Почему нос холодный у новорожденного

Иногда мамочки, особенно молоденькие, сильно переживают за своего малышика. Они постоянно смотрят на него, слушают его дыхание, трогают ручки и ножки. Им кажется, что ребенку холодно, они стараются потеплее одеть и укрыть кроху, торопятся включить дополнительный обогрев, а на прогулку надевают на него как можно больше теплых вещей и укрывают несколькими одеялами.

Мамино беспокойство понятно, ведь младенец еще не научился пользоваться системой терморегуляции тела. Но желание мамочки потеплее укутать крошку не всегда верно.

Малыш постепенно, по крупинкам привыкает чувствовать температуру не только в помещении, но и на улице. Ему нужно научиться приспосабливаться к окружающим условиям.

Поэтому даже на улице мы оставляем открытым личико малыша, чтобы защитные функции маленького организма начинали работу.

Естественно, при холодной погоде мама чувствует не только холодный носик у новорожденного, но и прохладные щечки и лобик. Это нормальная реакция организма на низкую температуру. Холодным носик малыша может быть и в теплой комнате, и в теплое время года, особенно в жару. Холодный носик зимой – это понятно, но почему он может быть холодным летом? Как объяснить такое явление?

Мы обратились к педиатру доктору Комаровскому Е. О. Его ответ прост: так работает система терморегуляции организма. Дело в том, что поры кожи расширяются, отдавая тепло, а сохраняя тепло, сжимаются. То есть на холоде сосуды кожи малыша сжимаются, препятствуя отдаче тепла.

При этом нос выглядит несколько бледным, на ощупь – прохладный, что так сильно пугает мамочек. На самом деле, родителям нужно радоваться, что у ребенка нормально работающие защитные функции организма, и теплообмен происходит правильно. Хуже, когда на холоде нос малыша остается теплым.

Это неправильно, говорит о неработающей терморегуляции.

Если носик посинел и очень холодный, это никуда не годится, ребенок замерз. Но легкая бледность и прохлада говорит о том, что малыш научился адаптироваться к переменам температуры. Такое же явление наблюдается и в жару, когда для снижения температуры поры раскрываются, и тело охлаждается.

Больше всего холодный нос малыша волнует мам на прогулке зимой. Существуют рекомендации педиатров на этот счет.

Прогулки зимой для детей до трех месяцев допускаются только при температуре до -10°С, до шести месяцев можно гулять на морозе до -12°С, после полугода спокойно выходите на прогулку до -15°С. Причем желательно, чтобы малыш проводил на холоде максимум 40 минут за один выход.

Поэтому выйти на прогулку можно два раза по 40 минут, например, утром и после обеда.

И совсем не обязательно это свидетельствует о переохлаждении. Хуже, когда носик становится красным, а щечки бледнеют.

Если вы ориентируетесь на носик крошки, то обратите внимание: кончик носа может быть холодным, показателем замерзания может стать переносица. Она должна быть тепленькой.

А если ваш малыш сверкает на морозе румяными щечками, это признак здорового и крепкого организма.

Холодный нос в большинстве случаев не является показателем того, что малыш замерз. Это, наоборот, свидетельствует о правильно работающей терморегуляции его организма

Если вы увидели у малыша покрасневший нос и бледные щеки, поторопитесь в теплое место, чтобы согреть ребенка. Можно зайти, например, в магазин за покупками. Когда вы поняли, что ваш кроха замерзает, скорее в помещение, чтобы согреться!

Но находясь в тепле, постарайтесь не перегреть ребенка. В помещении сразу слегка разденьте малыша. Расстегните комбинезончик или откиньте одеялко, снимите шапочку и варежки. Проследите, чтобы в помещении малыш не вспотел. Иначе при выходе на мороз он тут же простудится. Педиатры считают, что перегрев намного опаснее переохлаждения.

Кстати, питье может быть индикатором состояния ребенка. Если грудничок жадно пьет воду, значит, ему жарко. Внимательные родители стараются не доводить ни до перегрева, ни до переохлаждения.

Каждая мамочка лучше всех чувствует состояние своего малыша. Многоопытные мамы советуют определять температуру малыша не по носику и ручкам, а по шейке, затылочку и верху спинки.

Если этот участок холодный, бегом домой греться. Если шейка-спинка потные, малышу жарко, бегом домой охлаждаться.

А если это место сухое и тепленькое, значит малышу тепло и комфортно, гуляйте дальше и дышите морозным воздухом.

Если, раздевая ребенка после улицы, вы видите, что он сухой и теплый, значит, одет малыш был правильно. Важно потрогать сгиб локтя, ножки, пяточки малыша. Они должны быть тепленькими. Допускается, если пяточки чуть бледные или бледно-розовые, прохладные.

Если пяточки синеют и холодные, малыш замерз. Укутайте его и напоите теплым питьем.

Но самое лучшее согревание – тепло мамы. Скорее возьмите кроху на ручки и согрейте своим теплом. Поймите, ребенок 9 месяцев жил в постоянной теплой температуре маминого животика. Теперь, пока он совсем маленький и не умеет сам заботиться о себе, мама согревает его своими объятиями. Так ему кажется, что он все еще у мамы внутри, и ему становится тепло, хорошо и спокойно.

Для того, чтобы определить, не замерз ли младенец, необходимо пощупать его шейку, затылок или верх спинки. Эти участки тела должны быть сухими и теплыми

Вероятность холодного носа у новорожденного наблюдается и по другой причине. Эта причина – недостаточно быстрая циркуляция крови в организме. Кровоток медленно доходит до капилляров конечностей, что отражается на носике младенца.

Проконсультируйтесь у педиатра или неонатолога. Все дело в том, что не все системы сформировались окончательно, и с ростом ребенка уйдут проблемы кровообращения.

В любом случае массаж ножек и закаливающие процедуры улучшат состояние малыша, и носик перестанет быть холодным.

Состояние малыша беспокоит родителей, а рассказать о своем самочувствии он не способен. В роддоме может помочь медперсонал, но после возвращения домой появляются вопросы. Один из распространенных – почему у новорожденного холодный нос.

После рождения организм ребенка учится терморегуляции, подстраиваясь к условиям окружающей среды. Незначительные отклонения допускаются, не являются признаком патологии и вызваны привыканием к новым, отличающимся от внутриутробной, температурам. Основные причины холодного носа:

1. Анатомо-физиологическое строение новорожденных. Сосуды у них отличаются тонкими стенками и рыхлым соединением с окружающими тканями. При воздействии холода они сужаются быстрее, чем у взрослого. Кровоснабжение уменьшается, и нос становится прохладным;
2. Наследственные особенности строения сосудистой системы. Если у мамы, папы, их родителей холодные руки и нос при нормальном самочувствии, то же может наблюдаться у ребенка;
3. Зрелость системы терморегуляции. При необходимости сохранить тепло поры на коже сужаются, во время перегрева, наоборот, расширяются. То же происходит с сосудами, носик малыша под воздействием холода становится бледным на вид и прохладным. Это нормальное явление говорит о хорошо работающих защитных функциях организма. У взрослых подобная реакция на холод, но они не чувствуют дискомфорта. Опаснее, если во время прогулки в мороз нос малыша остается теплым, это может быть признаком нарушенного теплообмена;
4. Гемодинамическая недостаточность – кожа становится прохладной по причине замедленного кровотока;
5. Прохладный нос, щечки малыша, их небольшая бледность не являются признаком замерзания ребенка. Насторожить должно появление синеватого оттенка. Признак говорит о переохлаждении и необходимости быстрее согреть грудничка.

На свежем воздухе сосуды реагируют сужением, носик становится прохладным. Это является нормальной реакцией организма. Для кожи малыша прогулка – хорошая тренировка: кратковременное воздействие холода подготавливает сосуды.

Они учатся быстро реагировать на снижение температуры во внешней среде, что помогает в старшем возрасте избежать переохлаждения и простуды.

Нужно оставлять лицо открытым, не заматывать пеленкой, шарфом, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

Необходимо следить за общим состоянием малыша, не допускать сильной бледности лица. Если носик становится не холодным, а ледяным, нужно немедленно возвращаться с малышом домой.

Насторожить должно и очень теплое лицо в морозную погоду. Состояние может быть вызвано несформированной терморегуляцией организма, низким уровнем его адаптивных свойств. Горячий нос на улице говорит о перегреве малыша, который опасен не меньше переохлаждения. Многие родители слишком тепло укутывают ребенка, если он вспотеет на улице, то риск заболеть повышается.

Холодный носик у новорожденного наблюдается во время сна: в спокойном состоянии кровоток становится медленным, температура открытых кожных покровов снижается. Нужно проверять носик на протяжении дня, чтобы понять его нормальное состояние. Если в теплом помещении он постоянно холодный, причиной могут быть индивидуальные особенности или патологии в развитии сердечно-сосудистой системы.

Серьезные отклонения сопровождаются дополнительными симптомами, у малыша будут прохладными ручки и ножки даже в комфортных условиях. Для исключения заболевания необходимо сообщить о подозрениях врачу.

Нормальным считается холодный носик во время купания при температуре воды не ниже 32°. Доктор Комаровский отмечает, что подобная реакция не является показателем переохлаждения.

Это редко случается, если дома комфортная для ребенка температура – от 18 до 22°.

При чувстве дискомфорта младенец начинает беспокоиться, плакать, отказывается спать. Он не может объяснить самочувствие, но поведением сигнализирует о неприятности. Сильный плач служит поводом вернуться в теплое помещение и выяснить причины. Дополнительно нужно проверять:

1. Не кончик носа, а переносицу – она не должна быть холодной;
2. Шею со стороны спины, кожа в нормальных условиях теплая и сухая. Метод не подходит в зимний период, когда дети хорошо укутаны, но помогает определить состояние ребенка после возвращения домой. Если кожа холодная, то грудничок замерз, необходимо теплее его одевать для прогулки или сокращать время пребывания на улице. Мокрая или горячая шея говорит о перегреве, необходимости надевать меньше одежды при похожих погодных условиях;
3. Цвет лица. Кожа на морозе может становиться светлее, но щечки обычно покрываются румянцем. Сильная бледность является признаком переохлаждения, в случае посинения носа, кожи или губ, дрожания и вялости нужно немедленно попасть в теплое помещение;
4. Ручки и ножки – могут быть прохладными, это значит, что в организме нормально функционирует терморегуляция. Но конечности не должны быть ледяными.

Во время зимней прогулки взрослому нужно надевать теплые варежки или согревать руки, прежде чем проверить ребенка. От ледяных пальцев он почувствует дискомфорт, может проснуться. Если проверять температуру носа младенца губами, они должны быть сухими. Слюна при попадании на кожу зимой может вызвать обморожение.

При появлении признаков переохлаждения на прогулке нужно вернуться домой. Если он далеко, лучше зайти в ближайший магазин и погреться. При этом нельзя допускать перегрева младенца: нужно расстегнуть комбинезон, снять варежки. В противном случае он вспотеет и после повторного выхода на мороз может простудиться.

Существует несколько мнений, которым нужно следовать, но вдумчиво:

1. Чтобы ребенок не мерз, он должен быть хорошо укутан в теплые вещи. Следует учитывать температуру на улице, материалы, из которых изготовлена одежда, и состояние ребенка после прогулки. Если надеть слишком много вещей, младенцу тяжело пошевелиться, нарушается кровообращение;
2. Икота – не всегда признак переохлаждения. Она бывает вызвана смехом, перееданием, жаждой, попаданием воздуха в желудок. Нужно дать малышу водички или подержать его в вертикальном положении;
3. Нельзя допускать холодного носа или щек. Вредно лишь сильное переохлаждение, кратковременное пребывание на свежем воздухе укрепляет иммунитет и закаляет организм. Если постоянно защищать лицо ребенка от холода, в старшем возрасте даже незначительное понижение температуры может вызвать простуду.

Когда у грудничка холодный нос, нельзя паниковать и бездумно кутать его в теплые вещи. Нужно оценивать общее состояние ребенка и помнить, что порционное воздействие холода полезно для закалки организма. В первый год жизни он лучше адаптируется к новым условиям, одновременно закладывается крепкий иммунитет, важный для будущего развития ребенка.

Большое количество людей предъявляют жалобы на холодный нос.  Данный симптом имеет множество причин и в большинстве случаев представляет собой функциональную реакцию на низкую температуру внешней среды, но в ряде случаев может быть симптомом патологического состояния.

Актуальным остается вопрос изучения этиологии данного явления в разных возрастных группах, т. к. холодный носик у малыша часто настораживает родителей и требует дополнительной диагностики.

Колебания, как местной, так и системной температуры у новорожденных в приемлемых границах не свидетельствует о патологии, т. к. ребенок только учится приспосабливаться к температуре, что отличается от внутриутробной.

Причины холодного носика у новорожденного:

• Анатомо-физиологические особенности строения.

Холодный носик у новорожденного является следствием анатомо-физиологического строения сосудистой системы. Сосуды у новорожденного имеют более тонкую стенку и рыхлое соединение с окружающими структурами, что и является причиной быстрого сужения сосудов на холоде.

• Зрелость адаптационных возможностей терморегуляторной системы организма ребенка.

Если у маленького ребенка носик становится холодным на прогулке, то это является свидетельством того, что система терморегуляции очень хорошо функционирует. Сужение сосудов на холоде является физиологическим явлением. Так и должно происходить в норме. Если причина данного симптома заключается в хорошем развитии адаптационных возможностей, то устранять её ни в коем случае не следует.

• Недостаточность кровоснабжения носа у ребенка.

Особо важно!

Если у ребенка холодный и бледный носик на прогулке, то это является нормальным явлением. Но если носик постепенно становится цианотичным (синим), то это говорит о том, что ребенок замерз и прогулку следует прекратить.

Должно насторожить, если у ребенка холодный нос дома при комнатной температуре. С одной стороны, это может свидетельствовать о приближении простудного заболевания.

Но если нос ребенка холодный практически все время, а симптоматики респираторного заболевания не наблюдается, то это должно насторожить родителей, т. к. причиной может являться врожденная или приобретенная гемодинамическая недостаточность.

Холодный нос у грудничка дома требует посещение кардиолога

Такого ребеночка рекомендуется обследовать у детского кардиолога. Холодный нос в таком случае может свидетельствовать о недостаточности кровоснабжения не только носа, но и нарушении системной гемодинамики.

Также, должен насторожить теплый носик на холодном воздухе. Если ребеночек раннего возраста, или родился недоношенным, то причиной может быть незрелость адаптационных возможностей ребенка. В таких случаях врачи-педиатры не рекомендуют длительные прогулки на улице в холодную пору.

Для того, чтобы предотвратить необратимые изменения в гемодинамике ребенка следует устранить действие причины и соблюдать такие рекомендации:

1. Перед холодной прогулкой одевать ребенка в соответствии с температурой внешней среды.
2. Следить за суточной температурой носика ребенка на улице и в доме.
3. Обратиться за консультацией к детскому кардиологу в случае: теплого носика при низкой температуре внешней среды, холодного носика при комнатной температуре.

Нос становится холодным при пониженной температуре внешней среды, в результате того, что на холоде сужаются сосуды

Особо важно!

Колебания температуры носика являются нормальными для новорожденного, а также для недоношенных детей до 3-5 месяцев, т. к причина состоит в незрелости сосудистой стенки.

О чем говорит холодный нос у человека? Симптом холодного носа у человека имеет множество причин. Некоторые из них должны насторожить, а определенные не требуют дальнейшей диагностики и лечения. Для того чтобы выбрать тактику дальнейших действий нужно установить причину такого явления.

Почему холодный нос у человека?

• Холодный нос в результате перемерзания является наиболее распространенной причиной данного симптома. Эта реакция является естественной.  Уменьшение притока крови ведет к тому, что кожа становится более чувствительной к низким температурам.

При этом часто симптоматика холодного носа комбинируется с ринореей (выделение носовой слизи). После возвращения в среду с комнатной температурой нос становится снова теплым.Данное явление является функциональным и не требует диагностики и лечения.

• Холодный нос является обыденным явлением для людей, у которых тонус симпатической нервной системы преобладает над парасимпатической нервной системой.

Гипертонус симпатической нервной системы является очень распространенной причиной холодного носа. Для такого типа людей характерен холодный нос и конечности в большинстве случаев. Такая особенность не приносит особого дискомфорта и не сопровождается изменениями в общей гемодинамике.

Нарушение кровоснабжения, как наиболее прогностически неблагоприятная причина. Если кожа находятся в состоянии постоянной ишемии, то нос длительный промежуток времени холодный.

Диагностические критерии недостаточности кровоснабжения носа (ишемии):

• Холодный нос практически на протяжении целого дня даже в тёплом помещении.
• Нос становится теплым после интенсивного растирания рукой, но через короткий промежуток времени восстанавливается низкая температура.
• Нос приобретает цианотический оттенок.
• Холодный нос при ишемии не сопровождается интенсивными выделениями с носа.Холодный нос в результате ишемии может свидетельствовать о недостаточности кровообращения в целом.

Если данный симптом комбинируется с холодными конечностями, похолоданием ног во время сна, общей слабостью, патологическими ощущениями в области сердца, то это подтверждает наличие недостаточности кровоснабжения и требует дальнейшей диагностики у кардиолога с последующей стабилизацией системного кровообращения.

https://www.youtube.com/watch?v=6yNxKUCK8GE

Влияние токсических веществ на сосудистую стенку носовой полости является одной с причин, которая способствует хронизации процесса.

Курение, вдыхание токсинов, а также работа на вредных предприятиях приводит к тому, что сосудистая стенка теряет прежнюю эластичность. Никотин и другие токсины суживают сосуды, что приводит к региональному снижению температуры органа обоняния.

Системное улучшение кровоснабжения приводит к нормализации регионального кровотока и повышению местной температуры в целом.

Для того, чтобы повысить интенсивность кровообращения рекомендуется устранить причину недостаточности и соблюдать предложенные рекомендации:

1. Сделать массаж нижних конечностей.
2. Улучшить кровоснабжение поможет растирание ног спиртовыми растворами.
3. Регулярные занятия спортом или физической активностью.
4. Прием теплой ванны поможет расширить периферические сосуды.
5. С целью нормализации системной гемодинамики врачи рекомендую постепенно закалять организм. После холодного обливания или контрастного душа следует обязательно согреется (теплое питье, укрыться пледом, продолжить физическую активность).

31.03.2020

Обновлено Дек 9, 2019 679 2

Для правильного формирования растущего организма свежий воздух незаменим. Но у каждого времени года имеются свои отличительные особенности, например, для выхода на зимнюю прогулку с малышом нужно соблюдать особые правила.

В этой статье ответим на такие вопросы как: на какие сутки после родов можно впервые выйти на свежий воздух, при какой температуре, как одеть малыша, сколько по времени должна длиться прогулка новорожденного, грудничка и малыша?

Начнём с того, что обмен веществ у грудничка сильно отличается от процессов терморегуляции, происходящих во взрослом организме.

Поскольку ребенок быстро растет, то он вырабатывает больше тепла в единицу времени. Нельзя судить о состоянии ребенка, опираясь на свои ощущения. У детей очень быстро происходит перегревание тела.

Если взрослому человеку тепло, то малышу скорее всего жарко.

У ребенка процесс теплопродукции происходит более активно. На теплоотдачу влияет влажность и температура воздуха, а также скорость ветра. Чем суше, холоднее и ветреннее, тем больше энергии затрачивается. Поэтому родителям важно регулировать количество слоев одежды, надетых на ребенка и качество материала, из которого она сшита.

Теплопродукция у малышей до года затруднена из-за того, что они имеют недоразвитые потовые железы. Эта особенность способствует тому, что ребёнку тяжелее справляться с повышением температуры. Поэтому, любая физическая активность (ходьба по снегу, бег или подъем на горку), усиливает теплопродукцию у ребенка.

По этой причине ребенок зимой должен быть одет не так, как взрослый.

• Сначала одевается мама, потом одевают ребенка. Иначе ребенок дома вспотеет и замерзнет на улице.
• Если не всегда есть возможность выйти на свежий воздух, то можно для этих целей воспользоваться балконом или лоджией.

• Однако необходимо обезопасить пространство для сна ребенка: заранее проветрить балкон или лоджию; протереть пыль убрать опасные предметы; закрыть окна и одеть соответствующим образом малыша. 

• Профилактика респираторных вирусных и бактериальных заболеваний.
• В солнечные дни контакт с ультрафиолетовым облучением. Он способствует выработке витамина Д, необходимого для полноценного роста и формирования опорно-двигательного аппарата.
• Двигательная активность, развивающая моторное развитие.
• Большой выбор зимних забав помогает разнообразить досуг ребёнку.
• Расширение кругозора. Позволяет следить за изменяющимися природными явлениями.
• Способствует закреплению правильного режима дня, улучшает аппетит.

Период новорожденности включает возраст с момента рождения до 28 дней жизни, то есть первый месяц жизни малыша. Первый выход на улицу должен состояться не ранее 10 дня с момента рождения. Время первой прогулки не должно превышать 15 минут. При условии, что нет дополнительных ограничений по советам врача.

На второй день время прогулки можно увеличить до получаса. На третий день уже можно выходить дважды в день по 30 минут. К концу месяца возможно довести это время до 2-3 часов в день, разбив его на 2 раза. Температура в первые дни должна быть при этом не ниже 15 градусов, погода желательно маловетреная.

За 15 минут до выхода на улицу, необходимо смазать открытые участки тела крохи питательным детским кремом. Так вы предотвратите его нежную кожу от переохлаждения и отморожения. Крем должен успеть впитаться.

Одевать новорожденного малыша следует зимой по такому принципу:

• памперс
• боди с длинными рукавами,
• ползунки с застежками на плечах
• тёплые носочки
• флисовый комбинезон,
• хлопчатобумажный чепчик,
• теплая вязаная шапочка из натуральной нити.

Новорожденный на прогулке спит неподвижно, поэтому одет он должен быть теплее. Вместо комбинезона, лучше подойдёт удобный пуховый конверт с закрытыми ножками. Гулять с грудничком лучше в коляске-люльке, специально предназначенной для этих целей.

Она сохраняет тепло и не пропускает холодный ветер. Для утепления в неё можно дополнительно положить шерстяное одеяло, пуховый платок или специальный вкладыш на овчине. Санки лучше отложить для более взрослых детей.

Зимой прогулки с ребёнком должны осуществляться дважды в день при любой погоде. Время прогулки зависит от температурных условий.

• В безветренную погоду при температуре до минус 10 градусов, можно гулять до 1.5 часов. Так, дневная продолжительность прогулки может составить 3 часа.

• При температуре от минус 10 до минус 15 градусов желательно сократить разовый выход на улицу до 40 минут. Дневная продолжительность двух прогулок, при такой погоде, может составить до 1.5 часов.

• При температуре от минус 15 градусов прогулка должна длиться не более 30 минут.

Конечно, не стоит выходить при сильном морозе, метели и особенно сильном порывистом ветре. Если же возникла такая необходимость, то нужно хорошо продумать варианты одежды для ребёнка. Одежда для ребёнка должна быть из натуральных или синтетических, но качественных «дышащих материалов». Главные качества зимней одежды – сохранение тепла, непродуваемость, непромокаемость.

Уход за ней должен быть прост. Она должна быть неприхотлива в стирке, быстро сохнуть и сохранять форму и термоизоляционные свойства. Учитывая физиологические нормы развития, малыш до 6-7 месяцев активно не двигается. На прогулке он лишь спит. Поэтому идеальным вариантом верхней одежды станет тёплый меховой конверт, в котором ручки и ножки малыша надежно закрыты.

Когда малыш подрастет и сможет сидеть в коляске, можно приобрести комбинезон с ручками и ножками. Для ножек специальные меховые сапожки, а для ручек аналогичные варежки. С 9 месяцев – надевать кожаные сапожки с мехом внутри. Поскольку с этого возраста ортопеды советуют постоянное ношение обуви.

В сильные морозы можно надевать валенки, которые хорошо сохраняют ножки тёплыми.

Таким образом, грудничок должен быть одет в несколько слоёв одежды:

• Памперс, маечка, колготки или ползунки.
• Кофточка или боди с длинными рукавами и носочки.
• Флисовый слитный комбинезон при температуре от минус 15 градусов.
• Теплый зимний комбинезон с капюшоном. На шею повязан шарф.
• Обувь и варежки. Тёплая зимняя вязаная или меховая шапка.

Общее количество времени, проведённое на улице у ребёнка старше года должно составлять 3 – 3.5 часа при температуре не ниже 15 градусов.

При сильном ветре, ненастной погоде нужно сократить время прогулки, возможно даже в данные дни не выходить на улицу.

В целом количество зимних забав для ребёнка старше года существенно увеличивается, поэтому можно не переживать чрезмерно за активно двигающегося малыша.

Ребёнок старше 12 месяцев, значительно отличается от грудничка, который на прогулке лишь спит. У него уже другие потребности. Он познаёт мир, знакомится с новым временем года, учиться ходить. Малыш уже активно играет с другими детьми и взрослыми. Поэтому правила для одевания немного другие.

• Во-первых, в возрасте старше года обязательно нужна обувь.

Это должна быть обувь из натуральной кожи или синтетических материалов (например, мембранных). Она хорошо удерживает тепло и не позволяет влаге проникнуть вовнутрь.

Размер должен быть подобран таким образом, чтобы имелся необходимый запас воздушной прослойки для лучшего удержания тепла.

• Во-вторых, тёплая шапка из натуральных материалов, желательно в виде «шлема».

Она хорошо защищает от ветра нежную шею ребёнка. Если нет такой, то шапка обязательно должна иметь завязки или застёжки, чтобы надёжно прикрывать ушки.

Лучше непромокаемые из плотных синтетических материалов, которые хорошо и надёжно держат тепло внутри. Если же это натуральные шерстяные материалы, то хорошо иметь вторую пара про запас. Они быстро намокают и способствуют проникновению холода.

• В-четвертых, верхняя одежда должна быть тёплой и непромокаемой.

Обязателен капюшон, который укроет голову малыша в случае ветра или снегопада. Идеальным вариантом будет слитный комбинезон с застёжкой-молнией спереди, который не задирается как куртка, и полностью ветронепроницаем.

Малыш старше года много двигается, поэтому не стоит кутать его излишне. Например, надевать две пары варежек или шерстяные носки под тёплые сапожки.

Он будет много потеть, а соответственно наоборот переохлаждаться под многочисленными слоями одежды. Одежда не должна его сковывать и мешать бегать, прыгать. Одевать детей полагается по погоде.

При температуре выше нуля, необходимо следить за тем, чтобы его одежда, обувь, варежки были непромокаемыми и в то же время удерживали тепло.

Первая прогулка потому и коротка, что и позволяет родителям понять, правильно ли они одели малыша, чувствует ли он себя комфортно. После возвращения домой, необходимо раздеть малыша и осмотреть.

• Если он вспотел и есть участки покраснения, значит ребенок перегрет. В следующий раз при такой же температуре его нужно одеть полегче.
• Если ребёнку жарко на улице, то поможет это распознать такой симптом, как жажда. При этом у него будет теплым лицо, а также шея и спина.
• Педиатры советуют определять замёрз ли ребёнок по его носику. Если носик холодный, значит ему было холодно. Однако, это неверное. Ориентироваться в данном случае необходимо на температуру конечностей малыша.
• Холодные ручки и ножки – повод надеть более тёплые носочки и рукавички в следующий раз на прогулку.
• Личико ребёнка, которому на прогулке комфортно, должно порозоветь от мороза. Если цвет лица бледен, а губы приобретают синеватый оттенок, пора поспешить домой.
• Учитывать нужно влажность воздуха и скорость ветра. При ветреной погоде и большей влажности температура ощущается более низкой.

Ни в коем случае нельзя закутывать малыша таким образом, что сковывало бы его движения. Это пряма дорога к переохлаждению, несмотря на то, какая одежда на нём.

Обязательно нужно оставлять открытыми в мороз носик и горлышко.

Вдыхая холодный воздух, малыш тренирует свои верхние дыхательные пути, в которых происходит согревание воздуха, что является хорошей профилактикой ЛОР — заболеваний в дальнейшем. (20

Ежедневные прогулки на свежем воздухе и периодическое проветривание детской – залог хорошего самочувствия маленького ребенка, утверждают педиатры. Молодые мамы и не думают спорить с этим, однако главный их страх – как бы кроха не замерз во время этого – пересиливает их желание вырастить малыша не боящимся сквозняков и простуд.

Как родителям понять, что ребенку стало холодно во время сна в комнате с открытой форточкой или на прогулке зимой? Есть признаки, по которым можно безошибочно определить, допустили ли взрослые переохлаждение младенца.

К смене температурного режима, как правило, более чувствительны дети до 3 месяцев. Все системы организма новорожденного еще находятся в стадии формирования, в том числе и терморегуляционная функция.

Кроха быстро согревается, но с такой же скоростью тело отдает тепло при понижении температуры. И переохлаждение, и перегрев чреваты ухудшением самочувствия. К тому же младенец еще не может сказать, что же его беспокоит.

Поэтому родителям придется разобраться, в чем причина недовольного крика малыша.

Спящий новорожденный обычно не мерзнет, так как нормальная его температура чуть превышает привычные для взрослых 36,6. Да и слишком заботливые мамы укутывают малыша на ночь одеялом, боясь, что без движения ему станет холодно в течение ночи. Допускать перегрева не стоит, это чревато потницей, сухостью во рту, беспокойным сном.

Нередко мамы беспокоятся, что у новорожденного холодный нос. Когда так случается, они его еще сильнее кутают. Чтобы не допустить такого неприятного, по их мнению, симптома в дальнейшем, они стараются одеть кроху как можно теплее, что может нанести вред малышу.

Прохладный носик у малыша

Отчасти они правы – система регуляции температуры ребенка далека от совершенства, поэтому ему тяжелее адаптироваться к холоду. С другой стороны, чрезмерно оберегать его от воздействия низких температур также не следует. Это в перспективе может привести к тому, что даже самый слабый ветерок приведет к простуде.

Как определить температуру носа

Чтобы определить, насколько холодный носик у новорожденного, достаточно просто приложить палец к нему. Причем это не всегда говорит о том, что ему действительно холодно. Такое случается даже поздней весной или летом.

Специалисты советуют определять переохлаждение не по носику, а по шее, затылку и верхней части спины. Если эти участки теплые, а нос прохладный, это нормальное явление, и можно продолжать прогулку.

Новорожденный ребенок

Если у ребенка открытые части тела оказываются горячими после того, как недавно нос был ледяным, родители могут волноваться. Причина здесь кроется в том, что малышу просто жарко. Родные чрезмерно укутали кроху, как будто на улице не -1, а все -20. В свою очередь, это даже более опасно, чем переохлаждение, поскольку вспотевший малыш легко подхватывает разнообразные болезни.

Если причиной холодного носа у новорожденного даже дома является переохлаждение, то можно заметить следующие признаки:

1. Температура под одеждой низкая. Под курткой и шапкой должно быть тепло. Если там по ощущениям даже градусов 16-18, нужно ехать домой греться.
2. Бледность щек и губ. Если они пару минут назад были красными и внезапно налились белым цветом, это печальный сигнал.
3. Проблемы со сном или, наоборот, чрезмерное желание спать.
4. Отсутствие желания играть.
5. Синюшный оттенок пальцев.

Важно! Если проявляются хотя бы некоторые из этих признаков, причина, почему у новорожденного холодный носик, очевидна.

Почему мерзнет нос

В большинстве случаев прохладный нос у ребенка означает то, что у него полноценно работает терморегуляция. Также это может говорить о том, что у крохи проблемы с кровообращением, которые также нередко являют собой часть нормы. Здесь причина кроется в том, что не все органы полностью закончили свое формирование. С возрастом проблема должна исчезнуть.

Существует множество причин, почему ребенок мерзнет:

1. Слишком холодная или теплая одежда.
2. Тесная одежда и обувь.
3. Нарушение процессов терморегуляции. В младенческом возрасте это норма. Главное, чтобы в будущем малыш смог самостоятельно поддерживать правильную температуру тела.
4. Заболевания эндокринной системы. Это маловероятно в таком возрасте. Но при пониженной функции щитовидной железы температура тела снижается. При этом наблюдаются и другие проявления, например, ребенок слишком быстро набирает вес.

В роддоме

Набор причин, по которым у малыша может быть прохладным нос в роддоме, очень разнообразный, начиная недостаточным отоплением и заканчивая более серьезными проблемами. Система терморегуляции младенца недостаточно развита, поэтому относительно комфортные для взрослого 18-20 градусов могут оказаться холодными для малыша. Поэтому родитель не чувствует холода, а ребенок подмерзает.

Новорожденный малыш в холоде

Важно! Если у ребенка холодный носик в доме для родов, можно всегда обратиться к врачу, который объяснит, стоит ли волноваться.

Во время сна

Если у ребенка мерзнет нос во время сна, здесь тоже не всегда нужно беспокоиться. В этот период метаболизм снижается, температура тела может падать на целый градус. Если также мерзнут ручки, ножки, это может говорить о проблемах с периферическим кровообращением.

Новорожденная кроха в тепле

Чтобы проверить, насколько переживания обоснованы, необходимо наблюдать за теплотой кожи ребенка в течение дня в различных ситуациях: на прогулке, во время игры, приема пищи и так далее. Нужно регулярно посещать врача, который, скорее всего, скажет, что поводов для волнения нет.

В ходе прогулки

Если нос ребенка становится ледяным в ходе прогулки осенью, весной и зимой, в большинстве ситуаций переживать не нужно. Он по своим анатомическим особенностям мерзнет больше, чем остальные части тела. Причина – постоянно циркулирующий холодный воздух. Также это выступающая часть тела, которая имеет большую теплопроводность.

Другие возможные варианты

Существует большой спектр причин, по которым у ребенка есть проблемы с мерзнущим носом. Наиболее часто так происходит в следующих случаях:

1. Недоношенность. Даже у доношенного младенца система терморегуляции довольно слабенькая.
2. Сбои в работе эндокринной системы.
3. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
4. Начало респираторных инфекций.
5. Индивидуальные особенности организма.
6. Холодно в квартире. Это одна из самых частых причин, по которым у грудничка холодные щеки дома.
7. Стрессы. В этом состоянии происходит отток крови от лица к мозгу.

Когда следует опасаться

Если новорожденный грудничок постоянно мерзнет, и ничто ему не помогает, у него повышается температура, он выглядит откровенно болезненным, следует обращаться к врачу. Если при этом у него настроение нормальное, кушает хорошо, а само тельце малыша теплое, то переживать не следует.

Обращаться к врачу необходимо, если нос ледяной, независимо от погоды, а также если ручки и ножки малыша холодные. Только тогда можно говорить о серьезных сбоях в работе организма.

Важно! Если малыш чувствует себя нормально, играется, то переживать не нужно. Обычно самочувствие крохи стоит на первом месте в определении того, есть ли основания для опасений по поводу любого симптома.

Профилактика ледяного носика

Что делать для того, чтобы не допустить охлаждения носа малыша? Прежде всего, кроху нужно держать в тепле. При этом нельзя его слишком тепло одевать. В долгосрочной перспективе это приведет к тому, что кроха не будет закаляться. В результате даже небольшой прохлады будет достаточно, чтобы нос ребенка стал ледяным.

Нужно стараться держать температуру в квартире в холодное время года в пределах около 20 градусов. Выше не рекомендуется, потому что слишком большие перепады температуры, когда в комнате +27, а на улице -10, – это вредно. Если ребенок длительное время находится в комнате, температура которой – ниже 20 градусов, он может замерзнуть. Вот почему могут быть у грудничка холодные щеки дома.

Поделиться: