Как сохранить в ребенке радость

Вот идёт мне навстречу в парке малышка. Она смотрит по сторонам весёлыми глазками, и, кажется, улыбается всему: травке, солнышку, цветам, кошке, птичке, прохожим…

И люди, идущие ей навстречу, тоже невольно улыбаются. Причём не только женщины или бабушки, но и сдержанные мужчины, и девушки, и молодые парни. Они не могут не сорадоваться вместе с этим маленьким живым воплощением радости…

Чему радуются дети?

Поразительно, но первое, что делает новорожденный, когда начинает ощущать возле себя маму и хоть как-то различать любящие существа, – он улыбается!
Улыбка – это такой фонарик, который, зажигаясь, сигнализирует о том, что человечку радостно на душе.
Что делает любой малыш, сразу по пробуждении, – он улыбается!
И сразу начинает радостно действовать.

Разве только необходимость подкрепиться или усталость могут ненадолго омрачить эту радость жизни. А так – это вечный двигатель, с радостью открывающий каждую йоту жизни.

Для них открывать новое, учиться, видеть что-нибудь красивое и удивительное, общаться – это радость.
Дети радуются, когда у них что-то получается.
Дети просто радуются жизни!
Причём – радуются, не имея далеко идущих целей, а просто присутствуют в каждый момент бытия всей своей душой – и от этого радуются.
Ребёнок весь обращён навстречу радости: он её ищет и старается найти.

По своему состоянию души, ребёнку легче всего общаться с человеком, излучающим жизнелюбие. И как прекрасно, если такими людьми являются родители.

Нерадостный ребёнок – тревожный сигнал

Радость настолько естественна для детей, что нерадостный ребёнок должен настораживать, заставляя родителей задуматься о правильности своего воспитательного подхода или о состоянии здоровья малыша.

Однако не надо путать спокойствие некоторых деток с безрадостностью – ведь радость у таких деток есть – она внутри, и имеет более внутренние проявления, которые внимательным взглядом можно разглядеть.

Если же ребёнка ничего не радует или мало что радует – это совсем другое дело. И тут нужно обязательно найти причину.

Скорее всего, мы, родители, недостаточно чутки, чтобы не гасить радость, живущую в душе каждого ребёнка. Просто он со своей неуёмной энергией способен радоваться весь день. А мы, родители, устаём, нам хочется отдохнуть или заняться своими делами.

И давайте будем откровенны: порой нас просто раздражает детская метушня, их болтливость и неугомонность.

Но Слово Божье свидетельствует: «Истинно говорю вам: кто не примет Царствия Божия, как дети, не войдёт в него» (Мф.11:25).

Не небесная ли радость живёт в душе ребёнка?

Не является ли она отблеском Рая в его душе – такой близкой к духовному миру?

Мы гасим радость бытия наших детей своим неумением радоваться жизни. Мы гасим эту чистую радость своей усталостью от жизни – от дел, забот.

Мы даже говорим – тяготы жизни. То есть воспринимаем жизнь тяжёлой, тягостной, безрадостной.

О, если бы мы могли радоваться жизни, то и любые дела наши были бы нам не в тягость. Ведь посмотрите на детей – они ни минуты не сидят без дела!

Не радость ли – то топливо, на котором работают эти «вечные двигатели» – наши дети?

Помню. Моя дочка радостно прыгает на панцирной кровати в гостях у бабушки и на вопрос, зачем она это делает, обезоруживающе просто отвечает прямо в полёте: «Я – маленькая девочка, мне надо попрыгать!».

Не гасите радость ребёнка!

Ближние должны быть сердечно внимательны к душевным проявлениям ребёнка, чтобы не лишить малыша радости, а также – должны следить за тем, чтобы она сама не иссякала. Безрадостное состояние наступает у детей вследствие болезни или вседозволенности.

При вседозволенности место радостной деятельности по познанию мира и созиданию жизни заменяют желания, на которых в сознании ребёнка делается акцент.

Если желание исполняется – есть радость, если желание не исполняется – нет радости. Причём – любое желание: и неразумное, и непозволительное.

Если родители страдают вседозволенностью – радость их ребёнка потихоньку сходит на нет.

К примеру, он хочет смотреть мультики часами – и это ему позволяется. Думаете, он рад? Конечно, нет!

После нескольких часов, проведённых у экрана, от переутомления и эмоционального истощения он становится ещё более недовольным, плаксивым, истеричным, расстроенным больше, чем был бы, если бы родители дали ему посмотреть разумное количество мультфильмов.
Поэтому разумные рамки, установленные родителями, помогают детям удерживать радость жизни, не зависящую, на самом деле, от исполнения желаний.
Постепенно маленький человек приучается желать доброго и позволительного, и радость его при этом возрастает – потому что он находится в умиротворённом состоянии духа.
А недостаточно развития по возрасту рассудительность ребёнка вполне восполняется зрелой и исполненной любви рассудительностью и заботливостью родительской.
Хотя взрослым нужно очень стараться не злоупотреблять со своей рассудительностью.
В этом плане встречаются прямо-таки пародоксальные примеры!
Например, бабушка в парке во время гуляния с внучкой настойчиво требует, чтобы та пошла играть в песок – тогда как малышка хочет полазить по мостику и по горке.
Или мама до хрипоты заставляет ребёнка съесть «последнюю ложку» каши – в то время, как он уже почти давится предыдущей.
Или отец настаивает, чтобы ребёнку почитать именно ЭТУ книжку или поиграть именно в ЭТУ игру – тогда как ребёнок просит книжку другую и игру другую.
Поэтому здесь очень важно, чтобы взрослые сами не превращались в детей – притом детей вздорных.

Взрослеющая радость

По мере взросления радость у детей тоже должна «взрослеть».

В поле того, что радует, кроме катания машинок или игр с куклами и игрушками, а также – умений самостоятельно одеться, обуться, покушать и т.д., должны попадать и изучение букв, и обучение чтению, счёту, и многие другие необходимые для дальнейшего развития ребёнка вещи.

Самое же главное, что должно радовать ребёнка – это всё более углубляющееся познание мира, в самом широком смысле этого слова!
Детки, вступая на дорогу знаний, должны учиться получать радость от преодоления себя, от доступного возрасту созидательного труда, получать радость от умения наладить отношения с товарищами, умения помириться, если нужно, найти общий язык, договориться.
Пожалуй, решающее значение в сохранении детьми радости в момент начала систематической учёбы, имеет влияние и мудрое руководство родителей и учителей.
Однако к этому началу ребёнка нужно обстоятельно готовить загодя.
Радоваться учёбе – то есть регулярному сидению за партой, вниманию к словам учителя и выполнению заданий – для него будет немыслимо, если до этого он не испытывал регулярную радость от слушания рассказов и сказок, от выполнения простых заданий, от складывания пазлов и любой другой сосредоточенной деятельности.

Важно помочь подрастающим детям сохранять детскую радость подольше. Ведь как часто мы встречаем среди детишек (а тем более среди подростков) прямо-таки безрадостных, таких себе маленьких старичков – вечно чем-то недовольных, бурчащих, насупившихся, отягощенными не весть откуда взявшимися «проблемами».

На их лицах не лежит печать под названием – «беззаботное детство». Кстати, в этом выражении оба слова – синонимичны друг другу Детство – это время без забот. Беззаботность – это и есть детство.

Но что так гложет современных деток, скажем, в нашей стране? Они раздеты-разуты?

Они голодны? Они не имеют крыши над головой? Они вынуждены сами добывать пропитание? У них СОВСЕМ нет игрушек?

Когда я была ребёнком, бабушка показывала мне, как она делала моей маме, родившейся сразу после войны, куколок из тряпочек, и рассказывала, как мама потом любила и берегла ту единственную куколку, которую ей спустя время купили.

Когда мы были детьми, нам показывали один мультик по телевизору, и мы его ждали и ему радовались. Но когда можно смотреть мультфильмы часами подряд – детская психика не выдерживает. Какая уж тут радость, когда наваливается такая титаническая усталость!

Детям за мультфильмами, компьютерными играми, и вообще времяпрепровождением у монитора или мобильника, вообще недосуг радоваться жизни.
Разве вы никогда не замечали, с какими лицами дети сидят и монитора и КАК они выражают свои эмоции?
Заметьте: не радость – эмоции!
И в этом нет ничего удивительного, потому что радость предполагает активное действование, а пассивное сидение за компьютером, парение в виртуальной реальности не может дать радость жизни, так как в самой виртуальности вместо жизни – лишь её суррогат. Поэтому и радость от этой суррогатной (хоть и очень захватывающей) жизни – суррогатная…

И чем взрослее становится ребёнок, проводящий значительную часть своей жизни в виртуальных вселенных – тем иллюзорнее и дальше от реальной жизни его поводы для радости. И тем более блеклы они.

Главный враг детской радости

Часто именно вседозволенность и избыток всяких благ так тяготят современных детей.

Они приносят детям пресыщенность.

У ребёнка – целые мешки игрушек, а ему нечем заняться. Внимание его настолько распылено, что ему трудно сосредоточиться на чём-нибудь одном, чем-то увлечься.

Также преизбыточествуют и развлечения для детей.

После разнообразных батутов, домиков-аттракционов, надувных невообразимых горок и т.д., ребёнку кажется пресным просто кататься на качельке или «лепить пасочки» в песочнице.

Хотя замечено: когда у ребёнка под рукой нет игрушки, он превращает в игрушку любой предмет: и палочку, и верёвку, и листик, и полотенце, – всё, что находится под рукой.

Ведь для игры нужно только немного фантазии, желания и радости.

Не навреди!

Детский мир здорового ребёнка сплошь состоит из радости.

Дети с радостью занимаются какими-то реальными делами: вытирают стол, поливают цветы, подметают пол, помогают маме готовить (чистят вареные яйца, взбивают омлет и т.д.).

Радость ребёнка – это его энергия и его развитие.
Поэтому можно со всей ответственностью утверждать: если мы гасим познавательную энергию малыша, присаживая его «на иглу» развлечений у монитора – мы гасим в нём радость.
Если в жизни вашего ребёнка не остаётся места живой игре, шуму, возне, крикам, гулянью – это означает, что у него нет детства!
Это означает, что Вы останетесь должны своему ребёнку детство.
Но уже всего через несколько лет этот долг Вам будет уже никогда не отдать.

Мы можем загасить радость ребёнка своей собственной безрадостностью. Ведь чувства очень заражают.

Поэтому нам нужно самим быть людьми жизнерадостными, а если этого нет – то приложить усилия разыскать радость, что говорится, «ради детей».
В одном многолетнем исследовании значения эмоций в судьбе людей, учёные сопоставили детские фотографии людей с их судьбами во взрослом возрасте.
Выяснилась интересная закономерность: те, кто часто улыбался и радовался жизни в детском возрасте, становились успешными взрослыми, и жизнь их складывалась счастливо.

Поэтому родители должны всячески способствовать тому, чтобы их дети росли жизнерадостными и получали радость от естественных вещей, которые и составляют саму жизнь. От творческого освоения мира и жизни, от общения и дружбы, от знакомства с книгой, от игр с детьми, от подвижных игр, от созидательного труда по возрасту, от познания.

Ребёнок должен учиться получать радость от делания добра!
Наличие радости – одно из ярких свидетельств здоровья души, ведь радость – это плод Божьего Духа!
Елена Каневская

Как научить ребёнка радоваться жизни и как делать это самой?

Чтобы жить счастливо, нужно уметь получать удовольствие от малейшей мелочи: сделали новый маникюр, светит солнце, скидка на понравившееся платье. Да, это нелегко и не всегда получается, ведь на настроение влияют многие факторы. Как же научиться радоваться жизни и обучить этому ребёнка – об этом статья.

Какая мама – такой и ребёнок

Мама – это проводник между своим ребёнком и окружающей действительностью. Через вас и ваши поведенческие реакции малыш узнаёт, что не стоит бояться этого мира, а нужно с радостью воспринимать новый день. Детям нужны матери, которые поделятся с ними навыками испытывать радость души и тела.

К сожалению, таких немного. Большинство мам являются:

Депрессивными. Они замкнуты на себе и собственных переживаниях. Такие личности не способны передать своему чаду «дыхание» жизни, душевно они мертвы.
Беспокойными. Они неосознанно учат волноваться, поскольку постоянно ожидают чего-то плохого. Если сегодня прекрасный день, то завтра обязательно придёт расплата, и что-то случится.
Враждебными. Такие матери учат недоверию, отстранённости, подозрительности.
Несчастными. Эти личности страдают от всего: сели батарейки, закончился кофе, ребёнок не слушается. Что бы кроха ни говорил и ни делал, несчастье матери будет только прогрессировать.

И всё совсем по-другому с довольной и «цветущей» мамочкой. Она знает, как жить счастливо и радоваться жизни, ведь для неё обыденные вещи – простые радости. Варит ли она суп, делает ли уборку, гуляет ли со своим чадом за руку – это всё в радость.

А ребёнок, видя улыбку и искрящийся взгляд, будет воспринимать мир через довольную маму.

Какой опыт даёт счастливая мама

Самодостаточная женщина, которая знает, как быть счастливой, передаёт этот навык своему ребёнку. Ведь оптимизм позволит малышу находить выход из тяжёлых ситуаций, радоваться каждому дню и не зацикливаться на негативных мыслях.

Оптимистичная мать демонстрирует и прививает своему ребёнку то, что можно:

быть милосердным и великодушным;
принимать и понимать непохожесть;
ругаться и ссориться, но при этом продолжать любить друг друга;
ошибаться, после чего искренне просить прощения;
сталкиваться с серьёзными трудностями, не утрачивая веры в себя;
смеяться над своими страхами, и тогда они исчезнут;
жить не слишком богато, и при этом быть счастливым и довольным.

Все эти умения передаются малышу неосознанно, лишь с помощью здравомыслящего материнского взгляда на жизнь. Если мама – не жертва, и она не «обижена» жизнью, то и её ребёнок не станет таковым. Для него будет очевидным, как стать счастливым человеком (ведь по-другому он не умеет).

Как стать оптимистом самому

Для того, чтобы понять, как надо радоваться, взгляните на детей. Они не «держатся» за негативные эмоции и отрицательный опыт, они с лёгкостью всё это забывают и продолжают веселиться. Взрослые же продолжают думать о неприятностях, даже если они случились давным-давно. Для чего?

Не нужно жить прошлым, ваша реальная жизнь – здесь и сейчас. Вы можете чувствовать, думать, действовать только в данный момент.

Вы не научитесь быть счастливыми до тех пор, пока не осознаете ценность настоящего момента.

А, чтобы сделать это быстрее, воспользуйтесь следующими советами:

Думайте о хорошем. Многие и этого не могут себе позволить: находясь в весёлой компании, они концентрируются на незавершённых делах, неоплаченных счетах. Учитесь полноценно наслаждаться моментом, а о плохом вы всегда сможете подумать.
Фантазируйте. Тем, кто умеет пользоваться своим воображением, открыты «двери» для новых возможностей. Мыслите творчески и получите желаемое (а это так приятно).
Не оправдывайтесь возрастом. Помните, возраст – всего лишь цифры. И вы можете жить так, как хотите этого вы сами. Нет ничего невозможного.
Доверяйте людям. Не будьте мнительны, ожидая от других плохого.
Будьте добрыми. Невозможно стать счастливым, причиняя вред другим.

Не прекращайте верить в свою мечту, ведь это так воодушевляет. Не «опускайте» руки при первых же трудностях, стремитесь добиться желаемого чего бы это вам ни стоило.

Чтобы достичь счастья, нужно полюбить себя. А для этого – всегда думать о себе в позитивном ключе. Не нужно мысленно себя критиковать за неправильно сказанные слова когда-то давно, ведь из-за этого вы просто не заметите радости.

Также не нужно жалеть себя, это действует угнетающе. Если с вами случилась неприятность – сразу начинайте искать решение, а не жалуйтесь на судьбу.

Будьте благодарны вселенной за всё хорошее, что случалось с вами в жизни. Отпустите весь негатив, освободите место для новых позитивных моментов.

Как научить ребёнка быть счастливым

Изначально нужно начать с себя. Если вы и ваш муж постоянно жалуетесь на жизнь и обсуждаете негативные ситуации в присутствии детей, то скорее всего ваши дети вырастут такими же пессимистами.

Они не смогут получать удовольствие от жизни, а при малейших неудачах будут «опускать» руки. Так что измените своё отношение к происходящему.

Чтобы научиться радоваться, делайте следующее:

Проявляйте свои чувства. Если вы воспитываете малыша в строгости, то это не значит, что нельзя его обнимать и целовать часто. Любому человеку (особенно маленькому) важно знать и быть уверенным в том, что он любим. Это осознание дарит необъятное ощущение вселенской радости.
Знакомьте ребёнка с юмором. Систематически дурачьтесь вместе с малышом: читайте анекдоты, корчите рожицы, делайте сценки. Всё это добавляет к обыденным будням радости и яркости. Детки распознают юмор уже с 1 года жизни, ваша задача – развивать его.
Организовывайте незапланированные праздники. Чтобы показать чаду, что стать счастливым – это легко, устройте вечеринку. Позовите друзей малыша, заранее приготовьте для них конкурсы и игры. Незабываемые впечатления будут обеспечены.
Учите не обижаться. Объясните крохе, что от обид нет толка, они – это обузы, которые забирают много времени, эмоций и энергии. Вместо того, чтобы обидеться, лучше проанализировать ситуацию, сделать вывод и жить дальше.
Заведите домашнего питомца. Безграничная любовь к животному подарит много счастья. Ребёнок не будет одинок, он научится брать ответственность и дарить своё тепло и заботу.
Проводите время вместе. Совместные игры и прогулки сближают, дарят чувство благополучия, тепла. А переживая вместе неприятности, вы сблизитесь ещё больше.
Путешествуйте. Новые страны, незнакомые люди и яркие эмоции вызывают бурю положительных впечатлений, расширяя детский кругозор. Знакомя кроху с миров, вы обучаете его правильно воспринимать других людей, не обращать внимание на мелочи и находить в жизни главное – смысл.
Хвалите. Делайте комплименты малышу за любое хорошо выполненное действие (это ведь радует). Также важно поощрять деток, тогда они вырастают уверенными в себе личностями, лишёнными комплексов.

По возможности, отстраните ребёнка от телевизора. Негативные сюжеты внушают страх, тревогу, беспокойство. Детская психика не способна справиться с подобной информацией.

Учите кроху мыслить позитивно с самого рождения. Сейчас это главное направление в психологии. Внушайте малышу, что все проблемы решаются, что нет безвыходных ситуаций и что ему «всё по плечу».

Если у ребёнка возникают сложности, подумайте над решением вопроса с ним вместе, постарайтесь найти несколько выходов из сложившейся ситуации. Пускай он сам решит, какой вариант наиболее подходящий, и объяснит почему.

Заключение

Молниеносный темп современной жизни убивает в человеке желание искренне радоваться и веселиться. Люди зациклены на материальных благах, забывая о том, что счастье – не в деньгах.

Нужно научиться понимать и любить окружающий мир, любоваться красотами природы, полноценно отдыхать, не вспоминая о делах. И не держитесь за свои негативные эмоции, продолжайте радоваться жизни чтобы ни случилось. Ведь даже отрицательные моменты дарят неповторимый опыт.

Вам также может понравиться

Радость как эмоция

Радость — одна из основных положительных эмоций и одна из главных ценностей для ребенка.

Дети, в отличие от взрослых, проявляют свои чувства и эмоции более открыто: если они радуются — то от всей души, если у них горе — то оно самое настоящее. Дети не умеют лукавить, не умеют скрывать свои чувства.

И казалось бы с радостью все понятно: радость – это хорошо. Но… Как много времени в жизни наших детей выделено на радость? И разрешены ли на самом деле бурные проявления этой радости?

Что такое радость для ребенка?

Это когда он любим и желанен, когда мама с папой всегда могут найти время, чтобы поиграть с ним, а не ставить свои домашние дела выше общения с ребенком.

Ведь, согласитесь, дела можно отложить на 15-20 минут и поиграть с ребенком, почитать с ним — уделить ему свое время. Радость — это когда мама и папа всегда готовы прийти на помощь, когда его понимают.

Радость — увидеть радугу на небе после дождя, побегать по лужам… Я думаю это список Вы сами можете продолжить.

А что мы, родители?

Ребенок с его неуемной энергией способен радоваться весь день. А мы устаем, нам хочется посидеть отдохнуть чуток, поскорее доделать какие-то домашние дела. Мы так изматываемся, что нас начинает раздражать эта неугомонность, громкие детские голоса. И в конце концов нам просто может быть скучно то, что вызывает у ребенка радость.

Детский мир здорового ребенка сплошь состоит из радости: дети всегда способны найти себе увлекательное занятие. И если у них не будет под рукой крутой пожарной машины или игрушечного градусника, в них может превратиться любая палочка, камешек, листочек. Все, что найдется под рукой. Игра все равно состоится, потому что для этого нужно всего лишь немного фантазии, желания и радости.

Радость ребенка – это его энергия, это его неудовлетворенное любопытство, это его развитие. Если Вы «тушите» энергию малыша, Вы тушите в нем радость. Вялые дети – печальны, депрессивны, послушны и пассивны. Физически хуже развиты, медлительны и боязливы, часто скучают и не знают, чем себя занять.

Если в жизни вашего ребенка не остается места радости, игре, шуму, возне, крикам, гулянью, то это означает, что детства у него не было. Это означает, что Вы останетесь должны своему ребенку детство. И через несколько лет станет совсем поздно – этот долг Вам будет уже никогда не отдать.

Проявление радости у детей, как и других чувств, происходит по-разному. Кто-то бурно ее проявляет: визгом, смехом. Например, при получении в подарок той игрушки, вещи, которую ребенок так хотел.

Он от такой радости будет прыгать и хлопать в ладоши, прыгнет на шею и расцелует. А другой ребенок в такой же ситуации просто улыбнется и скажет спасибо. И не надо требовать от такого ребенка бурных проявлений чувства, критиковать его за это.

Просто ребенок такой, в силу своей индивидуальности, характера, темперамента.

Но немаловажную роль здесь играет и атмосфера в семье. Как правило, правильно выражать свои положительные чувства и эмоции могут дети из благополучных семей, а также дети, которые видят пример проявления чувства.

Если малыш растет в семье, где отношения между родителями оставляют желать лучшего, где подарки не являются традицией, где принимают их без особых эмоций (например, когда папа дарит маме что-то в знак примирения после ссоры, а та готова этот подарок ему по лицу размазать) — тут уже не приходится ждать от ребенка правильного выражения радости.

Поэтому, дорогие родители, детей нужно «учить» проявлять радость, впрочем, как и другие эмоции и чувства. А учить их нужно через пример, ведь ребенок — это наше зеркало.

Позвольте Вашему малышу оставаться самим собой. Позвольте ему быть ребенком — непосредственным, жизнерадостным, любознательным, неугомонным.

Статья содержит информацию из открытых источников

Эта статья может оказаться полезной для ваших друзей и знакомых. Расскажите о ней:
Вы можете отправить свой рассказ для публикации на сайте на admin@ncuxolog.ru
Подписаться на анонсы публикаций и новости сайта

Как научить детей радоваться жизни: рассказывает психолог

Оптимистам по жизни всегда легко. Но умение радоваться жизни не приходит к человеку само по себе. Этому бесценному качеству необходимо научить своего ребенка.

Как? Только через собственную философию жизни, через личный пример и способность видеть прекрасное в обыденном.

Воспитать счастливую личность может только достаточно довольная мама, которая учит тому, что:

Иногда можно болеть, но это не конец света, ведь обязательно придет выздоровление;
Высмеивание собственных страхов позволяет с ними справляться;
Даже если вы поссорились и рассердились друг на друга, то любовь никуда не ушла;
Любые проблемы, даже самые большие, можно решить без саморазрушения;
Великодушным быть приятно;
Лить слезы и горевать об утрате – не значит, что поводов для радости больше никогда не будет;
Непохожесть интересна и достойна любви;
Разные взгляды на жизнь не могут испортить отношения между близкими людьми;
Совсем необязательно быть идеальной, чтобы жизнь была к тебе благосклонна.

Главная задача мамы – быть довольной жизнью и близкими.

Через такую маму ребенок узнает, что в нашем сложном мире можно не просто выживать, но и получать максимум удовольствия от дружеских отношений, прогулок за руку, разговоров по душам, поездки на велосипедах, аромата цветов на клумбе около дома.

5 простых способов научить детку радоваться жизни

1. Подбирайте окружение

Чем больше вокруг вашей семьи будет позитивных людей, тем счастливее будет ощущать себя ваш отпрыск.

Научите детку отличать плохих людей от хороших. Ведь те личности, у которых все вокруг в черных красках, не смогут ничего полезного дать нашим наследникам, поэтому таких стоит избегать и вам.

2. Находите прекрасное в обыденном

Красоту можно обнаружить не только в картинах и музыке, но и в совершенно обыденных вещах.

Нужно просто внимательно присмотреться. Снизьте темп своей загруженной и сложной жизни.

Остановитесь и покажите крохе, как прекрасна роса на траве, как свежи первые весенние листочки, как ароматны и вкусны осенние фрукты.

3. Помогайте окружающим

Благодарность и осознание собственной нужности – отличные способы ощутить себя счастливее.

Давайте возможность своему крохе помогать вам, делать для вас что-нибудь приятное и полезное.

Это заложит в малыше мысль, что работа – это не нудная обязанность, а настоящее удовольствие и призвание.

4. Проводите больше времени вместе

Мама, которая счастлива содержимым своего телефона или тем фактом, что с ее ребенком сидит квалифицированная нянька, не может вдохнуть в своего отпрыска оптимизм и радость жизни.

Только совместное общение в силах решить эту непростую задачу.

Поэтому будьте ближе со своими детьми, отложите свои домашние дела, поверьте, от этого выиграют абсолютно все.

5. Обнимайтесь

Телесный контакт очень важен, чаще обнимайте свое чадо, ласково прикасайтесь к нему. Так и формируются здоровые отношения в семье. Много ласки не бывает, уж поверьте!

А как вы учите своих детишек радоваться жизни?

11 способов доставить ребенку радость

Главная / Журнал / Полезные советы / 11 способов доставить ребенку радость

Какие события из детства мы вспоминаем с особой благодарностью и улыбкой? Возможно, это будет воспоминание о дне, когда мама устроила вам сюрприз, хотя до вашего дня рождения еще полгода, или папа взял вас с собой на рыбалку. А может, вы с особой теплотой вспоминаете семейные вечера, когда родители, несмотря на усталость после рабочего дня, садились с вами играть или читали вам книжку.

Мы храним такие воспоминания, как настоящие драгоценности, потому что для ребенка важно знать, что он любим и им дорожат. Такие моменты делают наше детство счастливым. Но став родителями, мы иногда забываем, что для того, чтобы доставить ребенку радость, не так уж много от нас требуется: немного нашего времени, фантазии и хорошего настроения!

Как мало нужно ребенку для счастья

Сделайте простую игрушку. Например, прорежьте отверстие-рот в коробке и нарисуйте глаза, чтобы получился смешной прожорливый зверек, вырежьте картонную машину, распечатайте картинку с героем из любимой книжки.
Ребенок слоняется по квартире, вы заняты своими делами. И вдруг предложите: “Хочешь, я тебе почитаю?” или “Давай в лото сыграем?”. Увидите, как расцветет его мордашка от нежданной радости. И вам небольшой перерыв будет полезен.
Когда опаздываете, не тащите ребенка за руку. Лучше возьмите его за пояс или концы шарфика и внезапно издайте знакомый малышу призыв: “Чух-чух, ту-тууу”. Так вы избавитесь от взаимного недовольства и до места доберетесь гораздо быстрее.
Сделайте специально для ребенка несколько маленьких котлеток или блинчиков смешной формы – он обрадуется.
Прежде чем позвать малыша одеваться – выложите из приготовленных вещей картинку – цветок, рожицу, человечка.
Перед дорогой вместо грубого “Дай скорее руку” скажите писклявым голоском: “Я мальчик-пальчик, держись за меня”.
Вытащив сонного ребенка из автобуса, пронесите его несколько метров на руках. Ну и что, что он уже большой, даже взрослым хочется иногда, чтобы их кто-нибудь понес. А вы в состоянии (конечно, речь идет о малыше 3–5 лет) доставить ребенку такую радость.
Неужели ваших знаний, опыта, фантазии не хватит, чтобы отрезать от батона третью горбушку для маленького любителя корок?
Ребенок больше месяца засыпает и просыпается с мыслями о самокате, мусоровозе, конструкторе? Помогите этой мечте исполниться, даже если до дня рождения и Нового года еще несколько месяцев.
Отпразднуйте маленький день рождения ребенка. Все-таки “только раз в году” слишком мало для малыша, а прожитая половинка года – хороший повод. Маленький день рождения устроить очень просто – купите небольшую игрушку или книжку, пирожные, чтобы было, куда воткнуть свечки, несколько воздушных шариков, мыльные пузыри. И, конечно, будьте готовы несколько часов позаниматься ребенком (а не домашними делами), веселиться вместе с ним.
Оставьте на видном месте сюрприз для малыша. Что-то маленькое, но приятное. Носите с собой небольшое угощение (орешки, сухофрукты, мармелад, печенье), чтобы неожиданно предложить их уставшему, находящемуся вдали от дома ребенку. Прижившаяся у вас в сумке куколка или машинка тоже пригодятся.

Таких поступков, практически ничего не стоящих родителям, но освещающих жизнь ребенка неожиданной радостью, можно выдумать множество. Со временем ребенок вдохновится примером родителей, и тогда у вас в семье появится еще один маленький волшебник, дарящий другим улыбки и хорошее настроение.

Автор Юлия Луговская

Источник

В чем секрет счастливого ребенка: 5 простых правил для родителей

Именно они помогают детям расти жизнерадостными«Что я могу сделать для того, чтобы мой ребенок чувствовал себя счастливым?» – по сути именно к этой формулировке в итоге сводится большинство запросов, с которыми родители приходят к психологу.

На самом деле, это не такая уж и сложная задача – в нашей статье психолог раскрывает простые правила воспитания счастливого ребенка. Берите на заметку и начните применять их уже сегодня.

О том, как растить своего ребенка счастливым человеком, «Летидору» рассказала Виктория Кисс (@vika.n.kiss), психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, преподаватель «Высшей школы практической психологии и бизнеса», член Союза психологов-консультантов и психотерапевтов, автор книги «Соавторы счастья» и популярной игры «Хорошая история».

Оскар Уальд говорил: «Лучший способ сделать детей хорошими, это сделать их счастливыми». Однако так уж бывает, что мы, родители, в своем стремлении дать ребенку лучшее, иногда забываем о самых простых вещах, которые делают наших детей счастливыми.

Вот они – эти золотые правила счастья, о которых мы все интуитивно знаем с самого детства, но почему-то далеко не всегда их придерживаемся.

Начать с себя – универсальное правило, работающее всегда и везде, в том числе и в вопросах счастья.

«Счастлив родитель – счастлив ребенок»,

– избитая фраза, которая, тем не менее, не теряет своей актуальности.

Психологический климат в семье, где есть любовь и уважение, где взрослые увлечены любимым делом и радуются общению с близкими, существенно отличается от климата в семье, в которой родители находятся в хроническом состоянии жертвы, а при общении используют жалобы и обвинения.

Атмосфера и модель отношения к жизни, которые ребенок перенимает у взрослых, прямым образом влияют на его уровень счастья.

Поэтому мамам и папам важно сосредоточиться на собственном ощущении счастья, радости и самореализации – хотя бы ради своих детей.

Такое название получил эксперимент, проведенный психологами с двумя группами школьников.

В одном классе учитель, проверяя работы ребят, подчеркивал их ошибки красными чернилами. А в другом отмечал зелеными то, что было сделано верно. Уже через месяц успеваемость первой группы заметно ухудшилась, а результаты второй стали значительно лучше.

Прямо пропорционально изменилось и эмоциональное состояние большинства ребят.

Всех нас со школьной скамьи учили концентрироваться на своих ошибках, а не на достижениях, поэтому большинство родителей привычно подчеркивают промахи ребенка (да и свои тоже). Подчас они забывают или не считают нужным отмечать удачи детей, принимая их как должное.

Такой подход лишает ребенка радости и занижает его самооценку.

Каждому родителю важно осознать, какого цвета «чернила» он применяет к жизни своих детей.

Чтобы это понять, достаточно в течение дня фиксировать все свои комментарии в адрес ребенка – как «красные», так и «зеленые». А затем сознательно увеличивать объем «зеленых чернил» в вашем общении.

«Ты ничего не забыл? А волшебное слово?» – мы учим детей быть благодарными за конфету, подарок, услугу. Но спросите себя, как часто вы сами говорите «спасибо» своему ребенку?

Не только за его слова или поступки, но и просто за то, что он у вас есть.

Силу благодарности сложно переоценить, ведь это не просто проявление вежливости, это настоящий золотой ключик к счастью. Когда мы произносим слова благодарности, мы концентрируемся на том хорошем, что есть в нашей жизни, и от этого чувствуем себя более счастливыми.

Когда мы благодарим ребенка, мы повышаем его уровень значимости, удовлетворяем его потребность в принятии и признании, делая намного счастливее и его, и себя.

«Счастье, это когда тебя понимают!» – эту фразу из замечательного фильма «Доживем до понедельника» можно продолжить так: «А понимают, когда внимательно слушают!»

Желание быть услышанным и понятым – глубинная потребность каждого человека и в первую очередь — ребенка.

Часто родителям кажется, что они внимательно слушают своих детей, однако на поверку выходит, что слушают они их автоматически, продолжая заниматься своими повседневными делами.

Часто общение происходит в тот момент, когда, например, папа смотрит новости, а мама готовит ужин.

Шансы ребенка донести до них что-то в этот момент стремятся к нулю из-за того, что внимание родителей рассеяно, а не сосредоточено на ребенке.

Они вроде слушают и даже могут повторить сказанное слово в слово, но в этот момент у них включено так называемое избирательное слушание, отсекающее всю ненужную информацию.

Часто этой «ненужной» информацией становятся не только слова, но и, что еще хуже, чувства ребенка. И это лишает его счастья быть услышанным и понятым.

Карл Роджерс, основатель клиент-центрированной психотерапии, предлагал своим клиентам во время разговора провести такой короткий эксперимент: «Остановите на миг свой диалог и установите правило: каждый может высказаться за себя только после того, как он тщательно озвучит идеи и чувства собеседника, причем так, что тот останется доволен».

Попробуйте провести такой эксперимент со своим ребенком, и вы ощутите, какое это счастье, когда ты понимаешь и тебя понимают!

Есть родители, которые убеждены, что просить прощения у ребенка нельзя, потому что так они проявляют слабость и потеряют свой родительский авторитет.

Это в корне неверно, ведь таким образом родитель транслирует ребенку, что Я (родитель) всегда прав, а ТЫ (ребенок) в любой ситуации виноват. Такая позиция не вызывает у ребенка ничего, кроме чувства вины, злости и раздражения на родителя, а это, согласитесь, не имеет ничего общего ни с уважением, без которого не мыслим авторитет, ни со счастьем.

Когда мама или папа просит у ребенка прощения, в детской душе пробуждается чувство справедливости и собственной ценности.

Ведь для него слова «Прости меня!» из уст родителя равносильны «Я люблю тебя! Мне важны твои чувства!», и это само по себе для ребенка огромное счастье.

Depositphotos