мы предоставили данные по 187 странам. На международной конференции по ФАСН, недавно проходившей в Ванкувере, многие участники из разных стран благодарили нашу группу за то, что мы предоставили им данные и фактические материалы, которые они могут использовать как основу для профилактических мер.

Они говорили, что раньше, когда они сообщали своим правительствам о том, что ФАСН представляет собой серьезное патологическое состояние, приводящее к инвалидности, широко распространенное и связанное с большими издержками, государственные чиновники игнорировали их, а некоторые даже отказывались верить в существование ФАСН.

Вопрос: Можете ли Вы рассказать о новом исследовании ВОЗ, над которым ваш центр работает совместно с Национальным институтом по изучению злоупотребления алкоголем и алкоголизма?

Ответ: ВОЗ инициировала Совместный международный проект по организации научных исследований в области развития детей и пренатальных факторов риска, в котором уделяется особое внимание ФАСН, чтобы обеспечить лучшее понимание степени распространенности, тяжести и воздействия ФАСН. Это исследование предназначено для того, чтобы послужить основой для мер политики и программ, направленных на сокращение вредного употребления алкоголя среди женщин детородного возраста и профилактику употребления алкоголя среди беременных женщин. В этом проекте участвуют междисциплинарные группы экспертов из разных организаций со всего мира. Мы оцениваем распространенность ФАСН, проводя скрининг среди детей 7-9 лет из разных групп населения в Беларуси, Канаде, Молдове, Намибии, Украине и на Сейшельских Островах.

Вопрос: Чего Вы ожидаете в будущем?

Ответ: Употребление алкоголя во время беременности должно быть признано серьезной проблемой общественного здравоохранения. Во всем мире необходимо применять более эффективные профилактические стратегии в отношении употребления алкоголя до и во время беременности.

Нужно делать больше для того, чтобы информировать женщин о вредном воздействии алкоголя во время беременности. Там, где это целесообразно, можно было бы проводить скрининг на употребление алкоголя, охватывающий всех беременных женщин и женщин детородного возраста.

Нам нужна система эпиднадзора за ФАСН, чтобы отслеживать показатели заболеваемости и распространенность ФАСН во всем мире. Мы все отвечаем за профилактику ФАСН: партнеры, семьи, друзья и общины должны общими усилиями оказывать помощь и поддержку женщинам во время беременности.

Люди с ФАСН — инвалидностью, которой можно избежать, но которой не уделяется должного внимания — не должны быть забыты обществом.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *