Кормление грудью при менструации: частые вопросы

Рождение ребенка стимулирует в женском организме выработку грудного молока. Весь период лактации, как правило, длится аменорея. Но так бывает не у всех. Менструальные выделения иногда возобновляются раньше, до отнятия малыша от груди.

Наступление ситуации, когда начинаются месячные при кормлении грудным молоком, зависит от многих факторов. В разных ситуациях, связанных с культурными особенностями, укладом жизни, семейными обстоятельствами, здоровьем женщины и многими другими причинами, приход месячных случается по-разному.

Норму интервала времени, отпущенного на «лактационную аменорею», определить можно только с очень большой долей условности.

Для возникновения месячных у кормящей матери должен смениться гормональный фон. Вырабатываемый при лактации гормон пролактин, должен быть заменен на гормон, обеспечивающий созревание яйцеклетки, прогестерон.

Если продолжаются и месячные, и грудное вскармливание, значит, репродуктивной системой вырабатываются оба гормона. Опасности для ребенка при этом нет.

Но для женщины будет лучше, если сначала полностью будет завершен период лактации, до появления критических дней.

Сочетание месячных и грудного вскармливания – не редкость. Причин этому множество. Например, часто малышу не дается материнское молоко по его требованию из-за желания матери строго соблюдать установленное расписание кормления.

В других случаях нежелание нарушить сон новорожденного может привести к отказу от ночного прикладывания к груди. Эти и аналогичные ситуации провоцируют аномальное наступление месячных до завершения периода лактации.

На возникающий при этом вопрос, можно ли кормить грудью во время месячных, ответ, безусловно, положительный, так как прохождение менструации не влияет ни на один из показателей молока.

Кроме того, можно, продолжая кормить грудью при месячных, создать предпосылку для остановки критических дней и закрепления установленного природой порядка. Чем сильнее стимулирование молочных желез, тем больше пролактина вырабатывает организм, тем меньше вероятность провоцирования и продолжения месячных.

Если подкармливать младенца искусственным питанием, или давать новорожденному пить водичку, это снизит количество выделяемого молока и стимуляцию желез, уменьшит уровень пролактина и будет способствовать вызову менструации. Такую же особенность грудного вскармливания вызывает прием лекарственных, особенно гормональных, препаратов.

Постоянный режим кормления соблюдается не всегда. Из-за этого страдает выработка гормона пролактина. Месячные вызываются снижением его уровня из-за уменьшения частоты прикладывания младенца к груди. А когда эта частота кормящими мамами увеличивается, месячные при кормлении грудью пропадают.

Для поддержания постоянно высокого уровня молока в груди и гормона пролактина в организме, полезно прикладывать новорожденного к груди через небольшие интервалы времени. Тогда приход месячных будет отложен.

Но из-за питания малыша при помощи бутылочки с соской у кормящих матерей снижается пролактин, и могут несвоевременно начаться месячные, которые затем внезапно могут пропасть.

Если в период лактации сначала пошли месячные, а затем пропали, значит, нарушенный режим грудного вскармливания восстановился, гормональный баланс, характерный для этого периода, пришел в норму.

Возобновление критических дней должно происходить после завершения лактации. Поскольку менструация и кормление грудью обусловлены действием разных гормонов, эти два состояния в большинстве случаев несовместимы.

В среднем лактация идет около года. Чтобы после этого начались месячные, надо подождать от шести до восьми недель. Если прошло положенное количество времени, но месячных нет, необходимо пройти проверку у специалиста.

Ситуация, когда лактация еще не прекращена, но уже начались месячные, опасной не является и перехода на искусственное питание не требует. Угрозы для здоровья младенца, при тщательном соблюдении матерью правил гигиены, нет.

Месячные, пришедшие раньше, чем у матери исчезло молоко, иногда возникают на фоне смешанного или искусственного вскармливания. Чем меньше ребенка прикладывают к молочным железам, чем большая доля приходится на докорм, прикорм или искусственное питание, тем быстрее у женщины возобновятся месячные.

При разных вариантах вскармливания критические дни наступают в следующие сроки:

• чисто грудное – в среднем 1 год, максимум 2–2,5 года;
• смешанное – около полугода (минимум 3 месяца);
• искусственное – 1–2 месяца.

С появлением некоторых даров цивилизации, например, сосок с бутылочками и молочных смесей, все чаще стала встречаться менструация при грудном вскармливании, хотя это не согласуется с заложенными природой механизмами регулирования менструального цикла.

Причин для этого много. Иногда питаться только материнским молоком младенцу недостаточно, или ему необходимо срочно дать попить, а ситуация не позволяет прибегнуть к данному природой источнику. Тогда питание или питье из бутылочки оказывается кстати.

Но это отражается на гормональном фоне кормящей матери. Состояние женщины начинает меняться, организм пытается перестроиться на готовность к следующей беременности и возобновить менструальный цикл.

Так, несмотря на то что мать продолжает кормить ребенка грудью, у нее могут при этом идти месячные.

Случается, месячные появляются, несмотря на чисто грудное вскармливание. Повода для тревоги это не дает, волноваться не стоит. Организм каждой женщины индивидуален. В данном случае предполагаемая замена гормонов не произошла. Продолжать кормление можно и нужно, вреда от этого не будет.

Постоянными возобновившиеся месячные становятся не сразу. В течение первых 2–3 циклов период месячных может укорачиваться или удлиняться. Более длительное отсутствие стабилизации менструаций говорит о проблемах со здоровьем, потребности в прохождении осмотра.

Когда возникли месячные во время кормления грудью, лактация в первое время снижается из-за уменьшения выработки пролактина. Но изменение гормонального фона на качество молока не влияет. Ребенок может и должен продолжать питаться материнским молоком.

Поэтому негативной связи между лактацией и начавшимися критическими днями специалисты не усматривают. Если менструация начнется при грудном вскармливании, необходимо выполнять все требования личной гигиены, чаще принимать душ, следить за отсутствием выделений пота. Отлучать новорожденного от груди нет необходимости.

Зная, что месячные во время кормления грудью не считаются опасным признаком, все же следует внимательнее относиться ко всем особым проявлениям функций организма. Если менструальный цикл при грудном вскармливании установился, но вслед за этим произошел его сбой, этому может быть несколько объяснений.

1. Когда появляется задержка месячных при кормлении грудью, чаще всего подозревают наступление беременности. Такая ситуация встречается довольно часто. Все дело в том, что из-за небольшого количества состоявшихся после родов менструаций трудно подобрать гарантированно безопасные дни. В то же время, из-за созревания яйцеклетки репродуктивная система оказалась готовой к новой беременности. Поэтому такой сбой не опасен. Но если рождение ребенка не планируется, необходимо заранее предусматривать необходимый уровень контрацепции.
2. Нерегулярные месячные могут быть признаком гормонального сбоя, требующего соответствующей терапии.
3. Прием лекарств способствует сбоям менструального цикла.
4. Сбой месячных вызывает резкая смена режима питания, переживания, стресс.
5. Нарушение периодичности месячных возникает также из-за воспалительных процессов, лечение которых нужно доверить врачу.
6. Пропадание и появление месячных во время грудного вскармливания может быть результатом колебания уровня пролактина. Стимуляция молочных желез посредством частого прикладывания новорожденного к груди способствует налаживанию стабильной выработки пролактина и благополучному течению периода лактации.

Чтобы месячные во время кормления грудью не привели к осложнениям, необходимо знать, какие проблемы они могут вызвать. Появление менструации при грудном вскармливании может грозить:

• незапланированной беременностью;
• истощением репродуктивной системы из-за повышенной нагрузки;
• гормональным сбоем;
• развитием воспалений.

Почти у любой кормящей мамы могут начаться месячные до завершения лактации. К этому явлению нужно отнестись внимательно и соблюдать все рекомендации специалистов.

В последнее время кормление грудью при месячных встречается все чаще. В первую очередь у каждой кормящей матери из-за этого возникает ряд вопросов: что делать, отлучать ли младенца от груди, может ли нарушиться из-за молока здоровье малыша?

Волноваться по этому поводу не стоит, так как месячные не влияют на молоко. Его вкус остается неизменным. Качество вырабатываемого молока от месячных не зависит.

Сочетание критических дней и лактации не говорит о наличии патологии. Ведь так происходит, по данным статистики, у многих женщин. Мамы продолжают кормить своим молоком, пока оно есть, а месячные нередко приходят раньше его исчезновения. Сроки наступления месячных:

• спустя около 6 месяцев после появления новорожденного – примерно 7 %;
• спустя от 6 до 12 месяцев – около 37 %;
• спустя от 13 до 23 месяцев – около 48 %;
• более 24 месяцев – 8 %.

Все эти показатели соответствуют норме. Опасаться гормональных сбоев не следует. Но для улучшения состояния женского организма, все же, необходимо стимулировать работу молочных желез. Это достигается путем повышения частоты прикладывания малыша к груди и отказа, по возможности, от прикорма и искусственного питания.

Для правильного течения грудного вскармливания необходимо стимулирование выработки молока в груди. Добиться этого можно через повышение частоты кормления младенца.

Беспокойство из-за месячных при лактации беспочвенно. Многим женщинам приходится продолжать грудное вскармливание при месячных.

Но если менструация сопровождается дополнительными негативными симптомами, конечно, стоит пройти осмотр у специалиста.

Также рекомендовано обратиться к врачу, если приход месячных при кормлении грудью задерживается свыше установленных норм. Отсутствие менструации может быть симптомом беременности или патологии. Точное заключение будет сделано только после осмотра и обследования.

Месячные и кормление грудью: когда начинаются КД после родов?

Менструальный цикл каждой женщины носит совершенно индивидуальный характер, поэтому и его восстановление после родов произойдет именно в тот момент, когда организм мамы будет готов к этому процессу.

В связи с этим нет точного ответа, сколько должно пройти времени до появления менструации и является ли нормой, что после рождения малыша прошел уже год, а месячных нет? Важно понимать, что сроки могут зависеть от состояния гормонального фона и от того, как скоро восстановится организм кормящей женщины. Тем не менее, месячные и кормление грудью могут вполне сосуществовать и часто считаются нормой. Предлагаем подробнее разобраться в этом, поскольку этот вопрос остается весьма актуальным в настоящее время.

Когда при кормлении грудью начинаются месячные?

Поскольку вопрос не имеет однозначного ответа и напрямую зависит от индивидуальных особенностей женского организма, предлагаем ознакомиться с данными статистики.

Большинство женщин отмечают, что первые месячные начинаются в период отлучения малыша от груди или при полном завершении кормления. Но практика показывает, что систематичные и нерегулярные выделения могут появиться и у кормящей женщины.

У некоторых женщин месячные наступают уже через пару месяцев после рождения ребенка, у других срок может варьироваться полгода и даже больше года.

Их отсутствие может быть продолжительным, также может случиться, что начнутся они внезапно без каких-либо предшествующих симптомов.

Любые отклонения в этом графике не должны быть поводом для переживаний, поскольку не существует точных сроков восстановления цикла, при этом первые месячные могут начаться у женщин по-разному.

Более того, представительницы прекрасного пола, прекратившие кормление, фиксируют появление кровянистых выделений не сразу, процесс возобновления может занять 1,5-2 месяца, только по после этого следует ожидать возвращение к привычному циклу.

Причины, способные повлиять на появление месячных

Вызвать появление менструации могут факторы:

• При смешанном кормлении. В этом случае следует отметить, что не только введение молочных смесей может послужить началом процесса, но и когда мама дает грудничку обычную воду.
• Во время начала прикорма.
• При гормональном сбое.
• При несоблюдении графика кормления.
• При отсутствии кормления в ночное время.
• При приеме лекарственных препаратов, способных спровоцировать гормональные нарушения в организме.

Нередко молодая мама считает, что месячные начались, как только она бросила принимать назначенные ей препараты, которые принимались долгие месяцы. Но это не обязательно так.

Уже не помню, когда была в последний разКаждые 2-3 месяца или чаще

Можно ли кормить грудью при месячных?

Появление месячных может стать симптомом серьезных нарушений организма, поэтому не следует откладывать визит к своему гинекологу. Но в большинстве случаев этот процесс считается нормой и не является поводом для волнений.

Также многих заботливых матерей беспокоит вопрос, можно ли продолжать ГВ во время менструации? Должны ли месячные повлиять на качество молока? Следует ли продолжать кормить или более не кормить ребенка молоком во время месячных?

Важно знать, что месячные не влияют на качество молока, поэтому прекращать вскармливание не требуется. Возможно, заметно снизится выработка молока в молочных железах, но ситуация полностью восстановится по окончанию менструации. Главное – продолжать стимулировать процесс выработки и продолжать кормление.

Способен ли восстановившийся менструальный цикл повлиять на грудничка?

Некоторые мамы замечают, что во время менструации иногда ребенок может стать несколько суетлив и беспокоен, но это можно объяснить количеством выработанного молока. Малышу требуется потратить больше сил, чтобы получить необходимую норму.

В этом случае мамам рекомендуют уделить больше внимание стимулированию и поддержанию лактации, для этого существуют различные методы. А в общем и целом ребенок не почувствует никакой разницы. Даже при болезненных проявлениях месячных и при нерегулярных выделениях молоко не потеряет всех полезных и питательных свойств, поэтому для малыша не будет никакого вреда.

Случаются ли задержки месячных во время кормления грудью?

Многие женщины замечают, что месячные пошли, потом перестали идти, отправляются в ближайшую аптеку и приобретают тест на беременность, при этом результат отрицательный.

Возникает вопрос: почему? Нередко появление первых месячных после рождения ребенка предшествует длительному их отсутствию. На приеме у гинеколога женщины отмечают, что месячные то есть, то нет, были скудные или обильные.

Эта ситуация также вполне естественна, поскольку женский организм еще не полностью восстановился, поэтому не следует ждать стабильного менструального цикла.

Задержка может продолжаться 4 месяца, при интенсивном кормлении может затянуться и до 7 месяцев.

При этом первая менструация может сопровождаться неприятными симптомами: болит низ живота, месячные долго идут, или бывают приступы сильной мигрени. Также не является важным, пойдут ли месячные обильно или будет небольшая мазня.

Сбой месячных может быть вызван и другими обстоятельствами, поэтому, если они пришли и пропали, следует обратиться к квалифицированному специалисту!

Существует ли разница в наступлении месячных при естественных родах и при кесарево?

Кесарево нисколько не влияет на восстановление процесса менструации. При естественных родах и при кесарево месячные могут начаться как через 2-3 месяца, так и через год.

Принципиальным отличием является только то, что при хирургическом вмешательстве может произойти некоторый гормональный дисбаланс, способный снизить выработку молока.

Грудные детки это практически не ощущают, поскольку они компенсируют недостаток частыми кормлениями.

Можно ли забеременеть, если кормишь грудью?

Также немало тревог вызывает возможность забеременеть во время лактации время лактации. Это беспокойство отнюдь не безосновательно, поскольку оплодотворение может произойти и до появления первых месячных, которые могут впоследствии и не пойти по причине беременности.

Женский организм устроен таким образом, что овуляция происходит до начала менструации, поэтому шансы весьма велики. Повлиять на выработку яйцеклетки в данном случае невозможно, но снизить риск к минимуму допустимо при частом и стабильном кормлении ребенка грудью. Поэтому, если у кормящей женщины еще нет месячных, то это не показатель того, что она не может снова забеременеть.

Может ли появление менструации изменить ощущения при кормлении грудью?

Некоторые женщины замечают повышенную утомляемость во время кормления при менструации. Такие симптомы могут быть, поскольку этот процесс сам по себе может спровоцировать такие симптомы и не зависит от лактации. Также отмечается набухание сосков и их болезненность во время прикладывания ребенка к груди.

Если мама перестала кормить ребенка грудью в ночные часы, выработка молока заметно уменьшается, а в период менструации этот показатель еще меньше, то для насыщения малыша необходимо разными способами продолжать стимулировать лактацию!

Правда ли, что месячные приходят к окончанию периода лактации?

Еще несколько десятков лет в период лактации не имели месячных на протяжении всего периода кормления. Выделения начинались, как правило, после отлучения малыша от груди. Но в последние годы отмечается, что появление менструальных выделений стало нормой и совсем не означает завершение периода грудного вскармливания.

Многие ученые связывают этот показатель с:

• применением женщинами различных контрацептивных препаратов,
• многочисленными стрессами,
• с неблагоприятной окружающей средой.

Тем не менее, восстановление менструального цикла не способно повлиять на качество вырабатываемого молока, поэтому ребенок не заметит изменений в работе организма мамы.

По статистике, подавляющее большинство малышей находятся на грудном вскармливании в период восстановления месячных на протяжении длительного периода.

Таким образом, можно утверждать, что менструация не влияет на дальнейшее развитие и здоровье грудничка.

Вы можете задать свой вопрос нашему автору:

Месячные после родов при грудном вскармливании: когда начинаются

При появлении новорожденного ребенка жизнь семьи переворачивается с ног на голову. Все внимание, особенно в первые дни, направлено на малыша, его потребности и самочувствие.

Очень часто при этом молодая мама не успевает уделить время себе. У нее не хватает сил и возможностей изучить, что же происходит с ее организмом в этот период.

Позже женщины начинают замечать изменения, которые случились с ними. Их интересует, через сколько месяцев начинаются месячные после родов при ГВ? Могут ли начаться месячные при грудном вскармливании? Можно ли продолжать кормление грудным молоком, если менструации вернулись? Стоит ли бить тревогу, если ГВ закончилось, а месячные не возвращаются?

Отвечаем на все вопросы в этой статье.

Гормональный фон после родов

Когда у новоиспеченной матери приходит молоко и она начинает регулярно кормить грудью, гипофиз вырабатывает специальный гормон – пролактин, который тормозит созревание яйцеклетки и овуляцию.

Природа запускает процесс восстановления женщины после родов и дает отдохнуть системе, которая отвечает за деторождение. Неспроста матка после родов сокращается быстрее именно во время прикладывания крохи к груди, тем самым быстрее возвращаясь к своим прежним размерам.

Пролактин выделяется в больших объемах, пока мама кормит малыша на постоянной основе, не реже чем раз в 3 часа и днем, и ночью. Если частота кормлений уменьшается, количество пролактина постепенно снижается, и это повышает вероятность забеременеть. Важно помнить об этом, чтобы не получить сюрприз: зарождающуюся новую жизнь, в то время как первый ребенок еще совсем младенец.

Если женщина кормит малыша не меньше 10-12 раз в сутки, не использует прикорм или воду в первые полгода, она практически полностью исключает вероятность беременности.

Это явление называется лактационной (или физиологической) аменореей. Ее эффективность оценивается в 87-97%.

Менструация или лохии?

На следующий день после рождения малыша у женщины начинаются выделения, похожие на месячные. Но это не они. Подобное кровотечение вызвано естественным очищением матки. Организм избавляется от частичек эпителия и кровеносных сосудов, которые образовались на месте плаценты.

Эти выделения называются лохиями. Они особенно интенсивны в первые дни после родов, а потом становятся все менее обильными. Лохии не являются менструацией и продолжаются от 4 до 6 недель.

Источник фото: shutterstock.com

Почему нет менструаций после родов?

Гормональный фон при ГВ меняется, и, как мы объяснили выше, это напрямую влияет на отсутствие месячных.

Смешанное вскармливание малыша также не будет препятствовать быстрому восстановлению женского цикла. Лактационная аменорея – то, что многими женщинами признается лучшим способом предохранения, – наступает только при частом прикладывании младенца к груди, кормлении по требованию и отсутствии любой смеси.

В этом случае гормоны препятствуют созреванию яйцеклетки в яичниках, все женские органы отдыхают и беременность не наступает даже при незащищенном половом акте. Если, конечно, женщина соблюдает ряд условий, а именно:

• кормление без использования пустышек и накладок на соски;
• перерыв между кормлениями не дольше 4 часов днем и 6 – ночью;
• отсутствие прикорма или искусственного вскармливания. Малыш должен питаться только молоком мамы.

Как месячные влияют на лактацию?

Если женщина активно кормит малыша грудью после года, менструация может долго не восстанавливаться. Поводов для беспокойства нет – уверяют врачи и всячески поддерживают длительное грудное вскармливание, вплоть до 2 лет.

Многие мамы считают, если начались месячные при ГВ – повод сворачивать кормление грудью, но специалисты опровергают этот факт. Месячные во время грудного вскармливания не являются патологией.

Кормление в этот период не отличается от этого процесса в обычные дни. Малыш может немного побеспокоиться у груди, почувствовав новую смесь маминых гормонов и то, что молоко начало идти туже.

Но такие изменения длятся, как правило, только пару дней, затем лактация возобновляется.

При менструации вкус молока существенно не меняется и не становится менее полезным для его маленького потребителя.

Что касается повышенной чувствительности сосков во время месячных при лактации, из-за чего кормление становится болезненным процессом, то здесь специалисты рекомендуют чаще менять груди за одно кормление. Альтернативный вариант – пользоваться в эти дни накладками на соски. Облегчить неприятные ощущения, по словам врачей, может также массаж шейно-воротниковой зоны.

Когда возобновляется менструация во время грудного вскармливания?

Время идет, и даже регулярно кормящая мама примерно на 6-7 месяце жизни крохи начинает вводить прикорм. Прикладывания к груди происходят реже, чем 8 раз в сутки, и уровень пролактина начинает снижаться.

По мере того как уменьшается концентрация гормона в сыворотке крови матери, запускаются ее женские процессы. В какой-то момент яйцеклетка созревает, происходит овуляция и, соответственно, приходят месячные.

Источник фото: shutterstock.com

Сколько нет месячных при грудном вскармливании, и когда начинаются месячные после родов?

Конкретных сроков, когда должна начаться менструация при грудном вскармливании, нет. Это очень индивидуальный вопрос. Статистика показывает, что в среднем это происходит через год или полтора после родов. Но сроки, как отмечают врачи, могут быть и иными – от 3 недель до 2 лет.

На восстановление цикла влияет не только частота прикладывания младенца к груди, а целый ряд причин, включая:

• наследственный фактор;
• использование пустышек;
• кормление не только молоком, но и другой пищей, включая воду;
• периоды разлуки мамы и малыша;
• и многое другое.

На скорость возвращения цикла могут повлиять также патологические роды и осложнения в послеродовом периоде. Так, после кесарева сечения женщины отмечают, что месячные после родов при грудном вскармливании возобновляются несколько позже, чем у подруг, родивших естественным путем. Впрочем, сроки возобновления месячных для одних и других едины.

Как подсчитали специалисты, после того как женщина перестает кормить малыша грудью, менструация возвращается в течение 10 недель, то есть 3 месяцев. При этом поначалу нерегулярная менструация при ГВ и скудные выделения считаются нормальными.

Восстановление цикла после родов при грудном вскармливании займет некоторое время. Это зависит от здоровья женщины и того, насколько большой стресс испытал ее организм. Вернуться в естественное русло цикл должен через пару месяцев, но практически все женщины отмечают, что месячные проходят уже иначе.

К примеру, цикл длиной в 30 дней до беременности может сократиться до 25 дней, длительность самой менструации может увеличиться, а боли в первые ее дни – уменьшиться. Особенно это касается женщин, у которых до родов был диагностирован загиб матки. Беременность и роды исправили патологию – и месячные пошли по-другому.

Правда, в случае, если менструальный цикл изменился до неузнаваемости, специалисты рекомендуют не медлить с обращением к гинекологу. Слишком короткие или долгие месячные могут свидетельствовать о заболеваниях «по женской части» – миоме матки, эндометриозе или других патологиях.

В каких случаях обращаться к врачу?

Как мы уже выяснили, нет точного срока, когда начинаются месячные при ГВ. Совершенно точно не стоит их ждать на следующий день после того, как вы перестанете кормить ребенка грудью. Врачи дают лимит в 3 месяца, после чего лучше обратиться к гинекологу.

Менструация может задерживаться по нескольким причинам:

• гормональный сбой;
• гинекологическое заболевание;
• новая беременность (и это не исключено, ведь лактация в качестве средства предохранения работает первые полгода, и то не всегда).

Все вышеуказанное в любом случае требует медицинского обследования.

Подведем итоги: начало месячных во время ГВ – не патология и не следствие болезни, а лишь сигнал о том, что организм восстановился после родов и способен на новую беременность. На лактацию возобновление цикла никак не влияет, молоко при месячных при грудном вскармливании остается таким же. Поэтому сворачивать ГВ или на время отстранять ребенка от груди нет необходимости.

Возобновление женского цикла при ГВ – процесс индивидуальный: у кого-то месячные начинаются спустя 6 недель после появления ребенка, у кого-то – спустя 2 года. Настороженность должна вызвать только ситуация, когда ГВ завершено больше 3 месяцев назад, а месячные не начинаются.

Месячные при грудном вскармливании

Когда у кормящей мамы могут возобновиться менструации после родов?

Сроки восстановления менструального цикла у каждой женщины сугубо индивидуальны. Восстановление менструаций напрямую зависит от гормонального фона женщины, поэтому временнáя норма может существенно варьироваться.

У большинства кормящих мам менструальный цикл восстанавливается в период от 6 до 24 месяцев малыша. [3]

Во время кормления грудью передней долей гипофиза вырабатывается гормон пролактин, который тормозит созревание яйцеклетки и, следовательно, овуляцию, поэтому менструации не приходят.

Однако, если происходят какие-либо изменения в организации грудного вскармливания, например, мать начинает кормить малыша реже 8-12 раз в сутки, или вводит докормы, прикормы, переводит ребенка на смешанное или искусственное вскармливание, то уровень пролактина в сыворотке крови уменьшается и, соответственно, вероятность овуляции и возобновления менструаций увеличивается.

По данным Международной Молочной Лиги (La Leche League International) менструальный цикл у мам, кормящих малышей по требованию и вводящим детям своевременный прикорм, зачастую возобновляется между восьмым и девятым месяцем после родов.

При этом новый цикл может отличаться от того менструального цикла, который был до беременности. Он может быть более длинным или коротким в сравнение с предыдущим [3].

Характер менструаций также может меняться – например, они могут стать менее болезненными, что объясняется более физиологичным положением матки после родов, в том случае если до беременности наблюдался загиб матки.

После того как пришла первая менструация, можно ожидать восстановления цикла. У каждой мамы это происходит индивидуально, у кого-то полноценный регулярный цикл восстанавливается в течение 2-3 месяцев, а у кого-то и за более долгий период.

В любом случае, при малейших сомнениях относительно менструального цикла после родов, следует обратиться к гинекологу.

Влияют ли менструации на количество молока?

Из-за гормональных изменений в период менструаций некоторые мамы могут чувствовать небольшое уменьшение количества молока [1]. Дети могут стать более беспокойными у груди, так как молоко течет медленнее, чем обычно.

К счастью, эти изменения продолжаются недолго и в течение 2-3 дней после наступления месячных лактация снова увеличивается до нужного уровня [2], кроме того дети чаще всего уже получают твердый прикорм, чтобы возместить нехватку питания.

По данным Международной Молочной Лиги ежедневная доза кальция и магния от 500 до 1000 мг получаемая (по рекомендации врача) с середины цикла до второго-третьего дня после начала цикла может минимизировать любые сокращения в поступлении молока [3].

Однако, основываясь на опыте, чаще всего появление менструаций у мамы проходит незаметно для младенцев, и лактация остается неизменной. Возможно вам стоит обратить внимание на другие возможные причины изменения количества молока.

Правда ли что при менструациях меняется вкус и запах грудного молока?

Такой вопрос часто задают кормящие мамы. Действительно есть наблюдения, согласно которым, как бы странно это ни было, некоторые младенцы становятся более беспокойными и начинают отказываться от груди в начале материнских менструаций.

Рут Лоуренс, доктор медицины, сообщает, что «полный отказ от обеих грудей может случиться из-за возвращения менструаций. Мать заметит, что ребенок будет отказываться от груди в течение суток или около того в каждый менструальный цикл».

[2]

Однако никаких подтвержденных данных об изменении вкуса и запаха молока во время наступления у кормящей мамы менструаций на данный момент не существует. Поэтому мы можем предположить, что ребенок ведет у себя у груди не так как раньше по другим причинам.

Не означает ли возобновление менструаций окончания лактации?

Возобновление менструального цикла на фоне лактации является разновидностью нормы.

Раньше, как правило, менструации отсутствовали у женщин в период лактации, однако в последние десятилетия вследствие того, что многие женщины принимают гормональные контрацептивы, накапливаются стрессы, изменяется экологическая обстановка и т.

д менструальный цикл зачастую восстанавливается раньше окончания кормления грудью, при этом молоко по-прежнему вырабатывается в достаточном количестве и малыш находится на полноценном грудном вскармливании.

Могут ли изменяться ощущения при кормлении во время менструации?

Некоторое мамы сообщают, что чувствуют себя утомленными, когда кормят грудью в период появления месячных. Но обычно эти ощущения проходят в течении одного-двух дней. [2] Иногда мамы отмечают, что изменяются и ощущения при приближении менструаций. Так, например, грудь может увеличиваться, а соски болезненно реагировать на сосание ребенка в период овуляции.

Также иногда мамы описывают свою грудь как наполненную, твердую и болезненно чувствительную к прикосновениям.

Предменструальная боль в груди – это циклическое ощущение сильной наполненности и болезненности, которая обычно возникает в период, предшествующий менструации из-за того, что грудь наполнена кровью и лимфой.

При этом боль может ощущаться в течении прикладывания или между кормлениями. Это совершенно нормальное ощущение для многих женщин. Обычно симптомы исчезают вскоре после наступления менструации. [2]

Литература:

1. Breastfeeding and Human Lactation(Jones and Bartlett Series in Breastfeeding/Human Lactation) by Jan Riordan Publisher: Jones and Bartlett Publishers, 3rd Edition , 2004. Pages: 819
2. Mohrbacher N., Stock J.,La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008
3. Wiessinger Diane, The Womanly Art of Breastfeeding. – 8th ed. / Diane Wiessenger, Diana West, and Teresa Pitman, 2010

Алёна Короткова,  клинический психолог,  консультант по грудному вскармливанию

Алёна Лукьянчук Психолог, консультант по грудному вскармливанию,  член ILCA (The International Lactation Consultant Association).

Секс после родов и грудное вскармливание

Метод лактационной аменореи

Вызвать консультантаЕсть вопросы? +7 (812) 956-3-954

Месячные при грудном вскармливании

Количество просмотров: 148 990

Дата последнего обновления: 29.10.2021

• Среднее время прочтения: 7 минут
• Содержание:
• Почему при грудном вскармливании не приходят месячные Когда восстанавливается менструальный цикл при кормлении грудью От чего зависят сроки начала месячных при кормлении грудью Нужно ли прерывать грудное вскармливание на время месячных Особенности менструации во время грудного вскармливанияИспользование тампонов во время месячных при грудном вскармливании

Если при грудном вскармливании появились месячные, значит женский организм снова готов к зачатию. Важно понимать, что сразу после родов месячные не начинаются. В течение 4–6 недель после появления ребенка на свет – не имеется значения, естественным путем или при помощи кесарева сечения – матка сокращается и восстанавливает свои прежние размеры1.

В этот период у женщины также наблюдаются кровомажущие выделения, которые называются лохиями1. Они не имеют никакого отношения к менструации: это лишь свидетельство того, что слизистая оболочка матки восстанавливается и заживает после родов. Сроки прихода месячных при грудном вскармливании индивидуальны и зависят от многих факторов.

Они тесно связаны с физиологическими процессами в организме недавно родившей женщины1.

Почему при грудном вскармливании не приходят месячные

Кормление грудью и менструация взаимосвязаны. За выработку молока отвечает гормон пролактин, который препятствует выработке гормонов в яичниках1,2. При высоких концентрациях пролактина в организме менструальный цикл1 отсутствует как таковой. А значит, становятся невозможными и месячные при ГВ.

Известно, что самое большое количество этого гормона вырабатывается с 2 до 6 часов утра. При частом кормлении грудью в организме постоянно поддерживается высокая концентрация пролактина1,2,3.

Именно поэтому у женщин, которые прикладывают ребенка по требованию, менструация во время кормления грудью начинается позже чем у тех, кто с младенчества устанавливает режим питания с большим перерывом на ночь2.

Наверх к содержанию

Когда восстанавливается менструальный цикл при кормлении грудью

У большинства кормящих женщин на фоне лактации месячные возобновляются через год или полтора после родов, примерно у трети – спустя 7–12 месяцев2.

У некоторых молодых мам менструация начинается через 3–6 месяцев после родов2,3, в редких случаях – не приходит более 2 лет3.

Если во время кормления грудью месячные идут нерегулярно долгое время, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

Наверх к содержанию

От чего зависят сроки начала месячных при кормлении грудью

От частоты прикладывания к груди. Если женщина часто кормит ребенка грудью (каждые 2–3 часа), в организме поддерживается высокая концентрация пролактина1,2,3, тормозящего работу яичников.

Когда малыша докармливают смесью или вводят новые продукты питания, перерыв между прикладываниями увеличивается2,4. По этой причине падает уровень пролактина, и цикл может восстановиться.

Если в период лактации менструация уже началась, «отменить» ее путем увеличения количества прикладываний уже невозможно.

От индивидуальных особенностей организма. Восстановление менструации полностью зависит от гормонального фона2. У каждой женщины он индивидуален, поэтому сроки возобновления месячных в период грудного вскармливания могут значительно варьироваться. На них влияют наследственные факторы, тип телосложения и пр.

От сложности перенесенных родов. Травмы и другие осложнения как у матери, так и у ребенка могут сказываться на возможности кормления грудью. Например, если малыш родился раньше срока и плохо сосет молоко, его количество может уменьшиться.

Одновременно падает уровень пролактина и могут начаться месячные во время грудного вскармливания. Осложнения у матери также влияют на гормональный фон и общее состояние половой системы, а значит, и на сроки восстановления репродуктивной функции.

От наличия хронических заболеваний половой сферы. Воспалительные и инфекционные патологии также влияют на возможность начала критических дней при грудном вскармливании1. Если менструация не восстанавливается в течение долгого времени, это может быть первым симптомом заболеваний половой сферы. Для уточнения причины патологии и подбора лечения необходимо обратиться к врачу.

Наверх к содержанию

Нужно ли прерывать грудное вскармливание на время месячных

Месячные во время лактации никак не сказываются на качестве грудного молока, поэтому прерывать естественное вскармливание не нужно. Процессы в материнском организме, вопреки распространенному мнению, не сказываются на качестве питания малыша5.

В «эти» дни молоко не меняет вкуса и не теряет своих полезных свойств. Заменять его смесью не требуется. Если при грудном вскармливании пришли месячные, количество молока под влиянием гормональных изменений может немного уменьшиться – это вариант нормы.

Наверх к содержанию

Особенности менструации во время грудного вскармливания

Регулярность. В первые два-три цикла месячные во время кормления грудью бывают нерегулярными. Они могут приходить чаще или реже стандартных 28 дней1. Если сбои цикла сохраняются более 3 месяцев, необходимо проконсультироваться с врачом.

Интенсивность. Если начались месячные при кормлении грудью, женщина может заметить, что выделений стало больше или меньше, чем до родов. Это связано с физиологическими изменениями, произошедшими в организме. Однако у некоторых женщин интенсивность менструаций остается прежней1.

Болезненность. Многие женщины после родов замечают, что менструация перестала сопровождаться болями. Это связано с изменением положения и формы матки. Однако для многих критические дни сопровождаются таким же дискомфортом, как и раньше. Если во время грудного вскармливания пришли месячные, могут появиться неприятные ощущения внизу живота, связанные с сокращением матки.

Наверх к содержанию

Использование тампонов во время месячных при грудном вскармливании

Если при грудном вскармливании пошли месячные, женщина может использовать любые удобные для нее средства гигиены, в том числе тампоны o.b.®6 Чтобы комфортно чувствовать себя во время менструации, выберите продукты с оптимальной впитывающей способностью:

1. o.b.® ProComfort Mini или Normal – это небольшие, тонкие тампоны с шелковистой поверхностью SilkTouch™ (Силктач) и зауженным кончиком для еще более комфортного введения6. Оптимальный вариант для женщин, у которых месячные в период лактации стали скудными или умеренно интенсивными;
2. o.b.® ProComfort Super или Super Plus – эти средства гигиены удобно использовать при обычных или обильных месячных. Благодаря спиралевидным желобкам FluidLockTM (Флюидлок) тампоны обеспечивают надежную защиту от протеканий6.

Наверх к содержанию

Литература

1. В.И. Дуда. Акушерство / учеб. — Минск: РИПО, 2013, с. 70-71, 188-198.
2. Джаббарова Ю.К. Лактационная аменорея как способ послеродовой контрацепции // Джаббарова Ю.К., Рахманкулова Н.Г. / Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №5, 2016 , с. 54-62.
3. Т.В.Овсянникова. Акушерство и гинекология Гинекология — Актуальные вопросы послеродовой контрацепции// Т.В.Овсянникова, И.О.Макаров / Consilium Medicum, №02, 2013, с. 18-21.
4. Н.А.Осипова. Акушерство и гинекология Гинекология — Проблемы планирования семьи после родов // Н.А.Осипова, И.Е.Зазерская / Consilium Medicum №05, 2013.
5. И.Н. Захарова. История грудного вскармливания: что препятствовало естественному способу питания младенцев от древних времен до современности? // И.Н. Захарова, И.М. Османов / МЕДИЦИНСКИЙ СОВЕТ №11, 2018, с 18-26.
6. Применение тампонов o.b.®.

Кормление грудью при менструации

Менструальный цикл женщин в период беременности и родов замирает под действием гормонов, которые вырабатывает организм будущей матери.

В период лактации, как правило, менструация также отсутствует, либо нерегулярна.

У женщин, особенно впервые готовящихся испытать счастье материнства, нередко возникает множество вопросов, связанных с этой стороной здоровья. Постараемся ответить на самые распространенные.

Как правило, молодых мам волнует вопрос: может ли нарушаться цикл менструации из-за кормления грудью? Ответ на него – положительный.

Да, менструальный цикл может нарушаться и обычно нарушается у кормящих мам под влиянием пролактина, который отвечает за выработку грудного молока и продукцию других женских половых гормонов, прогестеронов и эстрогенов, ответственных за зачатие и рождение.

Все женские страхи по поводу того, как влияет приход менструации после родов на кормление грудью, – из области психологии, и продиктованы медицинской неграмотностью.

Ничего страшного или опасного для здоровья ребенка не происходит. Женщина может кормить, как кормила. Все разговоры о том, что меняется вкус и состав молока не имеют под собой научной основы.

Грудное молоко остается таким же полезным и нужным вашему малышу.

Да, чаще в период лактации менструальный цикл прерывается, и при кормлении грудью менструация не идет.

Это происходит от того, что в организме мамы вырабатываются гормоны, отвечающие за производство молока, которые являются антагонистами женских половых гормонов, обеспечивающих овуляцию и зачатие.

Мудрая природа сама все устроила так, чтоб мама вначале могла выкормить одного малыша, а уж затем – родить следующего.

Сколь долго должен длиться период, когда не происходит овуляция, и когда возвращается менструация при кормлении грудью, – также решает природа. Иногда менструации нет, пока ребенка не отлучают от груди полностью.

Бывает, что лактация продолжается, а менструация вновь приходит, либо женщина не успевает пережить этот приход, так как сразу после первой овуляции вновь беременеет.

Все очень индивидуально и надеяться на то, что отсутствие месячных в период лактации является гарантом от нежелательной беременности – не стоит.

Если менструация случается во время лактации – это не повод отлучить ребенка от груди. Ни в коем случае кормление грудью при менструации нельзя прерывать, если на то нет специальных рекомендаций доктора, которые связаны с другими симптомами нездоровья мамы или ребенка.

Как менструальный цикл влияет на грудное вскармливание

Возобновление менструального цикла у женщин после родов напрямую зависит от гормонального фона, формы вскармливания ребенка и физиологических особенностей.

Когда и как происходит восстановление менструального цикла после рождения малыша, влияет ли цикл на качество и вкус молока — выясняем у гинеколога-эндокринолога Ноны Овсепян.

На восстановление менструального цикла кормящей мамы прежде всего оказывает влияние пролактин. Именно этот гормон, вырабатываемый гипофизом, во время беременности совместно с эстрогенами и прогестероном готовит молочные железы будущей мамы к лактации.

Вместе с этим пролактин приглушает функцию яичников, поэтому часто восстановление менструального цикла при грудном вскармливании зависит еще и от того, каким образом организован процесс кормления, а также насколько быстро нормализуется гормональный фон мамы.

Кстати, основная выработка пролактина в гипофизе происходит ночью во время сна, поэтому кормящим мамам так важно спать и высыпаться особенно ночью.

Нехватку ночного сна важно компенсировать хотя бы днем.

Иначе при постоянном недосыпе существует риск уменьшения выработки молока или еще хуже — полного прекращения лактации.

Согласно данным Международной молочной лиги (LaLecheLeagueInternational), менструальный цикл у мам, кормящих малышей и вводящих детям своевременный прикорм, как правило, возобновляется между восьмым и девятым месяцем после родов. Но, конечно, все сугубо индивидуально.

Часто у женщин, чьи малыши находятся на регулярном естественном вскармливании, менструация начинается по окончании лактации. При этом менструации могут начаться, пока женщина еще кормит ребенка грудью и молоко мамы по-прежнему является для малыша его основной пищей.

Гормональный фон некоторых мам, как и физическое состояние, восстанавливается после родов достаточно быстро, поэтому если мама начала вводить прикорм, а грудные кормления немного подсократились, то «критические дни» могут прийти уже через полгода.

И, конечно, возобновление менструального цикла не должно стать причиной отказа от продолжения грудного вскармливания.

У мам, чьи малыши с первых дней находятся на смешанном вскармливании, менструальный цикл обычно возобновляется через 3-4 месяца после родов, и у 80% молодых мам восстановление цикла начинается сразу же после окончания лактации: обычно первая менструация наступает через 1,5-2 месяца после прекращения прикладывания ребенка к груди.

Из-за гормональных изменений в период менструаций некоторые мамы могут чувствовать небольшое уменьшение количества молока, а дети могут стать более беспокойными у груди, так как молоко выходит медленнее, чем обычно.
Не стоит волноваться, такие изменения продолжаются в течение 2-3 дней после наступления менструации, и затем интенсивность выработки молока нормализуется.

Мнение о том, что грудное молоко во время менструации меняет свой состав и вкус, давно опровергнуто учеными.

Если бы менструальный цикл «портил» грудное молоко, то малыши сами бы отказывались от груди, а с восстановлением цикла у женщин происходило бы полное окончание лактации.

Природой все продумано, поэтому кормление грудью и менструации — вполне совместимые процессы. Некоторые мамы прекрасно продолжают кормить детей до двух и более лет при регулярном менструальном цикле.

VOSTOCK