Плесневые грибки – спутники многих жилых помещений, отличающихся влажной и теплой атмосферой, а также отсутствием нормальной вентиляционной системы. Споры различных разновидностей плесени присутствуют практически везде, буквально летая в воздухе.
Однако для их размножения и активного роста требуются определенные условия. Если они попадают в комнаты с благоприятной атмосферой, то появление в помещение плесени становится неизбежно.
При этом влияние плесени на жизнь людей не ограничивается эстетическими неудобствами – неприятным запахом и некрасивыми пятнами на различных поверхностях. Грибок несет серьезную опасность для здоровья.
Поэтому стоит знать, как влияет плесень на организм человека, и к каким заболеваниям способно привести ее распространение в доме.
Какая плесень опасна?
Выясняя, какая плесень опасна для человека, можно дать ответ, что практически вся. Любые разновидности плесени белого, бурого, зеленого и особенно черного оттенков несут опасность здоровью людей и домашних питомцев.
Даже, казалось бы, безвредный беловатый налет на некоторых продуктах или зеленая плесень в особом сорте сыра, являющиеся их неотъемлемой частью, при ослабленном иммунитете может стать причиной плохого самочувствия и развития аллергических реакций.
А появляющаяся на различных поверхностях зеленая, синяя, черная и белая плесень опасна в большей степени. Поэтому борьба с ней должна начинаться после первых же признаков возникновения плесневого грибка в жилище.
Какие болезни вызывает плесень?
Болезни от плесени – совсем не миф. Грибковые споры, попавшие внутрь организма, способны вызвать серьезнейшие проблемы, включая заболевания желудочно-кишечного тракта, сильнейшие отравления, болезни легких и аллергические реакции.
При этом заболевания, вызываемые плесенью, могут проявляться даже тогда, когда в квартире нет явных проявлений размножения грибков.
- Токсическая интоксикация. Если проще – отравление. Попавший в пищеварительный тракт грибок вызывает боли, повышение температуры, тошноту и рвоту, а также другие симптомы, которые известны каждому, кто сталкивался с пищевыми отравлениями.
- Аллергические реакции. Когда возникает вопрос, какие болезни вызывает плесень, об аллергиях вспоминают наиболее часто. При этом значительная концентрация плесени может вызывать у некоторых даже смертельно опасный отек Квинке в гортани.
- Кожные заболевания. Микоз и дерматоз часто вызываются спорами плесневых грибков. Чтобы иметь возможность излечиться полностью, требуется обязательно тщательно очистить жилище от любых очагов грибка.
- Болезни от плесени в квартире также включают заболевания суставно-ревматического комплекса, проявляющиеся в дискомфорте и боли в суставах, слабости, сонливости, частых головных болях и общем ухудшении самочувствия.
- Хронический насморк. Споры поражают слизистые оболочки, вызывая хронические заболевания в виде насморка или постоянных проблем со зрением.
- Заболевания дыхательной системы. Очень часто болезни, вызванные плесенью, проявляются в виде поражений бронхов и легких спорами грибка. Это провоцирует последующее развитие весьма опасных болезней.
Какая плесень самая опасная?
Сегодня известно более 200 тысяч разновидностей плесневых грибов. Примерно два десятка из них могут успешно размножаться в условиях наших жилищ. При этом самая опасная плесень из этого перечня для человека является Aspergillus fumigatus – черная гниль.
Данная самая опасная плесень для человека распространена повсеместно, она хорошо чувствует себя в различном климате. При этом многие сталкивались с ней в обычной жизни. К примеру, этот грибок развивается на овощах и фруктах, которые имеют повреждения – в данных местах поверхность быстро гниет, покрываясь темным пушистым налетом.
Факт Развитие черной гнили происходит невероятно быстро. Если для ее размножения имеются благоприятные условия, то всего за сутки масса грибка способна увеличиться в 9-10 раз.
Какие анализы сдать, если заболел из-за плесени?
В случае наличия подозрений, что аллергическая реакция или болезнь была вызвана воздействием на организм плесневых грибков, стоит сдать в медицинском учреждении соответствующие анализы. Какие анализы сдают на плесень?
Во-первых, это специальная панель аллергенов «Грибковые заболевания (плесень внутренняя)». Она помогает выявить наличие аллергических реакций на распространение плесневых грибков и оперативно принять необходимые меры, начиная от ликвидации очагов плесени в жилище и заканчивая приемом эффективных антигистаминных препаратов.
Во-вторых, анализ на плесень может представлять собой анализ на наличие в организме грибковой инфекции.
Какая плесень полезная?
При всем разнообразии плесневых грибков, не все их разновидности несут опасность. Конечно, влияние черной плесени на человека исключительно негативно. Однако существуют и разновидности, которые приносят определенную пользу.
К ним относится Penicillium notatum – пенициллиновый грибок, ставший основой для известного первого антибиотика – пенициллина.
Польза плесени заключается в продуцировании антибактериального вещества, поражающего болезнетворные бактерии.
Открытие этого вида плесневого грибка стала поворотным моментом в истории медицины, дав возможность победить некоторые, казавшиеся неизлечимыми, заболевания.
Позаботьтесь о себе и о близких – при появлении плесени в жилье задумайтесь о качественной обработке. Такую услугу оказывают профессиональные дезинфекционные компании. Их специалисты, используя современные технологии, выводят плесень с любых поверхностей, не оставляя и следа.
Полезно знать
Сухой воздух: чем он мешает детям? Не хотите болеть – увлажняйте воздух! — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
СНИЖАЕТ ИММУНИТЕТ
Слизистые оболочки носовой полости – это наш первый и очень важный барьер для бактерий и различных вирусов. Именно слизистая носа каждую секунду контактирует с огромным количеством различных микробов, но так как в носу постоянно образуется слизь, то она не дает им попасть в организм ребенка. Такая способность слизистых оболочек называется местным иммунитетом.
Но защищать от инфекций слизистая носа может, только если она хорошо увлажнена, а если нос пересыхает, работа местного иммунитета нарушается. Тогда бактерии и вирусы легко преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и вероятность того, что ребенок заболеет при контакте с инфекцией, сразу же возрастает.
Так что главный враг местного иммунитета и одна из причин того, что ребенок часто болеет, – сухой воздух.
СПОСОБСТВУЕТ АЛЛЕРГИИ
А еще сухой воздух в доме очень вреден для детей, склонных к аллергическим реакциям. Мало того, что пересыхает слизистая оболочка носа и рта, из-за чего организм сразу же становится более восприимчив к различным аллергенам, в том числе к пыли.
Так еще и сама пыль в помещениях, где влажность очень низкая, практически не оседает, а постоянно висит в воздухе. Плюс к ней еще добавляется шерсть животных, пыльца растений, мелкие частички с одежды, любых бытовых предметов, находящихся в доме. И ребенок все это постоянно вдыхает.
Был бы воздух нормальной влажности, пыль и другие аллергены оседали бы на пол быстрее и младенец не дышал бы всякой гадостью.
НЕ ДАЕТ НОСУ ДЫШАТЬ
Если в доме воздух слишком теплый и сухой и слизистые пересыхают, то организм должен на это как-то ответить. Его первая реакция – слизистая оболочка носа выделяет секрет, чтобы защитить себя от пересыхания. Но раз воздух сухой постоянно, то нос начинает выделять секрет все больше и больше – в результате появляется насморк или заложенность носа.
Причем так называемых соплей может и не быть – просто ребенок или все время «хрюкает» носом, или шмыгает им. Может быть еще одна ситуация: в какой-то момент слизистая пересыхает окончательно, в ней образуются корочки, которые еще больше забивают нос.
Кстати, у малышей и так носовые ходы пока что узкие и короткие, а если к ним еще добавляется отечность, заложенность или сухие корочки, то дышать ребенку становится еще тяжелее.
МЕШАЕТ СПАТЬ И РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ
Чем суше воздух, тем меньше в нем кислорода, а ведь он нужен для активной работы всего нашего организма и особенно головного мозга. Нехватка кислорода (гипоксия) в первую очередь сказывается на нервной системе.
У взрослого человека начинает часто болеть голова, снижается концентрация внимания, повышается утомляемость. Маленькие дети из-за нехватки кислорода становятся более раздражительными, чаще капризничают и хуже спят.
Так что ребенок может плакать совсем не из-за зубов или магнитной бури, просто на него влияет гипоксия.
К нехватке кислорода добавляется затрудненное дыхание из-за сухих слизистых – вот почему малыш или беспокоен во сне, или все время просыпается, или вообще не может долго заснуть. И очень часто ребенок пьет водичку или молоко по ночам совсем не потому, что он голоден, а просто у него во рту пересохло.
МЕШАЕТ ЕСТЬ
Как едят малыши? Сосут мамину грудь или бутылочку, то есть их рот все время занят. А попробуй-ка пососи что-то, если у тебя заложен нос, в нем сухие корки или даже сопли. Начинает малыш сосать, и все время вынужден останавливаться, дышать-то ведь тоже надо.
А мама не понимает, почему вдруг малыш то отпускает грудь, то снова набрасывается на нее. Думает, что проблема в ней (неправильно дает грудь или форма соска не та), или вообще начинает бояться, что молока у нее не хватает.
А все просто: нос ребенка или пересох, или чем-то забит.
ЧТО ДЕЛАТЬ
Наиболее комфортно ребенок чувствует себя при температуре 20–22 °С (а некоторые дети – даже при температуре 18–20 ºС) и влажности воздуха 50–70%.
Но зимой, когда батареи работают на полную мощь, температура в доме доходит до 25–28 °С, а влажность падает до 20%.
Узнать об этом можно, если купить термометр вместе с гигрометром: они покажут и температуру в комнате, и ее влажность. Чтобы создать в помещении правильный микроклимат, надо:
– Хотя бы раз в день делать в комнате малыша влажную уборку (просто помыть пол, дело здесь не столько в чистоте, сколько в увлажнении дома).
– Проветривать комнату не менее 4–6 раз в день по 10 минут. Влажность, если за окном мороз, это не увеличит (при низкой температуре на улице тоже обычно сухой воздух), зато кислорода добавит.
– Если батареи регулируются, то не включать их на полную мощность.
– Купить увлажнитель воздуха и регулярно пользоваться им. Если такой возможности нет, то надо увлажнять воздух в доме народными средствами: развесить мокрые полотенца около радиаторов отопления (действует недолго, но это хоть что-то); ставить широкие емкости с водой около батареи; просто постоянно разбрызгивать чистую воду из пульверизатора.
– Увлажнять нос ребенка аптечными солевыми растворами или грудным молоком. Размягчать корочки в носу и удалять их.
Ни модный иммуностимулятор, ни самые современные витамины, ни даже сам по себе свежий воздух не сделают ребенка здоровым, если он живет в доме с очень низкой влажностью воздуха. Так что стоит найти время и способ, чтобы создать вокруг малыша правильный микроклимат.
Как влияет плесень на здоровье ребенка?
Хотя в последние годы осведомленность о плесени значительно возросла, все же часто случается, что люди, страдающие от плесени, не осознают этого, предполагая, что у них простуда.
Действительно, довольно трудно определить, связан ли симптом с ней или нет, поскольку связь между вредными микроорганизмами и многими проблемами со здоровьем еще не доказана и нуждается в дополнительных исследованиях для подтверждения.
Тем не менее, если у вас есть плесень в доме, и член вашей семьи, особенно ребенок, чувствует себя плохо без очевидных причин, ядовитый грибок почти наверняка является виновником. Как влияет плесень на здоровье ребенка?
Чем опасна плесень для ребенка?
Она производит крошечные легкие споры, которые не только инициируют рост новой плесени, но ухудшают качество воздуха в помещении. При вдыхании эти споры заставляют иммунную систему реагировать, вызывая аллергические реакции как естественную защиту от инородных частиц. Это может привести к различным проблемам со здоровьем и серьезным аллергическим симптомам.
Разные люди по-разному реагируют на воздействие, но дети, пожилые люди и люди, склонные к болезням, как правило, наиболее подвержены негативному воздействию. Тип и серьезность симптомов зависят от типов микроорганизма, присутствующих в доме, и степени воздействия, но молодые люди, иммунная система которых еще не полностью развита, могут подвергаться риску по-настоящему серьезных осложнений.
Как плесень действует на здоровья ребенка?
- Ряд исследований со всего мира ясно продемонстрировали тесную связь между жизнью в среде, пораженной плесенью, и степенью неблагоприятных респираторных симптомов у детей.
- Когда малыш вдыхает споры, он может испытывать различные проблемы с дыханием, похожие на симптомы сезонной аллергии.
- Основные симптомы аллергии у ребенка:
- одышка;
- насморк;
- зуд в носу;
- заложенность носа;
- больное горло;
- кашель;
- чихание;
- другие симптомы гриппа.
Симптомы аллергии на грибок у ребенка варьируют от чихания и кашля до головной боли и тошноты.
Хотя все виды бытовой плесени могут вызывать такие неприятные симптомы аллергии, наибольший риск для здоровья детей представляет токсичная черная.
Она производит микотоксины, которые могут быть особенно вредными и даже привести к смерти. Микотоксины создают раздражение и жжение в полости носа, рта и горла.
Если они попадают в слизистые оболочки, пазухи и легкие, могут вызвать серьезные проблемы с дыханием и кровотечение в легких.
Если у вашего ребенка астма, вдыхание спор может вызвать более частые приступы и обострить хроническое заболевание легких.
Это доказанный факт, что воздействие может иметь серьезные последствия для детей в первые годы жизни. Оно чрезвычайно опасно, так как увеличивает риск пневмонии и последующей смерти среди младенцев.
Какие еще симптомы вызывает плесень в доме?
Когда ядовитые споры попадают на нежную кожу маленького ребенка, они могут вызывать воспаления, сыпь и другие раздражения. Токсины могут легко проникать в организм человека через кожу, особенно если речь идет о нежной коже ребенка.
Помимо симптомов, связанных с дыханием, дети могут также испытывать различные неврологические проблемы. Трихотеценовые микотоксины могут убивать нейроны в мозге и нарушать его функции, а также вызывать нервные расстройства, перепады настроения и раздражительность. Наиболее распространенные неврологические симптомы от черной плесени включают в себя:
- Растерянность и дезориентация.
- Плохая концентрация внимания.
- Замедленные рефлексы.
- Головокружение.
- Головные боли.
- Потеря памяти и проблемы с памятью.
- Тревога и депрессия.
- Дрожь или дрожь.
- Онемение.
- Раздражение кожи.
Чем опасна плесень в доме для ребенка: влияние на глаза
Когда микотоксины вступают в контакт с клетками глаза, они могут вызвать воспаление глаз и создать проблемы со зрением:
- зуд;
- слезы;
- красные или налитые кровью глаза;
- воспаление и болезненность;
- нечеткость.
Помимо вышеописанных рисков для здоровья, длительное воздействие токсических микроорганизмов может также вызвать серьезное повреждение внутренних органов.
Токсичные споры могут легко выдыхаться, проглатываться или всасываться через кожу или глаза человека. Как только микотоксины попадают в кровоток, они могут вызывать ряд симптомов кровообращения и проблемы с сосудами, такие как нерегулярное сердцебиение, различные болезни сердца, низкое кровяное давление, проблемы со свертыванием крови, внутренние или внешние кровоизлияния и т. д.
Вред плесени для ребенка может быть выражен и в таких симптомах, как:
- Хроническая усталость.
- Слабость и общий дискомфорт.
- Иммуносупрессия.
- Мышечная боль, боль в груди, боль в животе, боль в суставах или другие боли.
- Лихорадка, гриппоподобные симптомы или рецидивирующая простуда.
- Ушные инфекции и /или нарушения слуха.
- Тошнота.
- Рвота.
- Диарея.
- Потеря волос.
Симптомы можно снять с помощью соответствующих лекарств от аллергии.
Как уберечь своего ребенка от плесени?
Реакция человека зависит от его чувствительности и общего состояния здоровья, количества и типа плесени и продолжительности воздействия.
Однако чем дольше ребенок живет в среде, пораженной плесенью, тем более чувствительным он становится к вредным микроорганизмам.
Аллергические реакции будут становиться все более и более серьезными, вызывая значительное ухудшение симптомов. Таким образом, чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем и обратить вспять негативное воздействие, необходимо принять быстрые и эффективные меры при первых признаках роста грибка в вашем доме.
После успешного завершения процесса устранения грибка большинство симптомов аллергии должны постепенно уменьшаться. Однако некоторые последствия воздействия на здоровье могут быть постоянными: если ребенок долгое время подвергался этому, его иммунная система останется слабой на всю жизнь и в будущем будет более чувствительной к грибку.
Чтобы убрать плесень в доме, вы можете воспользоваться консультацией специалистов компании «DFD». Также они помогут провести экспертизу и выяснить, откуда взялась проблема, создадут в жилище оптимальные условия для предотвращения появления или уменьшения количества плесени. Гарантируем 100% уничтожение грибковой колонии и спор
Влажность в комнате. Вред избыточной влаги для взрослых и детей. Помещения с высокой влажностью
Комфортное пребывание в комнате человека определяет, прежде всего, влажность. Для хорошего самочувствия достаточно показателей 45-65%. Более 70% — влажный воздух в квартире, который негативно воздействует не только не обитателей дома, но также на мебель и несущие конструкции.
Влага выше нормы создает идеальные условия для размножения различных бактерий, грибков, плесени. Данные микроорганизмы выбрасывают в воздух огромное количество спор, попадающих в дыхательную систему человека. В итоге: постоянные болезни и плохое самочувствие обитателей вашего жилища.
К чему приводит повышенная влажность?
Даже если на ваши стенах пока только небольшие подтеки, черные точки — уже пора «бить тревогу». Эксперты доказали, что вредоносные бактерии размножаются в течение 24-28 часов после появления.
Влага приводит к образованию и распространению:
● Бактерий — колонии этих микроорганизмов живут на штукатурке, паркете, плитах. Антибактериальные средства чаще всего не справляются со всем объемом паразитов, не до конца уничтожая их.
● Плесени — приводит к развитию и обострению респираторных и аллергических заболеваний. Плесень зачастую «виновник» слабого здоровья и частого плохого самочувствия как взрослых, так и детей.
Еще один «вредитель» — это сырость. Из-за ее присутствия в доме обостряются сезонные болезни, а также аллергия и ОРВИ. Сырое помещение — идеально для развития инфекционных заболеваний. Первыми от аномальной влаги страдают юные жильцы — дети.
Влияние повышенной влажности на детей
Это один из основных факторов, который существенно влияет на здоровье малышей или школьников. Нормальная влажность воздуха в квартире для ребенка (от новорожденного до подростка) — 40-60%.
- Избыток может привести к таким серьезным проблемам со здоровьем как:
- ● заболевание бронхов;
- ● головная боль, мигрень;
- ● насморк, общее недомогание;
- ● желудочное расстройство;
- ● кровотечение из носа.
Процессы аномального влажного воздуха приводят к образованию сырости и уменьшению температуры в жилище, что особенно нежелательно в зимний период и межсезонье.
Именно в это время основновной проблемой является переохлаждение малышей, которое неизменно приводит к регулярным простудам.
При нормальных показателях влаги в комнате дети дышат без затруднений, отсутствует насморк, быстрое вылечивается бронхит и кашель.
Кто еще в зоне риска?
- Слишком влажный воздух противопоказан:
- ● аллергикам;
- ● пожилым людям;
- ● страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- ● гипертоникам, больным атеросклерозом.
Повышение нормы влаги может привести к обострению недугов или образованию новых. Человеку обычно трудно понять причину этих болезней, он проходит медикаментозное лечение, но по его окончанию симптомы возвращаются снова.
Повышенная влажность внутри помещения — основная причина недомоганий.
У людей, долгое время проживающих в таких условиях, врачи констатируют непоправимые изменения в органах дыхания, которые приводят к образованию астмы и туберкулеза. Избыточная влага — один из факторов, приводящий к недомоганию, слабости, постоянной усталости.
Вред теплого влажного воздуха
Особенно остро чувствуется влага при высокой температуре внешней среды. Опасное свойство влажного воздуха — он заставляет человека чувствовать себя разгоряченным. Организм, в попытках охладиться, выделяет пот. Но при аномальной влажности он не срабатывает как «охладитель» кожи, а наоборот весь организм продолжает нагреваться, что приводит к потере воды и полезных микроэлементов.
Высокая температура и влажный воздух в комнате приводят к перегреву и обезвоживанию. Стоит запомнить, что при повышенной влажности в помещении — физические нагрузки и тренировки (если это, например, спорт зал) запрещены. В зоне риска могут быть люди любого возраста, даже молодые и физически здоровые.
- Высокая влажность в совокупности с повышенной температурой в жилом помещении может привести к:
- ● судорогам, мышечным спазмам;
- ● обмороку и падению артериального давления;
- ● потери жидкости и повышению t тела;
- ● вялости, спутанности сознания, дезориентации.
Влажный воздух по консистенции более «плотный», чем прохладный или нормальный. Человек начинает физически ощущать как воздух буквально «прилипает» к телу, вызывая дискомфорт и вышеперечисленные негативные последствия.
Вред влажности для помещения
- Аномальная влага приносит «неприятности» не только домочадцам, но также интерьеру. Чем она выше, тем быстрее развиваются плесневые грибк
- От влажности появляются:
- ● черные точки на потолке и стенах, особенно в углах;
- ● позеленения на поверхности обоев;
- ● неприятные запахи в жилище.
Повышенная влага приводит к деформации паркета, «разбуханию» дверей, которые с трудом закрываются/открываются. Даже вещи в шкафу не «застрахованы» от сырости, которая приводит к их порче, обветшанию. Любые деревянные конструкции поражаются грибками и бактериями. Особенно плесень «любит» картины, музыкальные инструменты.
От сырости пропадают крупы и продукты на кухне.
- Традиционно помещениями с высокой влажности считаются:
- ● кухня — во время приготовления пищи;
- ● ванная — в процессе принятия банных процедур;
- ● кладовая — из-за отсутствия доступа солнечныхлучей;
- ● комнаты с аквариумами, множеством комнатных цветов;
- ● помещения, в которых сушится белье;
- ● подвальные помещения и чердаки.
В первую очередь плесень и грибок поражают ванную комнату. Здесь тепло и влажно — идеальные условия для развития болезнетворных микроорганизмов. Черный налет особенно заметен на кафеле, возле ванны и раковины. На кухне «под удар» попадают доски для разделки, хлебница, холодильник. Опасность состоит в том, что микробы легко попадают сразу в ЖКТ во время приема пищи.
На практике от сырости и плесени могут пострадать любые комнаты (спальня, гостиная, коридор, детская). Особенно страдают от этого жители первых этажей, «хрущевок», новостроек. Коррозия и ржавчина на мебели, технике — неминуемое явление для конструкций, которые располагаются во влажном воздухе.
Как устранитьизбыточную влагу?
- Для начала стоит провестинесколько несложных манипуляций:
- ● проветрить комнату;
- ● проверить состояние сантехники;
- ● оценить состояние вентиляции;
- ● использовать климатическое оборудование.
Специально для борьбы с влажным воздухом разработаны осушители воздуха или так называемые влагопоглотители, которые могут использоваться в частном домостроении, квартире, офисе. Подобные приборы не только устраняют избыток влаги, но и контролируют ее показатели. Принцип функционирования осушителя воздуха основан на конденсации влаги при взаимодействии воздуха и холодной поверхности.
Проще говоря, воздух из комнаты попадает на испаритель, влага конденсируется и сухой воздушный поток возвращается в апартаменты.
- Поглотители влаги помогут решить следующие проблемы:
- ● снизить влажность в апартаментах;
- ● создать комфортные условия в комнате;
- ● очистить помещение от пыли и бактерий.
Хотите подробнее узнать об избыточной влажности воздуха в комнате и ее последствиях, а также как работает осушитель воздуха, его устройство и виды? Обращайтесь по номерам: (097) 586-81-58, (099) 389-94-49.
12.12.2017 52692
Информация для населения
Погодно-климатические условия интенсивно влияют на самочувствие людей, способны улучшать или ухудшать состояние нашего здоровья. Немаловажным параметром с этой точки зрения является влажность воздуха.
Влажность воздуха обусловлена количеством водяного пара, содержащегося в нём.
Для обозначения уровня влажности воздуха существуют такие понятия, как: — абсолютная влажность, измеряющаяся в г/м3 (показывает, сколько граммов воды содержит один кубический метр воздуха) и более привычная и удобная для восприятия — относительная влажность, измеряющаяся в % (показывает степень насыщенности воздуха водяными парами). Способность воздуха удерживать в себе пары воды в том или ином количестве определяет наши понятия о воздухе «сухом» и «влажном». «Сухим» воздухом считается тот, который способен воспринять довольно значительное количество водяных паров, чтобы дойти до состояния насыщения, и «влажным» — тот, который при незначительной прибавке водяного пара насыщается этим паром. Воздух с относительной влажностью менее 55% считается сухим, от 56% до 70% умеренно сухим, от 71% до 85% умеренно влажным, свыше 85% сильно влажным. Приемлемые значения относительной влажности воздуха находятся в пределах от 30 до 70%. Оптимальные значения относительной влажности воздуха в средних климатических условиях, благотворно влияющие на наше здоровье, лежат в диапазоне от 40 до 60% при температуре 18-24°С. Разумеется, уровень влажности зависит от таких факторов, как время года (в тёплое время года уровни влажности выше, чем в холодное), географическое положение, наличие крупных водоёмов. Гигиеническое значение влажности воздуха связано с её влиянием на теплообмен человека с окружающей средой. От степени насыщенности воздуха водяными парами напрямую зависит процесс отдачи тепла организмом человека путём потоотделения.
Повышенная влажность (более 85%) затрудняет теплообмен между организмом человека и внешней средой из-за уменьшения испарения пота с поверхности кожи.
Чем больше влажность, тем меньше испаряется пота в единицу времени и тем быстрее наступает перегрев тела, который как минимум влечёт за собой вялость и тошноту, а как максимум, потерю сознания, сердечные приступы, кислородное голодание мозга.
Особенно неблагоприятное воздействие на тепловое самочувствие человека оказывает высокая влажность при температуре окружающей среды выше 30°С, так как при этом почти вся выделяемая теплота отдается в окружающую среду при испарении пота.
При повышении влажности пот не испаряется, а стекает каплями с поверхности кожного покрова; возникает так называемое «проливное» течение пота, изнуряющее организм и не обеспечивающее необходимую теплоотдачу. Повышенная влажность опасна и в сочетании с низкой температурой, так как возникает риск сильного переохлаждения. Вместе с тем, умеренно влажный воздух может быть весьма полезен для здоровья, он благоприятно влияет на слизистые оболочки дыхательных путей, способствует очищению от мокроты, защищает от болезнетворных бактерий.
Недостаточная влажность воздуха (менее 20%) также оказывает негативное влияние на здоровье человека из-за интенсивного испарения влаги с поверхности слизистых оболочек дыхательных путей, что может привести к их пересыханию и растрескиванию, а затем и загрязнению болезнетворными микроорганизмами.
При таком уровне влажности даже здоровые люди испытывают ощущение сухости в носоглотке, «резь» в глазах, может начаться носовое кровотечение. Особенно опасен слишком сухой воздух для больных бронхиальной астмой, у них наблюдается общее ухудшение самочувствия, возможны приступы.
С другой стороны, умеренносухой воздух позволяет легче переносить низкие и высокие температуры. Так, например, при малой относительной влажности летняя жара переносится легче, чем та же температура, но в районах с высокой влажностью. То же самое и с отрицательными температурами.
Сильные морозы при низкой влажности приносят гораздо меньший дискомфорт, чем небольшой «минус» в условиях влажного воздуха.
Большую часть своей жизни мы проводим в различных помещениях и от того, насколько комфортен микроклимат в нашей квартире, офисе, учебной аудитории, зависит наше самочувствие и работоспособность. В Российской Федерации основные гигиенические требования к параметрам микроклимата в жилых и общественных помещениях установлены в следующих документах:
- СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях»;
- ГОСТ 30494-2011 «Межгосударственный стандарт. Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях».
Согласно требованиям этих документов в жилых комнатах (в т.ч. общежитий), помещениях общественных и административных зданий оптимальная относительная влажность воздуха должна находиться в интервале 45-30% в холодный период года и в интервале 60-30% в тёплый период года.
Такие уровни влажности обеспечивают нормальную жизнедеятельность организма, способствуют увлажнению кожных покровов и слизистых оболочек, в некоторой степени поддерживают постоянство влажности внутренней среды организма. Допустимая относительная влажность — 60 % в холодный период года и 65% в тёплый период года.
Следует отметить, что такие уровни влажности благоприятны не только для человека, но и для отделочных материалов, мебели, текстильных (ковры, шторы, др.), бумажных (книги, др.) изделий, бытовой техники и других предметов интерьера, в том числе и антикварных.
Для домашних питомцев и большинства комнатных растений такие значения влажности тоже подходят, но если ваш «зелёный друг» является, например, представителем тропической растительности и требует повышенной влажности воздуха (75-95%) , то нужно его «поселить» в специально оборудованном помещении (оранжерея, зимний сад).
Для специализированных помещений (ЛПУ, спортивные залы, бассейны, др.), оптимальные и допустимые нормы относительной влажности воздуха устанавливаются в отдельных нормативных документах.
Сейчас производители предлагают довольно широкий ассортимент всевозможных приборов для измерения влажности в помещениях (гигрометры, термогигрометры, психрометры, гиростаты, др.), самые разные по цене, конструктивным особенностям и дизайну, так что контролировать уровни влажности в своих жилищах и офисах совсем несложно, сложнее поддерживать оптимальные значения влажности.
Что делать, если воздух в помещении слишком сухой? Сухой воздух в помещении – распространённая проблема, особенно для многоквартирных жилых домов.
Она может быть обусловлена спецификой строительных материалов, применявшихся при строительстве здания; неисправной работой вентиляционных систем; в холодное время года — работой отопительных систем (своего рода «плата» за тепло); излишней «загерметизированностью» помещений вследствие установки стеклопакетов, другими причинами. Для увлажнения воздуха существует множество способов. Наиболее простые и доступные из них:
- понижение температуры в системе отопления, если это возможно;
- частая влажная уборка помещений;
- установка возле отопительных приборов емкостей, наполненных водой;
- регулярное опрыскивание помещения (воздуха и штор) с помощью пульверизатора;
- развешивание на отопительных приборах мокрых полотенец или простыней;
- регулярные проветривания;
- разведение некоторых видов комнатных растений (хлорфитум, алоэ, фикусы) которые не только помогут увлажнить воздух, но и очистить его от вредных бактерий;
- установка большого аквариума;
- для более «продвинутых» существует огромное многообразие специальных приборов — увлажнителей воздуха.
Что делать, если воздух в помещении слишком влажный? Причинами излишней влажности воздуха могут быть дефекты крыши или стен здания; нарушения изоляции от грунтовой воды; неполадки с трубами водоснабжения; некачественная вентиляция, особенно в кухнях и ванных помещениях; нарушение установленных гигиенических норм объёма воздуха на одного человека, т.е., проще говоря, перенаселённость. Проблема повышенной влажности воздуха в помещениях менее распространена, но более серьёзна по последствиям, как для здоровья обитателей помещения, так и для самого помещения, из-за риска образования и размножения плесени, гнилостных бактерий и других микроорганизмов, что так же губительно для здоровья. Если нет возможности быстро решить проблему радикально, устранив её источник, то на помощь могут прийти специальные приборы — осушители воздуха.
Аллергия на плесень и грибок у ребенка — симптомы
На улице влажно (то и дело идут дожди, преют листья), но при этом еще довольно тепло — идеальные условия для размножения плесени! Причем влажность увеличивается не только на улице, но и в помещении, поэтому людям с чувствительностью к плесневым грибам часто негде спрятаться от вездесущего аллергена. В том числе и детям.
Чтобы помочь им, мамы готовы каждый день делать уборку на кухне и в ванной комнате — традиционных местах обитания плесени. Но наводить чистоту придется не локально, а глобально, ведь в домашней пыли плесени в разы (!) больше, чем в той же ванной! Поэтому мало устранить плесень, нужно устранить еще и пыль.
То есть действовать сразу в двух направлениях.
У ребенка аллергия на пыль, что делать?
Проведите дома ревизию в местах, где может прятаться плесень. Она чаще всего появляется в квартирах на первом и последних этажах, а также в помещениях, которые затапливали соседи сверху. Даже если на обоях следов плесени не видно, не факт, что ее нет и под обоями. Поэтому отогните кусочек обоев в местах протечек и внимательно осмотрите стену.
Проверьте вентиляцию в ванной и на кухне: если помещение плохо проветривается, воздух застаивается. А это приводит к избыточному росту плесневых грибов. Обнаружили черноту в ванной между плитками? Обработайте эти участки чистящими средствами с хлором, а затем — специальными препаратами от плесени (их можно купить в магазинах для аллергиков).
Но если чистить стены приходится чаще, чем один раз в несколько месяцев, задумайтесь: не пора ли сделать ремонт? Ведь, если плесень образуется снаружи, значит, она есть и внутри. И пока вы от нее не избавитесь, ребенка может преследовать кашель, насморк и другие симптомы аллергии.
Уберите пылесборники – особенно ковры и тяжелые шторы.
Если без занавесок не обойтись, купите легкие, которые можно стирать (не реже, чем один раз в два месяца, при температуре 40−50 градусов).
Мягких игрушек не должно быть слишком много, а те, что есть, тоже нужно стирать. Остальные игрушки сложите в закрытые контейнеры. Так же, как и детские вещи. Пыли в комнате станет заметно меньше.
Если есть возможность, купите ребенку диван из натуральной или синтетической кожи (мягкая мебель накапливает пыль). Если такой возможности нет, пропылесосьте диван, на котором спит ребенок.
После чего обработайте мебель акарицидами – средствами, уничтожающими клещей домашней пыли. Правда, это не всегда помогает, поскольку многие аллергики реагируют и на погибших клещей.
В таких случаях желательно снять чехол с дивана и постирать.
Не стоит поручать ребенку-аллергику уборку в комнате: контакт с пылью может усугубить симптомы заболевания. Поэтому возьмите уборку на себя. Веником пользоваться крайне нежелательно, пылесосить – можно (не в присутствии ребенка). Желательно сначала протереть пол влажной тряпкой, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
Старайтесь поддерживать в квартире оптимальный микроклимат. Конечно, если вы живете в многоквартирном доме, это непростая задача. Но, тем не менее, реальная. Чаще проветривайте помещение и устраивайте влажную уборку. Идеальная температура воздуха в детской — 22−23 градуса, влажность – 40−50 процентов (избыточная влажность чревата появлением плесени).
Если влажность ниже нормы, можно использовать увлажнитель. Но за прибором придется следить, не допуская образования слизи в резервуаре для воды. Иначе там может появиться плесень! Поэтому увлажнитель необходимо периодически мыть и сушить. Или же использовать паровой.
Если у ребенка аллергия на плесень
Ребенку с повышенной чувствительностью к плесени нельзя есть сухофрукты, особенно изюм и чернослив, без термической обработки (в компоте – можно). Со свежим виноградом тоже осторожнее: на кожице много плесневых грибов. Перед тем, как дать ребенку какой-то фрукт или овощ, убедитесь в отсутствии очагов плесени (даже малейших). Если есть гниль – выбрасывайте.
Продукты брожения, тот же квас, сыр с плесенью – нельзя. Хлеб рекомендуется подсушивать или поджаривать — это ограничивает рост плесени. Ведь в хлебе используются дрожжи (аллергическая реакция на них тоже бывает). К тому же он может быть не очень хорошо пропечен.
Кстати, интересный факт: дети часто подсознательно избегают продуктов, на которые у них аллергия. Поэтому если ребенок категорически отказывается что-то есть, не стоит кормить его насильно. Возможно, он протестует против того, что ему не полезно.
- Читайте статьи
- Амброзия и полынь наступают. 6 вопросов аллергологу
- Аллергия не пройдет
- Аллергия на тающий снег: возможно ли такое?
Грязь в квартире: факторы риска
Всем нам хочется верить, что мы живём в чисто прибранной квартире. Чаще всего, однако, это не совсем так. Более того, существует ряд факторов риска, которые делает вашу обитель грязнее, чем она кажется на первый взгляд. О чём же речь?
Начать рассказ стоит с окон. Через них к нам в квартиру поступает не только весёлый солнечный свет, но и вся гадость, коей полно в уличном воздухе крупных мегаполисов. Опаснее всего микроскопические частицы сажи, асфальта, автомобильных шин, пыли и пыльцы.
Они без труда проходят сквозь защитные фильтры нашего организма и через лёгкие попадают в кровь, подтачивая изнутри сердечно-сосудистую систему.
Улица щедра и на вредные газы вроде формальдегида, сероводорода, серы, угарного газа и паров ртути. Эти ребята шатают наш иммунитет и способны провоцировать рак.
Столь любимые в наших широтах ковры и диваны превосходным образом собирают пыль и мелкие частички кожи. Но не просто собирает, а регулярно запускает эту гремучую смесь в воздух, которым мы дышим. В результате, наша дыхательная система, и без того не пребывающая в восторге от прелестей городской жизни, напрягается ещё сильнее.
В этой же среде живут милые пылевые клещи. Сами по себе они безобидные, но вот продукты их жизнедеятельности вполне могут вызывать аллергию.
Дома и стены помогают, это факт. Но с чего вы решили, что ваш дом принадлежит только вам. Плесень тоже хочет жить, и активно распространяется во влажной среде. Излюбленными местами расселения этой заразы являются стены ванной комнаты и кухни.
Малая Балканская, д. 23 (м. Купчино)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Дунайский проспект, д. 47 (м. Дунайская)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Проспект Ударников, д. 19 корп. 1 (м. Ладожская)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Выборгское ш., д. 17 корп. 1 (м. Пр-т Просвещения)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Маршала Захарова, д. 20 (м. Ленинский пр-т)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Ещё одна распространённая страшилка – формальдегид, выделяемый дешёвой некачественной мебелью. Чаще всего этим неприятным свойством обладает мебель из ДСП.
Едва ли вам придётся столкнуться с подобным, но, если у домочадцев постоянно болит голова, а проветривание решает проблему лишь частично, возможно пришло время сменить мебель.
И наконец, старая-добрая грязная обувь. После того как ботинки постоят несколько часов в коридоре, грязь на подошвах превращается в пыль, которая шустро распространяется по квартире. Рано или поздно часть этой пыли осядет в ваших лёгких. Того же эффекта можно добиться, если не помыть собачьи лапы после прогулки.
Решаются все эти проблемы довольно просто: еженедельной влажной уборкой жилых помещений. Лениво, есть такое дело. Но чего не сделаешь ради собственного здоровья и хорошего самочувствия?